HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Η ζάχαρη αρχίζει να διαβρώνει τα δόντια μέσα σε δευτερόλεπτα
ΔΙΑΤΡΟΦΗ 20/09/2014

Οι τροφές με υψηλό γλυκαιμικό δείκτη (και ειδικά το ρύζι) βοηθούν στον ύπνο

Επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο του Τόκιο και άλλα ερευνητικά κέντρα της Ιαπωνίας, βρήκαν σε μελέτη τους που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό PLoS One [...]

ΥΓΕΙΑ 20/09/2014

Οι ημικρανίες με αύρα διπλασιάζουν τον κίνδυνο για νόσο Πάρκινσον

Αμερικανοί ερευνητές αναφέρουν σε  μελέτη τους που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Neurology ότι οι μεσήλικες που ταλαιπωρούνται από ημικρανίες με αύρα έχουν διπλάσιο [...]

ΑΝΔΡΑΣ 19/09/2014

Η στυτική δυσλειτουργία προειδοποιητικό σημάδι για πέντε παθήσεις

Παρότι είναι φυσικό οι άνδρες να βιώνουν πιο αδύναμες στύσεις με το πέρασμα της ηλικίας, μερικές φορές η στυτική δυσλειτουργία μπορεί να [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 19/09/2014

Τα ωμέγα 3 (ιχθυέλαιο), σε χαμηλή δοσολογία, μειώνουν τις κρίσεις επιληψίας

To ιχθυέλαιο, σε μικρή δοσολογία, μπορεί να μειώσει τον αριθμό των κρίσεων που εκδηλώνουν τα άτομα που πάσχουν από επιληψία, σύμφωνα με [...]

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 19/09/2014

Θανάσιμη βία ασκούν οι χιμπατζήδες – εξηγεί αυτό τους ανθρώπινους πολέμους;

Οι χιμπατζήδες ασκούν εκ φύσεως βία ο ένας στον άλλον, ή η εισβολή των ανθρώπων στο περιβάλλον τους, τους έκανε επιθετικούς; Μια [...]

PETS 19/09/2014

Με ποιο τρόπο τα κατοικίδια μπορούν να μας αγχώσουν

Σε αντίθεση με τη δημοφιλή πεποίθηση ότι τα κατοικίδια ζώα μάς βοηθούν να χαλαρώσουμε, το 34% μιας βρετανικής έρευνας που αφορούσε ιδιοκτήτες [...]

ΥΓΕΙΑ 18/09/2014

Η Crest συμφώνησε να αφαιρέσει το πολυαιθυλένιο από την οδοντόκρεμα της

Ίσως να ξέρετε ότι η οδοντόκρεμα Crest περιέχει κάποια μικροσφαιρίδια. Αποδεικνύεται τελικά ότι είναι στην πραγματικότητα κατασκευασμένα από ένα μη βιοδιασπώμενο πλαστικό, [...]

ΥΓΕΙΑ 18/09/2014

Τα μήκος των ποδιών στις γυναίκες σχετίζεται με τον κίνδυνο καρδιοπάθειας

Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Μπρίστολ στην Αγγλία διαπίστωσαν σε μελέτη τους που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό Heart ότι το μήκος των [...]

ΔΙΑΙΤΑ 18/09/2014

Πολύτιμη η ζυγαριά για τον έλεγχο του βάρους μετά τη δίαιτα

Οι μελέτες δείχνουν ότι όλες οι δίαιτες μπορεί να είναι αποτελεσματικές, αλλά το πρόβλημα είναι πως να διατηρήσει κάποιος το βάρος του [...]

ΔΗΜΟΦΙΛΗ 2, ΔΙΑΤΡΟΦΗ 18/09/2014

Οι τεχνητές γλυκαντικές ουσίες ανεβάζουν το “ζάχαρο” και παχαίνουν

Εκατομμύρια άνθρωποι καταναλώνουν αναψυκτικά διαίτης, και όχι τα παραδοσιακά αναψυκτικά με ζάχαρη, με τη σκέψη ότι αυτό θα τους βοηθήσει να διατηρήσουν [...]

  • Κετόνες: Ισχυροί μεταβολίτες που καθαρίζουν τις κατεστραμμένες πρωτεΐνες
  • Επιληψία: Θεραπεία με κετογονική δίαιτα

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Ο ρυθμός της μυρωδιάς: Είμαστε πιο ευαίσθητοι στις οσμές όταν αρχίζει η νύχτα
  • Ποια είναι η ιδανική τιμή της ολικής χοληστερόλης;
  • Πρόληψη διαβήτη: Γιατί το γρήγορο περπάτημα είναι καλύτερο από το τζόγκινγκ
  • Οι δραστικές δίαιτες δουλεύουν εναντίον σας
  • Βάλε το αβοκάντο στη σαλάτα σου – Τα 5 εντυπωσιακά οφέλη
  • HIIT: 15 λεπτά έντονης προπόνησης μπορούν να βελτιώσουν την υγεία της καρδιάς
  • Δίαιτα: Η ανάκτηση του χαμένου βάρους μπορεί να προκαλέσει απώλεια μυών
  • Τρέξιμο μόλις 10 λεπτών ενισχύει την λειτουργία του εγκεφάλου
  • Αστιγματισμός: Μπορεί να εμφανισθεί καθώς μεγαλώνουμε;
  • Μικρόβιο του εντέρου μπορεί να επιδεινώσει την παχυσαρκία
  • Τα γλυκαντικά μπορούν να είναι ένα χρήσιμο εργαλείο στη διαχείριση βάρους

  • Η δίαιτα των δύο ημερών!
  • Γιατί μπορεί να σας παχαίνουν οι αμυλούχοι υδατάνθρακες
  • H γεύση ρυθμίζει το πόσο τρώμε
  • Τα οφέλη του “γυμνού” ύπνου
  • Η δυσθρεψία είναι το πρόβλημα των ηλικιωμένων
  • Tο μπρόκολο μπορεί να ενισχύσει τα υγιή βακτήρια του εντέρου
  • Τα ακουστικά μπορούν να αυξήσουν τα βακτήρια του αυτιού
  • Η απώλεια βάρους θα σας κάνει πιο υγιείς – αλλά θα σας κάνει πιο ευτυχισμένους;
  • Κίνδυνος δηλητηρίασης από τα κουκούτσια (ψίχα) βερίκοκου
  • Τα οξέα των αναψυκτικών φθείρουν τα δόντια όσο η ζάχαρη
  • Μια και μόνο συνεδρία άσκησης προστατεύει την καρδιά σας
  • Πόσο αξιόπιστος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης;
  • Η κατάθλιψη κάνει κακό στην καρδιά όσο η υψηλή χοληστερίνη
  • Το αλκοόλ προστατεύει από το έμφραγμα αλλά προκαλεί καρκίνους
  • Ποιες χώρες έχουν τους πιο ψηλούς άνδρες και τις πιο ψηλές γυναίκες
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ