HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Ποια είναι η επίδραση της πρωτεΐνης, όταν λαμβάνετε πολλές θερμίδες;
ΥΓΕΙΑ 21/08/2017

Η θεραπεία του διαβήτη τύπου 2 σε ασθενείς με χρόνια νεφρική νόσο

Η βελτιστοποίηση του γλυκαιμικού ελέγχου αλλά και της αντιυπερτασικής αγωγής έχει φανεί να μειώνει την πρόοδο της νεφρικής νόσου. Ο προσδιορισμός της σπειραματικής [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 20/08/2017

Τα αμύγδαλα αυξάνουν την HDL χοληστερόλη

Η κατανάλωση αμυγδάλων σε τακτική βάση μπορεί να βοηθήσει στην αύξηση των επιπέδων της καλής χοληστερόλης (HDL) και να βελτιώσει τον τρόπο [...]

ΔΗΜΟΦΙΛΗ 1, ΔΙΑΙΤΑ 19/08/2017

Αναποτελεσματική η δίαιτα όταν τρώμε σε λάθος ώρες

Μια νέα μελέτη που έγινε σε ποντίκια ενισχύει την ιδέα ότι η ώρα που τρώμε το φαγητό μας αποτελεί κρίσιμο παράγοντα για [...]

ΥΓΕΙΑ 18/08/2017

Το πότε τρώμε επηρεάζει την προστασία του δέρματος από τον ήλιο

Μια αμερικανική μελέτη δείχνει ότι η κατανάλωση φαγητού σε μη φυσιολογικές ώρες διαταράσσει το βιολογικό ρολόι του δέρματος, συμπεριλαμβανομένης της ισχύος ενός [...]

ΥΓΕΙΑ 17/08/2017

Τα περισσότερα κοινά μικρόβια στα ζευγάρια είναι στις πατούσες

Τα ζευγάρια που ζουν στο ίδιο σπίτι έχουν κοινά βακτήρια στο δέρμα τους. Αυτό έδειξε μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό mSystems από [...]

ΥΓΕΙΑ 16/08/2017

Περιφερική Αρτηριακή Νόσος στο Σακχαρώδη Διαβήτη

Ο σακχαρώδης διαβήτης είναι μείζων παράγοντας κινδύνου για την ανάπτυξη Περιφερικής Αρτηριακής Νόσου (ΠΑΝ) των κάτω άκρων, η οποία αποτελεί έκφραση των [...]

ΥΓΕΙΑ 14/08/2017

Καρκίνος του μαστού: Ο θηλασμός μειώνει τον κίνδυνο

Ο θηλασμός προστατεύει τις γυναίκες από τον καρκίνο του μαστού, σύμφωνα με μια μετα-ανάλυση του Αμερικανικού Ινστιτούτου για την Έρευνα του Καρκίνου. [...]

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 13/08/2017

Γιατί τα νευρωτικά άτομα ζουν παραπάνω από το μέσο όρο

Για ορισμένους ανθρώπους, η λέξη “νευρωτικός” μπορεί να δημιουργήσει εικόνες ενός συγκεκριμένου τύπου ψυχοθεραπείας: τύποι σαν τον Γούντι Άλλεν κάθονται στα  ψυχοθεραπευτικά [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 12/08/2017

Το λίγο αλκοόλ σχετίζεται με μειωμένο κίνδυνο άνοιας

Ο ρόλος του αλκοόλ στην άνοια είναι αμφιλεγόμενος. Μελέτες από το 2010 και το 2011 υποδεικνύουν ότι η μέτρια κατανάλωση αλκοόλ, και [...]

ΔΙΑΙΤΑ 11/08/2017

Η εξασθένηση της γεύσης αυξάνει την επιθυμία για ζάχαρη

Αμερικανοί ερευνητές του Πανεπιστημίου Cornell ανακάλυψαν ότι τα άτομα με εξασθενημένη γεύση τείνουν να επιλέγουν πιο γλυκιές -και ίσως με περισσότερες θερμίδες- [...]

  • Η δίαιτα με λίγους υδατάνθρακες διατηρεί καλύτερα τον μεταβολισμό μετά από απώλεια βάρους
  • Tο φως τη νύχτα βλάπτει τον εγκέφαλο και τον μεταβολισμό σας

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Το ξύδι μπορεί να βοηθήσει στο αδυνάτισμα
  • Η “καλή” χοληστερόλη αξίζει το όνομά της;
  • Δίαιτα: Η ανάκτηση του χαμένου βάρους μπορεί να προκαλέσει απώλεια μυών
  • Μπορεί ο καφές να σας βοηθήσει στην απώλεια βάρους;
  • Ποια είναι η διαφορά μεταξύ ζάχαρης και φυσικών ή τεχνητών γλυκαντικών;
  • Το εμφιαλωμένο νερό περιέχει διπλάσια μικροσκοπικά πλαστικά από το νερό της βρύσης
  • Αποχή 9 μέρες από τη ζάχαρη ρίχνει χοληστερίνη, τριγλυκερίδια, πίεση και ινσουλίνη
  • Ο ρυθμός της μυρωδιάς: Είμαστε πιο ευαίσθητοι στις οσμές όταν αρχίζει η νύχτα
  • Τι συμβαίνει στον εγκέφαλο καθώς μεγαλώνετε; Ένα μέρος του αυξάνεται
  • Γιατί τα υπολείμματα σαπουνιού στο μπάνιο αλλάζουν χρώμα; Είναι μούχλα;
  • Είναι τα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα ο πραγματικός ένοχος της διατροφής μας;

  • Τα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα αυξάνουν τη φλεγμονή
  • Κακή ιδέα το αδυνάτισμα με παράλειψη γευμάτων – Αυξάνει το λίπος στην κοιλιά
  • Οι πιθανότητες μετάδοσης του AIDS
  • Το μεταλλικό νερό αυξάνει τις καύσεις των θερμίδων
  • Τα νεονικοτινοειδή εντομοκτόνα αφανίζουν τις μέλισσες
  • Μέλι, σπαράγγια και κοτόσουπα τα αντίδοτα στο hangover
  • Η άσκηση μειώνει το στρες και βελτιώνει τον ύπνο σας
  • Γιατί η ινσουλίνη και οι υδατάνθρακες μας παχαίνουν
  • Μελέτη σε χιμπατζήδες δείχνει ότι η παρουσία φίλων μειώνει το άγχος
  • Oυρολιθίνη Α: Γιατί το ρόδι είναι αντιγηραντικό
  • Βαριές περίοδοι; Μπορεί να έχετε αδιάγνωστη αιμορραγική διαταραχή
  • Η ποσότητα του καφέ που πίνουμε επηρεάζεται από τα γονίδιά μας
  • Ο εθισμός στη σοκολάτα είναι πραγματικός
  • Γεμάτο μικρόβια το τραπεζάκι του φαγητού στο αεροπλάνο
  • Να απαγορευτούν τα αρώματα στα νοσοκομεία – προκαλούν αλλεργικές κρίσεις
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ