HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Ποια είναι η επίδραση της πρωτεΐνης, όταν λαμβάνετε πολλές θερμίδες;
ΥΓΕΙΑ 30/04/2013

Έλλειψη σιδήρου από το άμεσο κόψιμο του ομφάλιου λώρου

Όταν ο ομφάλιος λώρος κόβεται αμέσως μετά τη γέννηση του μωρού, κάτι που αποτελεί πάγια τακτική, υπάρχει ο κίνδυνος να προκληθεί έλλειψη [...]

ΥΓΕΙΑ 29/04/2013

Σεροτονίνη, τρυπτοφάνη, υδατάνθρακες, ήλιος και κατάθλιψη

Η σεροτονίνη (serotonin) είναι ένας ισχυρός νευροδιαβιβαστής που παράγεται στον εγκέφαλο και μας προκαλεί χαλάρωση, ηρεμία και καλή διάθεση. Μας κάνει πιο [...]

ΥΓΕΙΑ 29/04/2013

Tο λευκό λίπος μπορεί να μετατραπεί σε καφέ λίπος

Στα θηλαστικά γενικά και στους ανθρώπους ειδικότερα υπάρχουν κύτταρα καφέ και λευκού λίπους. Τα λευκά λιποκύτταρα λειτουργούν ως «αποθήκες» ενέργειας, που γεμίζουν [...]

ΔΙΑΙΤΑ 29/04/2013

Dr Oz: Θέλω να γκρεμίσω τα “φρούρια” της ιατρικής

Ο Dr Mehmet Oz (Μέχμετ Οζ) μπορεί να έχει αποφοιτήσει από την ιατρική σχολή του Harvard αλλά του αρέσει να προωθεί θεραπείες που [...]

ΥΓΕΙΑ 28/04/2013

Θεραπεία με β-τροφίνη για διαβητικούς

Η ερευνητική ομάδα με επικεφαλής τον Ντάγκλας Μέλτον, έναν από τους δύο διευθυντές του Ινστιτούτου Βλαστικών Κυττάρων του Χάρβαρντ στη Μασαχουσέτη εντόπισε [...]

ΥΓΕΙΑ 27/04/2013

Κακός ύπνος ίσον κακή ποιότητα σπέρματος

Η ποιότητα του σπέρματος μειώνεται ασταμάτητα τις τελευταίες δεκαετίες, γεγονός που αποδίδεται σε επιβλαβές συνήθειες του τρόπου ζωής (λ.χ. στο κάπνισμα, την [...]

ΑΝΔΡΑΣ 26/04/2013

Τα γένια κάνουν πιο ελκυστικό τον άνδρα;

Πολλοί άνδρες αποδίδουν μεγάλη σημασία στο ξύρισμα  θεωρώντας ότι έτσι δείχνουν ένα καλύτερο “πρόσωπο” στην δουλειά τους, στην κοινωνία και στην αγαπημένη [...]

ΥΓΕΙΑ 26/04/2013

Μεσογειακή διατροφή για τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης

Σύμφωνα με αυστραλιανή μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό American Journal of Clinical Nutrition, οι γυναίκες που ακολουθούν τη μεσογειακή διατροφή με [...]

ΥΓΕΙΑ 25/04/2013

Ντοπαμίνη: Ο νευροδιαβιβαστής της ευτυχίας

Η ντοπαμίνη (dopamine) είναι ένα μόριο με χημικό τύπο C8H11NO2 το οποίο ανήκει στις κατεχολαμίνες και δρα ως νευροδιαβιβαστής στον εγκέφαλο αλλά [...]

ΥΓΕΙΑ 25/04/2013

Bexsero: Νέο εμβόλιο για τη βακτηριακή μηνιγγίτιδα

Ενώ η μηνιγγιτοδοκοκκική νόσος ή βακτηριακή μηνιγγίτιδα εξακολουθεί να αποτελεί έναν από τους χειρότερους «εφιάλτες» της επιστημονικής κοινότητας, η φετινή Παγκόσμια Ημέρα κατά [...]

  • Tο φως τη νύχτα βλάπτει τον εγκέφαλο και τον μεταβολισμό σας
  • Πώς ο αιματοεγκεφαλικός φραγμός γίνεται πιο διαρρέων με την ηλικία

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Υπέρταση: To “παίρνω χάπια” δεν φτάνει
  • Τρέξιμο μόλις 10 λεπτών ενισχύει την λειτουργία του εγκεφάλου
  • Ένα αβοκάντο την εβδομάδα συνδέεται με μείωση του κινδύνου καρδιαγγειακής νόσου
  • Το καλό μάσημα της τροφής μειώνει την όρεξη και τις θερμίδες
  • Το άφθoνο νερό μειώνει τις ουρολοιμώξεις στις γυναίκες
  • Το εμφιαλωμένο νερό περιέχει διπλάσια μικροσκοπικά πλαστικά από το νερό της βρύσης
  • Το πράσινο τσάι βοηθάει στο αδυνάτισμα, όταν συνδυάζεται με άσκηση
  • Ποια είναι η ιδανική τιμή της ολικής χοληστερόλης;
  • Λιγότεροι υδατάνθρακες και περισσότερο λίπος αυξάνει το μεταβολισμό
  • Επηρεάζει το Ozempic τη δύναμη των μυών και την άλιπη μάζα;
  • Η έκρηξη της κρεατίνης

  • Η βλάβη του καφέ στα νεφρά εξαρτάται από μια κοινή γενετική παραλλαγή
  • Ποιες τροφές ανεβάζουν την αρτηριακή πίεση και ποιες τη ρίχνουν
  • Αιθέρια έλαια προκαλούν γυναικομαστία στα αγόρια
  • Τί επίδραση έχουν τρία αυγά την ημέρα;
  • Χάουαρντ Μιούραντ: Το μυστικό του νερού – Ενυδατώστε το σώμα σας
  • Διαισθητική διατροφή, μια δίαιτα με νόημα
  • Κι όμως υπάρχει σύνδρομο χρόνιας αργοπορίας
  • Έχετε πονοκέφαλο; Πιείτε περισσότερο νερό
  • O χορός είναι μια αποτελεσματική παρέμβαση απώλειας βάρους
  • Τα αναψυκτικά διαίτης επικίνδυνα για εγκεφαλικό και άνοια
  • Εποχιακή τριχόπτωση: Γιατί τα μαλλιά πέφτουν το φθινόπωρο
  • Δεν αυξάνει την πείνα η κατανάλωση των γευμάτων στο πρώτο μισό της ημέρας
  • Οι άνδρες μασούν λιγότερες φορές τις μπουκιές τους από τις γυναίκες
  • Το καλύτερο ωράριο εργασίας για την υγεία είναι το 9-5
  • Από το χώρο εργασίας οι απιστίες των ανδρών
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ