HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Τα ωμέγα-3 λιπαρά μπορούν να βελτιώσουν και την προπόνησή σας
ΥΓΕΙΑ 04/03/2016

Καρδιομυοπάθεια Τακοτσούμπο (Σύνδρομο ραγισμένης καρδιάς)

Ανέκαθεν οι γιατροί πίστευαν ότι η στενοχώρια, το άγχος και ο θυμός κάνουν κακό στην καρδιά. Η απόδειξη ήρθε για πρώτη φορά το 1990, [...]

ΥΓΕΙΑ 03/03/2016

Βρέθηκε το πρώτο γονίδιο για τα γκρίζα μαλλιά

Το πρώτο γονίδιο το οποίο ευθύνεται για τα γκρίζα μαλλιά εντόπισε ομάδα ερευνητών, επιβεβαιώνοντας ότι το πότε και πόσο θα ασπρίσουν τα μαλλιά [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 02/03/2016

Πόσο αλάτι περιέχουν οι σούπες, τα τυριά και τα δημητριακά

Διάφορα τρόφιμα του εμπορίου περιέχουν πολύ αλάτι, με ορισμένες σούπες σε κονσέρβα, τυριά τσένταρ, έτοιμα γεύματα και δημητριακά πρωινού να είναι είναι [...]

ΥΓΕΙΑ 01/03/2016

Λυγαριά: Χρήση, δοσολογία και παρενέργειες

Γράφει η Αναστασία Μοσχοβάκη, Ιατρός Ειδική Παθολόγος H λυγαριά (επιστημονική ονομασία Vitex agnus castus) έχει χρησιμοποιηθεί από τους αρχαίους χρόνους για την θεραπεία [...]

ΥΓΕΙΑ 29/02/2016

Βήτα καροτίνη και καρκίνος του μαστού με αρνητικούς υποδοχείς οιστρογόνων

Η τακτική κατανάλωση βήτα καροτίνης μπορεί να μειώσει τις πιθανότητες μιας γυναίκας να εμφανίσει καρκίνο του μαστού με αρνητικούς υποδοχείς οιστρογόνων έως και κατά [...]

ΥΓΕΙΑ 27/02/2016

Αλτσχάιμερ: Η πνευματική άσκηση προστατεύει όσους φέρουν το γονίδιο ApoE4

Ορισμένα άτομα που εκδηλώνουν Αλτσχάιμερ έκαναν στο παρελθόν πνευματική εργασία η οποία όμως δεν τους προστάτευσε από την ασθένεια. Αυτό παρακίνησε τους επιστήμονες [...]

ΓΥΝΑΙΚΑ, ΔΗΜΟΦΙΛΗ 2 26/02/2016

Προκαλεί η πούδρα ταλκ καρκίνο των ωοθηκών;

Ανησυχία έχει προκαλέσει το γεγονός ότι το Ορκωτό Δικαστήριο του Μιζούρι, επιδίκαζε αποζημίωση ύψους 72 εκατ. δολ. στην οικογένεια μιας γυναίκας που πέθανε από [...]

ΔΙΑΙΤΑ 25/02/2016

Βελτιώστε την υγεία σας χάνοντας το 5% του βάρους

Ένα υπέρβαρο άτομο που μειώνει μόλις κατά 5% τα κιλά του, μπορεί να έχει σημαντικό όφελος για την υγεία του σύμφωνα με μια [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 24/02/2016

Το πράσινο τσάι προστατεύει από έμφραγμα αλλά όχι από καρκίνο

To πράσινο τσάι αυξάνει το προσδόκιμο ζωής γράφουν ερευνητές από το ιαπωνικό Εθνικό Κέντρο Καρκίνου, σε μελέτη τους που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Annals of Epidemiology. [...]

ΥΓΕΙΑ 23/02/2016

Τοξικός αέρας από καθαριστικά, αποσμητικά και αιθέρια έλαια

Δεν σκοτώνει μόνο το κάπνισμα, χιλιάδες ζωές χάνονται κάθε χρόνο στις δυτικές χώρες από τον τοξικό αέρα των σπιτιών λόγω προϊόντων οικιακής χρήσης [...]

  • Τι λέει η επιστήμη για τις κετόνες και την υγεία
  • Η φρουκτόζη είναι παράγοντας μεταβολικών νοσημάτων

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Δίαιτα: Tα σακχαρούχα ποτά εξανεμίζουν το όφελος των γευμάτων πρωτεΐνης
  • Αποχή 9 μέρες από τη ζάχαρη ρίχνει χοληστερίνη, τριγλυκερίδια, πίεση και ινσουλίνη
  • Οι μύγες μπορεί να μεταφέρουν ακόμα και 600 μικρόβια
  • To αλκοόλ γερνάει τον εγκέφαλο -ακόμα και ένα ποτήρι κρασί την ημέρα
  • Ποια φρούτα αδυνατίζουν και ποια λαχανικά παχαίνουν
  • Aντί να κόψετε τους υδατάνθρακες καταναλώστε αυτούς που έχουν φυτικές ίνες
  • Κίνδυνος παχυσαρκίας για τα παιδιά που λαμβάνουν ευρέως φάσματος αντιβιοτικά
  • Οι ξηροί καρποί ρίχνουν τη χοληστερίνη όσο οι στατίνες – και δεν έχουν παρενέργειες
  • Η σύσταση του σώματος παίζει ρόλο για την υγεία
  • Σαμ Φέλθαμ: Ο άνθρωπος που έτρωγε 5.800 θερμίδες την ημέρα για να δει τι θα συμβεί με το βάρος του
  • Έρευνα DNA αμφισβητεί ότι όλοι οι σύγχρονοι άνθρωποι προήλθαν από έναν και μόνο προγονικό πληθυσμό

  • Δραστική δίαιτα 8 εβδομάδων μπορεί να θεραπεύσει το διαβήτη
  • Τί επίδραση έχουν τρία αυγά την ημέρα;
  • Είναι η διατροφή με μέτρια πρωτεΐνη το κλειδί της μακροζωίας;
  • Σας παχαίνουν τα βακτήρια του εντέρου; Δοκιμάστε προβιοτικά
  • Άσκηση με βάρη: Σημαντική η συχνότητα για τη μυϊκή δύναμη
  • Γιατί η βιταμίνη C δεν είναι τόσο καλή όσο το πορτοκάλι
  • Κι όμως υπάρχει σύνδρομο χρόνιας αργοπορίας
  • Τα επίπεδα υδραργύρου αυξήθηκαν στα ψάρια
  • Τα αναψυκτικά διαίτης επικίνδυνα για εγκεφαλικό και άνοια
  • Πόσες θερμίδες πρέπει να κάψετε για να χάσετε 1 κιλό;
  • Γιατί 30 λεπτά άσκηση αδυνατίζουν περισσότερο από 60 λεπτά!
  • Το κακό αφεντικό βλάπτει την ψυχολογία των εργαζομένων
  • Τα παιδιά που τρώνε πρωινό είναι καλύτεροι μαθητές
  • Η υπέρταση μετά τα 80 προστατεύει από την άνοια
  • Το αλκοόλ αιτία για τουλάχιστον 7 μορφές καρκίνου
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ