HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Γιατί το λίπος συσσωρεύεται στην κοιλιά όσο μεγαλώνουμε
ΥΓΕΙΑ 03/04/2014

Αγγειοπλαστική με μπαλονάκι και στεντ

Η στένωση ή απόφραξη των στεφανιαίων αρτηριών μπορεί να προκαλέσουν έμφραγμα (καρδιακή προσβολή), στηθάγχη ή άλλα καρδιακά προβλήματα. Σε μερικές περιπτώσεις η [...]

ΥΓΕΙΑ 03/04/2014

Υψηλή πίεση (υπέρταση): Φάρμακα και παρενέργειες

Αν χρειάζεστε φάρμακα για την αντιμετώπιση της υψηλής αρτηριακής πίεσης του αίματος (υπέρταση), ο γιατρός σας μπορεί να εξακριβώσει ποιο φάρμακο ή [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 03/04/2014

Υγιεινή διατροφή σημαίνει 7-10 μερίδες φρούτων και λαχανικών την ημέρα

Σύμφωνα με βρετανική μελέτη, μια υγιεινή διατροφή πρέπει να περιλαμβάνει του 7-10 μερίδες φρούτων και λαχανικών την ημέρα. Η μελέτη αφορούσε έρευνα [...]

ΓΗΡΑΝΣΗ, ΔΙΑΙΤΑ 03/04/2014

Ο περιορισμός των θερμίδων επιβραδύνει τη γήρανση

Τα τελευταία αποτελέσματα μιας μελέτης 25 ετών που αφορά το ρόλο της διατροφής στη γήρανση δείχνουν σημαντική μείωση θνησιμότητας και ασθενειών σε [...]

ΥΓΕΙΑ 02/04/2014

Νέα αποτελεσματικά φάρμακα για τη μείωση της χοληστερίνης

Μια νέα πειραματική δραστική ουσία, η evolocumab, αποδεικνύεται αποτελεσματική στην μείωση της χοληστερίνης (χοληστερόλης), σύμφωνα με στοιχεία που παρουσιάστηκαν στο ετήσιο συνέδριο [...]

ΔΗΜΟΦΙΛΗ 1, ΔΙΑΙΤΑ 02/04/2014

Γιατί μπορεί να σας παχαίνουν οι αμυλούχοι υδατάνθρακες

Μια σημαντική  ανακάλυψη που έγινε από Βρετανούς ερευνητές μπορεί να αλλάξει το τοπίο στις δίαιτες και τη διαιτολογία. Ενώ μέχρι πριν από [...]

ΥΓΕΙΑ 01/04/2014

Πολυκυστική νόσος νεφρών: Συμπτώματα και θεραπεία

Υπάρχουν ορισμένες παθήσεις των νεφρών που είναι κληρονομικές, εντοπίζονται δηλαδή σε οικογένειες. Αν ο γιατρός διαγνώσει μία κληρονομική νόσο σε ένα μέλος [...]

ΥΓΕΙΑ 01/04/2014

Καταρράκτης ματιών: Συμπτώματα και θεραπεία

Ο καταρράκτης είναι το θάμπωμα του φακού του ματιού που υπό φυσιολογικές συνθήκες είναι διαυγής. Ο φακός, ένας από τους δύο βασικούς [...]

ΥΓΕΙΑ 01/04/2014

Χρόνιο και οξύ γλαύκωμα: Συμπτώματα και θεραπεία

Το γλαύκωμα ονομάζεται μερικές φορές σιωπηλός κλέφτης, γιατί μπορεί να κλέψει την όραση σας, πριν συνειδητοποιήσετε ότι κάτι δεν πάει καλά. Η [...]

ΥΓΕΙΑ 01/04/2014

Γυαλιά διαβάσματος χωρίς συνταγή

Όταν γίνετε 40 χρονών, μπορεί να ανακαλύψετε ότι χρειάζεστε γυαλιά μόνο για το διάβασμα. Πιθανόν να μπορέσετε να γλιτώσετε λίγα χρήματα, αν [...]

  • «Διαρρέουσες» μυϊκές ίνες πυροδοτούν ανοσοαπόκριση στη μυϊκή δυστροφία
  • Γιατί η όρεξή μας μειώνεται το καλοκαίρι

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Γιατί η νηστεία οδηγεί σε μεγαλύτερη διάρκεια ζωής;
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Πόσο συχνά οι άνθρωποι αφήνουν αέρια;
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Σαμ Φέλθαμ: Ο άνθρωπος που έτρωγε 5.800 θερμίδες την ημέρα για να δει τι θα συμβεί στο βάρος του
  • Η πικροδάφνη μπορεί να σας δηλητηριάσει
  • Είναι το στοματικό διάλυμα κακό για την καρδιά;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Υπέρταση: To “παίρνω χάπια” δεν φτάνει
  • Ποια φρούτα αδυνατίζουν και ποια λαχανικά παχαίνουν
  • Δίαιτα: Tα σακχαρούχα ποτά εξανεμίζουν το όφελος των γευμάτων πρωτεΐνης
  • Χάστε κιλά με μια χούφτα φράουλες, σμέουρα και μούρα
  • Γιατί το έξτρα παρθένο ελαιόλαδο είναι πιο υγιεινό από άλλα μαγειρικά έλαια
  • Σοκολάτα: Το μυστικό της γεύσης της βρίσκεται στα μικρόβια της ζύμωσης
  • Πώς το αλάτι αυξάνει την αρτηριακή πίεση στα ευαίσθητα άτομα
  • Η ζάχαρη ενισχύει την επιθυμία για λίπος;
  • Πώς η καλοκαιρινή διατροφή μπορεί να σαμποτάρει το δέρμα σας
  • Τα ζαχαρούχα ροφήματα ανεβάζουν την αρτηριακή πίεση στα παιδιά
  • Η συσσώρευση σιδήρου στον εγκέφαλο οδηγεί σε απώλεια ανθεκτικότητας των νευρώνων

  • Η βιταμίνη Κ προστατεύει από τον διαβήτη τύπου 2
  • Λαμβάνετε αρκετά ωμέγα-3 λιπαρά οξέα;
  • Το σπανάκι βοηθάει στο αδυνάτισμα – κόβει την τάση για γλυκά
  • Παχύσαρκα πολλά κατοικίδια ζώα – ζυγίζουν 20-30% περισσότερο
  • Κάνετε δίαιτα; Χρησιμοποιείστε κόκκινο πιάτο!
  • Πόσο υγιεινό είναι το φυτικό κρέας;
  • Θέλετε να αδυνατίσετε; Τρώτε το φαγητό με μικρό κουταλάκι
  • Κι όμως υπάρχει σύνδρομο χρόνιας αργοπορίας
  • Το λίπος της κοιλιάς είναι πιο επικίνδυνο για τους αδύνατους
  • Το αλκοόλ διευρύνει τη σκέψη!
  • O χορός είναι μια αποτελεσματική παρέμβαση απώλειας βάρους
  • Η δυσλεξία δεν αφορά μόνο το διάβασμα αλλά και την πλαστικότητα του εγκεφάλου
  • Οι τροφές fast food παχαίνουν γιατί μειώνουν τα βακτήρια του εντέρου
  • Το φαινόμενο placebo λειτουργεί “εκπαιδεύοντας” τον εγκέφαλο
  • Το 45% των εμφραγμάτων είναι σιωπηλά (χωρίς συμπτώματα)
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ