HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Πώς τα γονίδια και το περιβάλλον συνεργάζονται για να προκαλέσουν παχυσαρκία
ΠΑΙΔΙ 05/05/2014

Πως θα βοηθήσετε το υπέρβαρο παιδί σας

Οι γονείς παίζουν έναν κρίσιμο ρόλο βοηθώντας τα υπέρβαρα ή παχύσαρκα παιδιά να αισθανθούν αγαπητά, να ελέγξουν το βάρος τους και να [...]

ΔΗΜΟΦΙΛΗ 2, ΔΙΑΙΤΑ 05/05/2014

Τι περιέχουν συνήθως τα χάπια αδυνατίσματος

Τα προϊόντα αδυνατίσματος που πωλούνται χωρίς συνταγή γιατρού υπόσχονται να σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από τα περιττά κιλά ανεβάζοντας το μεταβολισμό σας [...]

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 05/05/2014

Το γέλιο μειώνει την κορτιζόλη και ενισχύει τη μνήμη

Μια νέα μελέτη από το Loma Linda University στην Καλιφόρνια, αποφαίνεται ότι η απώλεια μνήμης στους ηλικιωμένους, μπορεί να βελτιωθεί με το [...]

ΔΙΑΙΤΑ 04/05/2014

Οι φυτικές ίνες μειώνουν την πείνα μέσω του οξικού οξέος

Οι διατροφολόγοι εδώ και καιρό προτείνουν την κατανάλωση περισσότερων φυτικών ινών. Βοηθούν στην πέψη και συγκρατούν την όρεξη. Τώρα, μια νέα με [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 03/05/2014

Διατροφή πλούσια σε φυτικές ίνες μετά το έμφραγμα

Πολλές μελέτες έχουν δείξει ότι οι λάτρεις της πράσινης διατροφής και των φυτικών ινών τείνουν να έχουν χαμηλότερο κίνδυνο ανάπτυξης καρδιακής νόσου. [...]

ΥΓΕΙΑ 02/05/2014

H διατροφή της μητέρας πριν τη σύλληψη επηρεάζει το DNA του μωρού

Η διατροφή μιας γυναίκας κατά τη στιγμή της σύλληψης και πριν από αυτή μπορεί να προκαλέσει μόνιμες αλλαγές στο DNA του  μωρού [...]

ΥΓΕΙΑ 01/05/2014

ΠΟΥ: Τα ανθεκτικά μικρόβια απειλούν τη δημόσια υγεία

Τα ανθεκτικά μικρόβια που διαφεύγουν ακόμα και από τα πιο ισχυρά αντιβιοτικά αποτελούν μια μεγάλη απειλή για την υγεία, αναφέρει σε έκθεση [...]

ΥΓΕΙΑ 30/04/2014

Oι στατίνες δεν αντισταθμίζουν τις κακές διατροφικές επιλογές

Όσοι λαμβάνουν στατίνες (φάρμακα που μειώνουν τη χοληστερίνη του αίματος) έχουν μια εσφαλμένη αίσθηση ασφάλειας που μπορεί να τους κάνει να τρώνε [...]

PETS, ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 29/04/2014

Η ωκυτοκίνη “δένει” ανθρώπους και ζώα

Σύμφωνα με μια τελευταία μελέτη, τα ζώα απελευθερώνουν ωκυτοκίνη, τη λεγόμενη ορμόνη της αγάπης, όταν αλληλεπιδρούν μεταξύ τους ή με τους ανθρώπους [...]

ΥΓΕΙΑ 29/04/2014

Αντιμετώπιση της στυτικής δυσλειτουργίας χωρίς φάρμακα

Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Αδελαΐδας στην Αυστραλία διαπίστωσαν ότι οι άνδρες που πάσχουν από σεξουαλική δυσλειτουργία μπορoύν να αντιστρέψουν τα προβλήματά [...]

  • Γιατί η αλλαγή διατροφικών συνηθειών είναι δύσκολη
  • Η άσκηση κάνει καλό, αλλά γιατί;

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Γιατί η νηστεία οδηγεί σε μεγαλύτερη διάρκεια ζωής;
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Αυτοπείραμα σε μελέτη μακροζωίας – Η βιολογική ηλικία βρέθηκε 15 χρόνια νεότερη
  • Είναι το στοματικό διάλυμα κακό για την καρδιά;
  • Η πικροδάφνη μπορεί να σας δηλητηριάσει
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Πόσο συχνά οι άνθρωποι αφήνουν αέρια;
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Ποια είναι η ιδανική τιμή της ολικής χοληστερόλης;
  • Στρες: Πώς η κορτιζόλη αυξάνει το βάρος
  • Καφές: Δύο οφέλη και δύο παρενέργειες
  • Δίαιτα: Tα σακχαρούχα ποτά εξανεμίζουν το όφελος των γευμάτων πρωτεΐνης
  • Μπορεί ο καφές να σας βοηθήσει στην απώλεια βάρους;
  • Μπορεί ή όχι η άσκηση να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος;
  • Το αλάτι παχαίνει ανεξάρτητα από τη πρόσληψη θερμίδων
  • Πώς επηρεάζει η δίαιτα το μικροβίωμα;
  • Δεν απολαμβάνω το ρόλο του γονέα – Γιατί είναι πιο συχνό απ’ όσο το παραδεχόμαστε
  • Το στίγμα: Από το σημάδι στο σώμα στην ταυτότητα της ντροπής
  • Υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα και εγκέφαλος: Πρώιμες αγγειακές βλάβες στις γυναίκες

  • 10 συμβουλές για την αϋπνία
  • Άσκηση: Έχει σημασία αν είναι πρωί ή απόγευμα;
  • Τα συμπληρώματα κανέλας ρίχνουν σημαντικά το “ζάχαρο”
  • Ποιο είναι το ανώτατο όριο για το αρσενικό στους χυμούς μήλων;
  • Μικρότερο το γυναικείο μυαλό αλλά ταχύτερο
  • Τα πλήρη γαλακτοκομικά δεν κάνουν κακό στην υγεία
  • Δεν πρέπει να πίνουν καφέ όσοι έχουν υπέρταση
  • Κάνετε δίαιτα; Χρησιμοποιείστε κόκκινο πιάτο!
  • Βοηθά η άσκηση στην απώλεια βάρους; Ναι, αλλά είναι περίπλοκο
  • Μισό αβοκάντο την ημέρα “κόβει” την όρεξη
  • Άσκηση: Πόσο εύκολα μπορούν να χτίσουν μυς οι ηλικιωμένοι;
  • Γιατί ο καρκίνος μπορεί να επιστρέψει χρόνια αργότερα, μετά τη θεραπεία
  • Έχετε κατάθλιψη; Σημάδια που θα σας βοηθήσουν να το καταλάβετε!
  • H FDA απαγορεύει την τρικλοζάνη και την τρικλοκαρβάνη στα σαπούνια
  • Τα όσπρια προκαλούν μεγαλύτερο κορεσμό της πείνας από το κρέας
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ