HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Ποια είναι η επίδραση της πρωτεΐνης, όταν λαμβάνετε πολλές θερμίδες;
ΔΙΑΤΡΟΦΗ 03/04/2013

Τα ω-3 λιπαρά αυξάνουν 2 χρόνια το προσδόκιμο ζωής

Προηγούμενες έρευνες έχουν διαπιστώσει τη σύνδεση της υγείας της καρδιάς με τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα (αν και υπάρχουν και μελέτες που αμφισβητούν [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 02/04/2013

Πως επιδρούν τα γλυκά στη χοληστερίνη

Γράφει η Ηλιάνα Ηλιοπούλου, Κλινική Διαιτολόγος Διατροφολόγος Τα γλυκά περιέχουν μεταξύ άλλων ζάχαρη, λιπαρά και αυγά τα οποία έχουν συσχετισθεί με αύξηση [...]

ΥΓΕΙΑ 02/04/2013

Γωνιακή χειλίτιδα: Αιτίες και θεραπεία

Η γωνιακή χειλίτιδα (ή γωνιακή στοματίτιδα ή συγχειλίτιδα) είναι μία φλεγμονώδης αντίδραση που εμφανίζεται στις γωνίες των χειλιών, συχνά και στις δύο [...]

ΥΓΕΙΑ 02/04/2013

Ο αυτισμός δεν σχετίζεται με εμβόλιο

Ερευνητές των Κέντρων Ελέγχου και Πρόληψης Ασθενειών (CDC) των ΗΠΑ δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό The Journal of Pediatrics αποφαίνονται ότι δεν υπάρχει [...]

ΥΓΕΙΑ 02/04/2013

Κίνδυνος για καρκίνο από την ορμονοθεραπεία μετά την εμμηνόπαυση

Μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό Journal of the National Cancer Institute συμπεραίνει ότι οι γυναίκες που υποβάλλονται σε ορμονοθεραπεία (θεραπεία ορμονικής [...]

ΥΓΕΙΑ 01/04/2013

Το λίπος προτιμά την κοιλιά μετά την εμμηνόπαυση

Το συμπέρασμα μιας μελέτης που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό “Diabetes” είναι ότι το γυναικείο σώμα αλλάζει μετά την εμμηνόπαυση. Αυτό συμβαίνει επειδή [...]

ΥΓΕΙΑ 01/04/2013

Η ουλίτιδα συνδέεται με τη στυτική δυσλειτουργία

Σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε στην «Επιθεώρηση Σεξουαλικής Ιατρικής» (JSM), οι άντρες που έχουν ουλίτιδα διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο να εκδηλώσουν στυτική δυσλειτουργία. [...]

ΑΝΔΡΑΣ 31/03/2013

Προστατίτιδα: Συμπτώματα, τύποι και θεραπεία

Προστατίτιδα (prostatitis) είναι η φλεγμονή του προστάτη αδένα. Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν ένα ευρύ φάσμα κλινικών εκδηλώσεων, συχνά ήπιας μορφής και πολλές φορές [...]

ΑΝΔΡΑΣ 30/03/2013

Καλοήθης υπερπλασία προστάτη: Συμπτώματα και θεραπεία

Καλοήθης υπερπλασία του προστάτη (benign prostatic hyperplasia) ονομάζεται η αύξηση του μεγέθους του προστάτη που δεν έχει σχέση με τον καρκίνο. Πρόκειται [...]

ΥΓΕΙΑ 30/03/2013

Καρκίνος του προστάτη: Συμπτώματα, διάγνωση και θεραπεία

Ο προστάτης (prostate) είναι ένα θέμα που θα απασχολήσει τους περισσότερους άνδρες κάποια στιγμή στη ζωή τους. Οι τρεις βασικές ασθένειες που [...]

  • Tο φως τη νύχτα βλάπτει τον εγκέφαλο και τον μεταβολισμό σας
  • Πώς ο αιματοεγκεφαλικός φραγμός γίνεται πιο διαρρέων με την ηλικία

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Το καλό μάσημα της τροφής μειώνει την όρεξη και τις θερμίδες
  • Τα οφέλη των στατινών μπορεί να έχουν υπερεκτιμηθεί
  • Χάστε κιλά με μια χούφτα φράουλες, σμέουρα και μούρα
  • Το ασβέστιο δεν αρκεί για την πρόληψη της οστεοπόρωσης
  • Το αλάτι παχαίνει ανεξάρτητα από τη πρόσληψη θερμίδων
  • Αδυνάτισμα: Δεν χάνετε μόνο λίπος όταν κάνετε δίαιτα
  • Θέλετε να αδυνατίσετε: Φάτε πρώτα το γλυκό
  • Βάλε το αβοκάντο στη σαλάτα σου – Τα 5 εντυπωσιακά οφέλη
  • Λιγότεροι υδατάνθρακες και περισσότερο λίπος αυξάνει το μεταβολισμό
  • Επηρεάζει το Ozempic τη δύναμη των μυών και την άλιπη μάζα;
  • Η έκρηξη της κρεατίνης

  • Αβοκάντο: Λιπαρό αλλά υγιεινό φρούτο
  • Αναποτελεσματική η δίαιτα όταν τρώμε σε λάθος ώρες
  • Η φρουκτόζη οδηγεί σε παραπανίσιες θερμίδες
  • Άσκηση: Έχετε όφελος ακόμα και με λίγα λεπτά άρση βαρών την ημέρα
  • Μειωμένα κατά 50% τα ωμέγα-3 λιπαρά στο σολομό ιχθυοκαλλιέργειας
  • Σοκολάτα, μια από τις πιο παχυντικές τροφές
  • Δίαιτα: Η υψηλότερη πρόσληψη πρωτεΐνης οδηγεί σε πιο υγιεινή διατροφή
  • Η διατροφή που αυξάνει το κολλαγόνο
  • Πόσο υγιεινά είναι τα παγωτά;
  • Χειρότερη ποιότητα σπέρματος στους σκύλους λόγω χημικών
  • Το βράσιμο του νερού μπορεί να αφαιρέσει το 90% των μικροπλαστικών
  • Η έντονη άσκηση αυξάνει το προσδόκιμο ζωής
  • Υπαρκτή η ευαισθησία στη γλουτένη – Αφορά το 6% του πληθυσμού
  • Τι παρενέργειες έχουν τα νοθευμένα ποτά (μπόμπες)
  • Τα παιδιά προσέχουν περισσότερο στο μάθημα όταν είναι όρθια
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ