HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Τα ωμέγα-3 λιπαρά μπορούν να βελτιώσουν και την προπόνησή σας
ΑΣΚΗΣΗ 14/03/2014

ΗΙΙΤ: Φυσική κατάσταση με 8 λεπτά άσκηση τρεις φορές την εβδομάδα

Η υψηλής έντασης διαλειμματική αεροβική άσκηση (ΗΙΙΤ), ένα είδος γυμναστικής που αποτελείται από εναλλαγές «εκρήξεων» πολύ έντονης, σχεδόν αφόρητης άσκησης με χαλαρή [...]

ΥΓΕΙΑ 14/03/2014

Γιατί αποτυγχάνουν τα φλεβικά μοσχεύματα στο μπάι πας καρδιάς

Αμερικανοί επιστήμονες από το Εθνικό Ίδρυμα Καρδιάς, Πνευμόνων και Αίματος (NHLBI), με επικεφαλής τον Μάνφρεντ Μπόεμ, αναφέρουν σε μελέτη τους που δημοσιεύθηκε [...]

ΥΓΕΙΑ 13/03/2014

Παθήσεις που μπορούν να γίνουν αιτία της ακράτειας ούρων

Η ακράτεια ούρων μπορεί να προσβάλει οποιονδήποτε αλλά οι γυναίκες είναι πιο επιρρεπείς να εμφανίσουν τα συμπτώματα κυρίως  λόγω της εγκυμοσύνης και [...]

ΥΓΕΙΑ 13/03/2014

Διάμεση κυστίτιδα (σύνδρομο επώδυνης κύστης): Συμπτώματα και αντιμετώπιση

Η διάμεση κυστίτιδα ή σύνδρομο επώδυνης κύστης είναι μία σχετικά σπάνια φλεγμονώδης πάθηση της ουροδόχου κύστης που τα αίτια της είναι σχεδόν [...]

ΥΓΕΙΑ 13/03/2014

Λοίμωξη του ουροποιητικού συστήματος (ουρολοίμωξη): Αιτίες και θεραπεία

Τα συμπτώματα των λοιμώξεων του ουροποιητικού συστήματος πιθανόν να διαφέρουν πολύ μεταξύ τους. Μερικά άτομα δεν έχουν απολύτως κανένα σύμπτωμα και η [...]

ΥΓΕΙΑ 13/03/2014

Προβλήματα ούρησης και κένωσης της ουροδόχου κύστης

Σε γενικές γραμμές, τα προβλήματα με την κένωση της ουροδόχου κύστης μπορεί να χωριστούν σε δύο ομάδες. Αν ο κυστικός μυς είναι [...]

ΥΓΕΙΑ 13/03/2014

Πύελος (λεκάνη) και πυελικό άλγος: Οι αιτίες του πόνου

Η πύελος ή λεκάνη είναι η οστέινη δομή στη βάση της σπονδυλικής στήλης, η οποία αποτελείται από τα δύο ανώνυμα οστά, το [...]

ΓΥΝΑΙΚΑ 13/03/2014

Πρόωρος τοκετός ακόμα και με ένα ποτό με αλκοόλ την εβδομάδα

Σύμφωνα με μία νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε στην Επιθεώρηση Επιδημιολογίας και Κοινοτικής Υγείας, οι γυναίκες που πίνουν 1-2 ποτά με αλκοόλ την [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 13/03/2014

Πιο υγιείς οι ηλικιωμένοι άντρες που τρώνε τροφές ζωικής προέλευσης

Πριν από λίγες μέρες δημοσιεύθηκε μια μελέτη που κατέληγε στο συμπέρασμα ότι οι πρωτεΐνες ζωικής προέλευσης (μια διατροφή με πολύ κρέας, αυγά, [...]

ΥΓΕΙΑ 12/03/2014

Ακράτεια ούρων: Πως γίνεται η διάγνωση

Αν υποφέρετε από ακράτεια ούρων, ακόμα και ελαφράς μορφής, η οποία επηρεάζει την ποιότητα της ζωής σας, τότε καλό είναι να ζητήσετε [...]

  • Τι λέει η επιστήμη για τις κετόνες και την υγεία
  • Η φρουκτόζη είναι παράγοντας μεταβολικών νοσημάτων

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Θέλετε να αδυνατίσετε: Φάτε πρώτα το γλυκό
  • Μέλι: To 75% των δειγμάτων περιέχουν νεονικοτινοειδή φυτοφάρμακα
  • Η “καλή” χοληστερόλη αξίζει το όνομά της;
  • Παχυσογόνα: Τα χημικά του περιβάλλοντος που προκαλούν παχυσαρκία
  • Ποια είναι η ιδανική τιμή της ολικής χοληστερόλης;
  • Επικίνδυνες οι δίαιτες γιο-γιο για τους καρδιακούς ασθενείς
  • Γιατί ο υδράργυρος προκαλεί προβλήματα στους μυς
  • Ποια φρούτα αδυνατίζουν και ποια λαχανικά παχαίνουν
  • Η σύσταση του σώματος παίζει ρόλο για την υγεία
  • Σαμ Φέλθαμ: Ο άνθρωπος που έτρωγε 5.800 θερμίδες την ημέρα για να δει τι θα συμβεί με το βάρος του
  • Έρευνα DNA αμφισβητεί ότι όλοι οι σύγχρονοι άνθρωποι προήλθαν από έναν και μόνο προγονικό πληθυσμό

  • Άσκηση: Έχει σημασία αν είναι πρωί ή απόγευμα;
  • Υδράργυρος: H αρνητική πλευρά των ψαριών
  • Λαμβάνετε αρκετά ωμέγα-3 λιπαρά οξέα;
  • Πόση πρωτεΐνη χρειαζόμαστε ανάλογα με την ηλικία;
  • Τα στενά τζιν παντελόνια μπορεί να βλάψουν τα νεύρα των ποδιών
  • «Mπλε ζώνες»: Είναι η διατροφή το κλειδί της μακροζωίας;
  • Τα πλήρη γαλακτοκομικά δεν κάνουν κακό στην υγεία
  • Δίαιτα ανά ομάδα αίματος
  • Το πρόβλημα των όμορφων ανθρώπων στην αγορά εργασίας
  • Η απιστία των ανδρών και το φαινόμενο Κούλιτζ
  • Γιατί θα πάρετε κιλά αν κόψετε το κάπνισμα
  • Κνησμός (φαγούρα): Ποιες είναι οι αιτίες
  • Η μυϊκή μάζα μπορεί να αυξηθεί και σε μεγαλύτερες ηλικίες
  • Οι άνδρες μασούν λιγότερες φορές τις μπουκιές τους από τις γυναίκες
  • Μαύροι κύκλοι κάτω από τα μάτια: Αιτίες και αντιμετώπιση
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ