HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Τα τεχνητά γλυκαντικά γηράσκουν τον εγκέφαλο κατά 1,5 χρόνο
ΥΓΕΙΑ 04/07/2025

NAD, κύτταρα ζόμπι και η μάχη κατά της πρόωρης γήρανσης

Aπό την Julie Nybakk Kvaal, Πανεπιστήμιο του Όσλο. Γνωρίζατε ότι ένα μικρό μόριο που ονομάζεται NAD+ παίζει κρίσιμο ρόλο στη διαδικασία γήρανσής [...]

ΥΓΕΙΑ 04/07/2025

Η μεγάλη δοσολογία βιταμίνης B6 είναι τοξική – Τα τρία συμπτώματα

Από τους Nial Wheate, Slade Matthews, The Conversation. Οι παρενέργειες από τη λήψη υπερβολικής ποσότητας βιταμίνης B6 -συμπεριλαμβανομένης της νευρικής βλάβης- μπορεί [...]

ΥΓΕΙΑ 03/07/2025

Οισοφάγος Barrett: Ξεκλειδώνοντας το μυστήριο

Ο οισοφάγος Barrett είναι μια πάθηση κατά την οποία ο φυσιολογικός ιστός που καλύπτει τον οισοφάγο γίνεται περισσότερο σαν τον βλεννογόνο του [...]

ΥΓΕΙΑ 03/07/2025

Τα παχύσαρκα ποντίκια ζουν περισσότερο με υπερέκφραση της πρωτεΐνης FGF21

Επιστήμονες του Ιατρικού Κέντρου Southwestern του Πανεπιστημίου του Τέξας διαπίστωσαν ότι η ενεργοποίηση του παράγοντα ανάπτυξης ινοβλαστών 21 (FGF21) αποκλειστικά στον λιπώδη [...]

ΥΓΕΙΑ 02/07/2025

Το σπλαχνικό λίπος προκαλεί βλάβη στα αιμοφόρα αγγεία

Το κοιλιακό λίπος θεωρείται επικίνδυνο. Ένας λόγος για αυτό είναι ότι η παχυσαρκία οδηγεί σε αναδιαμόρφωση των αιμοφόρων αγγείων, η οποία προάγει [...]

ΥΓΕΙΑ 02/07/2025

Γήρανση: Η φλεγμονή μπορεί να είναι φαινόμενο του τρόπου ζωής

Η φλεγμονή, που θεωρείται εδώ και καιρό χαρακτηριστικό γνώρισμα της γήρανσης, μπορεί να μην είναι μια καθολική ανθρώπινη εμπειρία, σύμφωνα με νέα [...]

ΥΓΕΙΑ 01/07/2025

Καρδιακή ανεπάρκεια: Πώς η άσκηση βοηθά στην αποκατάσταση της ενέργειας

Η καρδιακή ανεπάρκεια αποτελεί μια αυξανόμενη παγκόσμια ανησυχία για την υγεία, που επηρεάζει περισσότερα από 64 εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως. Αναπτύσσεται όταν η [...]

ΥΓΕΙΑ 01/07/2025

H ατμοσφαιρική ρύπανση μπορεί να προκαλέσει καρδιακή βλάβη

Ερευνητές που χρησιμοποιούν καρδιακή μαγνητική τομογραφία διαπίστωσαν ότι η μακροχρόνια έκθεση στην ατμοσφαιρική ρύπανση σχετίζεται με πρώιμα σημάδια καρδιακής βλάβης, σύμφωνα με [...]

ΥΓΕΙΑ 01/07/2025

Τα φωσφορικά επηρεάζουν το νευρικό σύστημα και προκαλούν υπέρταση

Οι δίαιτες πλούσιες σε πρόσθετα φωσφορικών, που βρίσκονται συνήθως στα επεξεργασμένα τρόφιμα, μπορούν να αυξήσουν την αρτηριακή πίεση ενεργοποιώντας μια οδό σηματοδότησης [...]

ΥΓΕΙΑ 30/06/2025

Η βίγκαν διατροφή μειώνει το φορτίο οξέος και προάγει την απώλεια βάρους

Ένα υψηλό φορτίο οξέων στη διατροφή έχει συσχετιστεί με χρόνια χαμηλού βαθμού μεταβολική οξέωση, φλεγμονή και παχυσαρκία. Επιπλέον, μελέτες διαπίστωσαν μια σχέση [...]

  • Τεχνητά γλυκαντικά: Τι αποκαλύπτει μελέτη 720.000 ενηλίκων για τον κίνδυνο διαβήτη
  • Η βιομηχανική χρηματοδότηση στρεβλώνει την έρευνα για τα τεχνητά γλυκαντικά

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Πόσο συχνά οι άνθρωποι αφήνουν αέρια;
  • Η πικροδάφνη μπορεί να σας δηλητηριάσει
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Είναι το στοματικό διάλυμα κακό για την καρδιά;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Αυτοπείραμα σε μελέτη μακροζωίας – Η βιολογική ηλικία βρέθηκε 15 χρόνια νεότερη
  • Γιατί η νηστεία οδηγεί σε μεγαλύτερη διάρκεια ζωής;
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Σοκολάτα: Το μυστικό της γεύσης της βρίσκεται στα μικρόβια της ζύμωσης
  • To αλκοόλ γερνάει τον εγκέφαλο -ακόμα και ένα ποτήρι κρασί την ημέρα
  • Το ασβέστιο δεν αρκεί για την πρόληψη της οστεοπόρωσης
  • Ο ρυθμός της μυρωδιάς: Είμαστε πιο ευαίσθητοι στις οσμές όταν αρχίζει η νύχτα
  • Τρέξιμο μόλις 10 λεπτών ενισχύει την λειτουργία του εγκεφάλου
  • Η ζάχαρη ενισχύει την επιθυμία για λίπος;
  • Επικίνδυνες οι δίαιτες γιο-γιο για τους καρδιακούς ασθενείς
  • Πώς επηρεάζει η δίαιτα το μικροβίωμα;
  • Μικροβίωμα: H μεταμόσχευση κοπράνων για την αντιμετώπιση της αϋπνίας
  • Διμεθοάτη στα μούρα – Τι πρέπει να γνωρίζετε
  • Φυτικά δηλητήρια: Από την παραδοσιακή γνώση στην επιστημονική διαχείριση

  • Το σπανάκι βοηθάει στο αδυνάτισμα – κόβει την τάση για γλυκά
  • Τα μάτια κοκκινίζουν στην πισίνα από τα ούρα και όχι από το χλώριο
  • Πότε η ένταση της άσκησης είναι μέτρια και πότε έντονη;
  • Ψάχνετε για νόημα στη ζωή σας; Εκτιμήστε τα μικρά πράγματα
  • Γιατί το τυρί συνδυάζεται με το κρασί
  • O ξιφίας περιέχει υδράργυρο και άλλα βαριά μέταλλα
  • Το τσίλι βοηθάει στην απώλεια κιλών – αυξάνει το μεταβολισμό
  • Η δυσθρεψία είναι το πρόβλημα των ηλικιωμένων
  • Κορτιζόλη, η ορμόνη του στρες: Πως να την αντιμετωπίσετε
  • Πώς οι διατροφικές διαταραχές μπορούν να βλάψουν την καρδιά
  • Η γυμναστική ενδυνάμωσης είναι εξίσου σημαντική με την αερόβια άσκηση
  • Υπέρταση: Τα 100 μυστικά της
  • Από το χώρο εργασίας οι απιστίες των ανδρών
  • Τοξικά μόρια του αέρα εισχωρούν στον εγκέφαλο – Ανησυχίες για Αλτσχάιμερ
  • Αμφιλεγόμενη μελέτη: Τα κορεσμένα λιπαρά δεν κάνουν κακό
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ