HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Πώς οι βιταμίνες Β βελτιώνουν την υγεία του εγκεφάλου και της καρδιάς
ΚΑΤΩ ΑΠΟ ΑΡΘΡΟ, ΥΓΕΙΑ 28/06/2016

Βότανα για γυναικολογικά προβλήματα: Οφέλη και παρενέργειες

Γράφει η Αναστασία Μοσχοβάκη, Ιατρός Ειδική Παθολόγος Τα πιο συνήθη προβλήματα υγείας που προσβάλλουν την γυναίκα διακρίνονται σε: Διαταραχές περιόδου Παθήσεις μαστού [...]

ΥΓΕΙΑ 27/06/2016

Μισή ώρα βόλτα στη φύση ωφελεί την ψυχική και σωματική υγεία

Μια βόλτα την εβδομάδα σε ένα πάρκο για μόλις μισή ώρα μπορεί να μειώσει την κατάθλιψη και την υψηλή αρτηριακή πίεση, σύμφωνα με [...]

ΥΓΕΙΑ 26/06/2016

Ο διαβήτης αυξάνει 50% τον κίνδυνο θανάτου μετά από έμφραγμα

Οι διαβητικοί έχουν 50% αυξημένη πιθανότητα να πεθάνουν στην περίπτωση που υποστούν έμφραγμα (καρδιακή προσβολή), σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Journal [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ, ΚΑΤΩ ΑΠΟ ΑΡΘΡΟ 25/06/2016

Ο καφές προλαμβάνει τις παθήσεις του ήπατος

Ο καφές κάνει καλό στο συκώτι σύμφωνα με μια έκθεση του Βρετανικού Οργανισμού Ήπατος. Η συστηματική κατανάλωση καφέ προλαμβάνει αλλά και επιβραδύνει την εξέλιξη παθήσεων [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 24/06/2016

Γιατί το μπρόκολο είναι υπερτροφή – Οι φαινόλες μειώνουν τη χρόνια φλεγμονή

Η κατανάλωση μπρόκολου δύο φορές την εβδομάδα θα μπορούσε να μειώσει τον κίνδυνο για στεφανιαία νόσο, διαβήτη τύπου 2 και ορισμένους τύπους καρκίνου, σύμφωνα [...]

ΠΑΙΔΙ 23/06/2016

Υπέρταση σε παιδιά και εφήβους: Αιτίες και έλεγχος

Ευχαριστούμε για τη συνεργασία τον ειδικό παθολόγο Περικλή Γιόβα, διδάκτορα Ιατρικής Σχολής Αθηνών στην υπέρταση σε παιδιά και εφήβους. Η υψηλή αρτηριακή [...]

ΔΙΑΙΤΑ, ΚΑΤΩ ΑΠΟ ΑΡΘΡΟ 23/06/2016

Η λάθος ώρα φαγητού αποδιοργανώνει τον οργανισμό

Οι άνθρωποι που παραλείπουν γεύματα, τρώνε «στο πόδι» ή καταναλώνουν φαγητό αργά το βράδυ είναι λιγότερο υγιείς σε σχέση με αυτούς που [...]

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 23/06/2016

Τι φοβίζει άνδρες και γυναίκες κατά την ερωτική συνεύρεση

Πάνω από 2.100 άτομα από την Ευρώπη και τις ΗΠΑ απάντησαν στο ερώτημα ποιος είναι ο μεγαλύτερος φόβος τους κατά την ερωτική συνεύρεση [...]

ΚΑΤΩ ΑΠΟ ΑΡΘΡΟ, ΥΓΕΙΑ 22/06/2016

Τα αντιβιοτικά στα μικρά παιδιά σχετίζονται με περισσότερες παθήσεις αργότερα

Σε συμπεράσματα που συνδέουν τη χορήγηση αντιβιοτικών σε παιδιά έως 3 ετών, με αύξηση κινδύνου για εμφάνιση μελλοντικών παθήσεων όπως ο διαβήτης τύπου [...]

ΚΑΤΩ ΑΠΟ ΑΡΘΡΟ, ΥΓΕΙΑ 22/06/2016

Το ηλεκτρονικό τσιγάρο αλλάζει την έκφραση εκατοντάδων γονιδίων

Είναι γνωστό ότι το κάπνισμα τροποποιεί την γονιδιακή έκφραση των επιθηλιακών κυττάρων της αναπνευστικής οδού και αυτός είναι ένας από τους λόγους που οι καπνιστές είναι [...]

  • Η κιρκαδική ισορροπία του αζώτου επηρεάζει τις ασθένειες
  • Πότε υπάρχει πραγματικά πρόβλημα με τα σπορέλαια;

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Τα τρόφιμα χωρίς γλουτένη έχουν περισσότερο αρσενικό και υδράργυρο
  • Επικίνδυνες οι δίαιτες γιο-γιο για τους καρδιακούς ασθενείς
  • Σοκολάτα: Το μυστικό της γεύσης της βρίσκεται στα μικρόβια της ζύμωσης
  • Καφές: Δύο οφέλη και δύο παρενέργειες
  • Υπέρταση: To “παίρνω χάπια” δεν φτάνει
  • Θέλετε να αδυνατίσετε: Φάτε πρώτα το γλυκό
  • Η σκοτεινή πλευρά της ονειροπόλησης
  • Τρέξιμο μόλις 10 λεπτών ενισχύει την λειτουργία του εγκεφάλου
  • Οι Νεάντερταλ έτρωγαν πολύ κρέας ή πολλά σκουλήκια;
  • Τι βοηθάει στη διατήρηση της μυϊκής μάζας: Πρωτεΐνες, βιταμίνη C και ιχθυέλαια
  • Το μικροβίωμα της κάλτσας σας: Βακτήρια, μύκητες και η βρώμικη αλήθεια

  • Λαμβάνετε αρκετά ωμέγα-3 λιπαρά οξέα;
  • Γιατί ο χυμός κράνμπερι αποτρέπει την ουρολοίμωξη
  • ΠΟΥ: Όχι στην κατανάλωση τεχνητών γλυκαντικών για απώλεια βάρους
  • Αδυνατίστε με δύο ποτήρια νερό πριν από κάθε γεύμα
  • Πόση ζάχαρη έχουν τα αναψυκτικά και οι φρουτοχυμοί
  • Δεν πρέπει να πίνουν καφέ όσοι έχουν υπέρταση
  • Γιατί οι φυτικές ίνες μπορούν να σας αδυνατίσουν
  • Κρεατόσουπα το καλύτερο αντίδοτο για το hangover
  • Απειλή για έμφραγμα τα συμπληρώματα ασβεστίου
  • Μισό αβοκάντο την ημέρα “κόβει” την όρεξη
  • Πόσο υγιεινά είναι τα παγωτά;
  • Από το χώρο εργασίας οι απιστίες των ανδρών
  • Ο εθισμός στη σοκολάτα είναι πραγματικός
  • Δεν αυξάνει την πείνα η κατανάλωση των γευμάτων στο πρώτο μισό της ημέρας
  • Διακοπές και διαλογισμός βελτιώνουν τη λειτουργία των γονιδίων
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ