HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Προτεραιότητα στην πρωτεΐνη – Τι κάνουν σωστά και τι λάθος οι νέες διατροφικές οδηγίες των ΗΠΑ
ΥΓΕΙΑ 28/04/2017

Τα ενεργειακά ποτά επηρεάζουν την καρδιά περισσότερο από τον καφέ

Η κατανάλωση ενός ενεργειακού ποτού που πωλείται στην αγορά οδήγησε σε μεγαλύτερες αλλαγές στην ηλεκτρική δραστηριότητα της καρδιάς και στην αρτηριακή πίεση τους [...]

ΥΓΕΙΑ 27/04/2017

Η νόσος Πάρκινσον σχετίζεται με το γαστρεντερικό σύστημα

Σουηδοί ερευνητές από το Ινστιτούτο Καρολίνσκα της Στοκχόλμης βρήκαν ότι μια αιτία για τη νόσο Πάρκινσον μπορεί να είναι το έντερο και [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 27/04/2017

Η πολλή φρουκτόζη στην εγκυμοσύνη ίσως προκαλεί λιπαρό συκώτι στο παιδί

Όλο και περισσότερα στοιχεία συγκεντρώνονται για τον αρνητικό ρόλο της φρουκτόζης στην υγεία. Η φρουκτόζη είναι ένα φυσικό σάκχαρο που υπάρχει στα φρούτα [...]

ΥΓΕΙΑ 26/04/2017

Κίνδυνος θρόμβωσης από τη χολίνη λόγω αύξησης του TMAO

Τα βακτήρια του εντέρου μεταβολίζουν τη χολίνη σε μια χημική ένωση που αυξάνει τον κίνδυνο θρόμβωσης, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 25/04/2017

Η απαγόρευση των τρανς λιπαρών μείωσε τα εμφράγματα στις ΗΠΑ

Στις περιοχές των ΗΠΑ όπου έχουν περιοριστεί τα τρανς λιπαρά στις τροφές υπάρχουν λιγότερες νοσηλείες για καρδιακές  προσβολές (εμφράγματα) και εγκεφαλικά επεισόδια σε σύγκριση με τις [...]

ΥΓΕΙΑ 25/04/2017

Ο περιορισμός της σερίνης και της γλυκίνης βοηθά στη θεραπεία του καρκίνου

Όταν περιοριστεί η κατανάλωση δύο μη απαραίτητων αμινοξέων, μπορεί να επιβραδυνθεί η ανάπτυξη ορισμένων καρκινικών όγκων, αναφέρει μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό [...]

ΓΗΡΑΝΣΗ, ΔΙΑΤΡΟΦΗ 25/04/2017

Η πολλή ζάχαρη επιταχύνει τη γήρανση του εγκεφάλου

Η κατανάλωση αναψυκτικών και φρουτοχυμών με ζάχαρη σχετίζεται με επιτάχυνση της γήρανσης του εγκεφάλου, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Alzheimer’s & [...]

ΥΓΕΙΑ 24/04/2017

Πολλαπλή σκλήρυνση: Αναζητώντας τα πρώιμα συμπτώματα

Τα άτομα που θα εμφανίσουν πολλαπλή σκλήρυνση μπορεί να έχουν ενδείξεις ότι κάτι δεν πάει καλά με την υγεία τους ακόμα και [...]

ΑΣΚΗΣΗ, ΔΗΜΟΦΙΛΗ 1 23/04/2017

Ο χυμός παντζαριού πριν την άσκηση βελτιώνει την εγκεφαλική λειτουργία

Πρόσφατες μελέτες έχουν βρει ότι ο χυμός παντζαριού συνεισφέρει θετικά στην υγεία αυξάνοντας την αντοχή κατά την άσκηση, βελτιώνοντας τη ροή του [...]

ΠΑΙΔΙ 22/04/2017

Γιατί τα παιδιά δυσκολεύονται να διασχίσουν με ασφάλεια ένα δρόμο με αυτοκίνητα

Για τους ενήλικες, η διέλευση ενός δρόμου με τα πόδια φαίνεται εύκολη. Κοιτάτε την κυκλοφορία των αυτοκινήτων και υπολογίζετε το χρόνο που θα [...]

  • Δίαιτα: H μεταβολική προσαρμογή συνδέεται με αύξηση της αποτελεσματικότητας των μιτοχονδρίων
  • Λεπτίνη: Διατηρεί τους ανθρώπους αδύνατους;

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Λίγο γάλα στο τσάι προλαμβάνει το κιτρίνισμα των δοντιών
  • Ποιο είδος άσκησης καίει περισσότερες θερμίδες
  • Πώς επηρεάζει η δίαιτα το μικροβίωμα;
  • Προσπαθώ να χάσω βάρος και να τρώω υγιεινά – Γιατί έχω συνεχώς πείνα;
  • Βάλε το αβοκάντο στη σαλάτα σου – Τα 5 εντυπωσιακά οφέλη
  • Παχυσογόνα: Τα χημικά του περιβάλλοντος που προκαλούν παχυσαρκία
  • Το μάνγκο μειώνει τη συστολική αρτηριακή πίεση
  • Το ξύδι μπορεί να βοηθήσει στο αδυνάτισμα
  • Η βιταμίνη Β5 ενεργοποιεί το καφέ λίπος και βοηθά στην απώλεια βάρους σε ποντίκια
  • Γιατί το καφέ λίπος είναι καλό για την υγεία των ανθρώπων
  • 3.000 σαρώσεις PET δίνουν στοιχεία για το καφέ λίπος

  • Άσκηση: Έχετε όφελος ακόμα και με λίγα λεπτά άρση βαρών την ημέρα
  • Η βιταμίνη Κ προστατεύει από τον διαβήτη τύπου 2
  • Ποιο είναι το ανώτατο όριο για το αρσενικό στους χυμούς μήλων;
  • Τι είναι η ευαισθησία στη γλουτένη
  • Τι μπορούν να μας διδάξουν τα ζώα για το άγχος
  • Καφές με γάλα: Οι πρωτεΐνες ενισχύουν την αντιφλεγμονώδη δράση των πολυφαινολών
  • Πόση ζάχαρη έχουν τα αναψυκτικά και οι φρουτοχυμοί
  • Το μητρικό γάλα περιέχει πάνω από 700 βακτήρια!Το μητρικό γάλα περιέχει πάνω από 700 βακτήρια!
  • Ο διαβήτης τύπου 2 μπορεί να θεραπευτεί χάνοντας λίπος από το πάγκρεας
  • Βοηθά η άσκηση στην απώλεια βάρους; Ναι, αλλά είναι περίπλοκο
  • Καλό μάσημα ίσον λιγότερες θερμίδεςΚαλό μάσημα ίσον λιγότερες θερμίδες
  • Η έλλειψη ύπνου, έστω μισή ώρα την ημέρα, οδηγεί σε παραπανίσια κιλά
  • Οι ψυχοπαθείς προτιμούν τις πικρές γεύσεις
  • H άσκηση το πρωί, πριν φάμε, αδυνατίζει περισσσότερο
  • Γιατί η επαφή με τη φύση βελτιώνει την ψυχική διάθεση
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ