ΓΗΡΑΝΣΗ

Ο θερμιδικός περιορισμός αυξάνει τη διάρκεια ζωής και βελτιώνει την υγεία κατά τη γήρανση, αλλά είναι άγνωστο εάν αυτά τα αποτελέσματα μπορούν [...]

Ο χρόνιος θερμιδικός περιορισμός είναι ο μόνος αποδεδειγμένος τρόπος σήμερα που οδηγεί σε μακροζωία και μείωση των ασθενειών που συνδέονται με το [...]

Ο χρόνιος θερμιδικός περιορισμός αυξάνει σημαντικά τη διάρκεια ζωής ενός είδους λεμούριου (grey mouse lemur) που ζυγίζει μόλις 100 γραμμάρια. Αυτό είναι [...]

Η βαριά κατανάλωση αλκοόλ και το κάπνισμα συνδέονται με ορατά σημάδια φυσικής γήρανσης καθώς περνούν τα χρόνια, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύθηκε [...]

Ο περιορισμός της ποσότητας φαγητού έχει αποδειχθεί ότι επεκτείνει σημαντικά τη διάρκεια ζωής σε περισσότερα από 20 είδη ζώων, συμπεριλαμβανομένων των πρωτευόντων [...]

Οι ηλικιωμένες γυναίκες που κάνουν καθιστική ζωή για πάνω από 10 ώρες την ημέρα και δεν ασκούνται, έχουν κύτταρα που είναι έως 8 χρόνια πιο γερασμένα [...]

Αρκετοί επιστήμονες πιστεύουν ότι η γήρανση δεν είναι αποτέλεσμα της φυσιολογικής φθοράς του σώματος αλλά έχει αιτία κάποιο εσωτερικό, γενετικό βιολογικό ρολόι το οποίο [...]

Σύμφωνα με Αμερικανούς επιστήμονες, το “ελιξίριο” της γυναικείας νεότητας είναι η αντικατάσταση των γερασμένων ωοθηκών με νέες. Αυτό έχει ως συνέπεια τη μείωση [...]

Ένα συμπλήρωμα διατροφής το οποίο περιέχει 30 βιταμίνες και ιχνοστοιχεία από φυσικά συστατικά -και είναι ευρέως διαθέσιμο στα καταστήματα υγιεινής διατροφής- φάνηκε να έχει αξιοσημείωτες [...]

Ερευνητές του Πανεπιστημίου Yale ανακάλυψαν ότι μια ορμόνη που παράγει το σώμα μας και ονομάζεται αυξητικός παράγοντας ινοβλαστών 21 (FGF21 ήτοι Fibroblast growth [...]

Η παρακολούθηση τηλεόρασης για πολλές ώρες και η απουσία σωματικής άσκησης αυξάνει τον κίνδυνο πρόωρης γήρανσης του εγκεφάλου, δείχνει μελέτη που δημοσιεύθηκε [...]

Ένα μήλο και μια πράσινη ντομάτα την ημέρα μπορούν να καταπολεμήσουν τη γήρανση των μυών του σώματος. Κάποιοι διστάζουν να τρώνε το μήλο με [...]

Επειδή συνήθως τα επίπεδα των ορμονών πέφτουν με την ηλικία, ορισμένοι επιστήμονες πιστεύουν πως ίσως οι ορμόνες παίζουν κάποιο ρόλο στη διαδικασία [...]

Ερευνητές με επικεφαλής τον καθηγητή Γηριατρικής Νταν Μπέλσκι του Πανεπιστημίου Ντιουκ, εξέτασαν 954 ανθρώπους που είχαν γεννηθεί στην ίδια πόλη τη διετία 1972-1973. [...]

Ο περιορισμός των θερμίδων είναι γνωστό ότι παρατείνει τη ζωή στα ζώα, όμως ο άνθρωπος δεν είναι εύκολο να ακολουθήσει ένα δραστικό [...]

Η ρεσβερατρόλη θεωρείται από ορισμένους επιστήμονες ότι μπορεί να είναι ευεργετική για την ανθρώπινη υγεία παρατείνοντας τη ζωή, λόγω των αντιοξειδωτικών και [...]

Είναι γνωστό ότι το κάδμιο είναι ένα τοξικό μέταλλο. Μάλιστα, η τοξικότητα του καδμίου είναι πολύπλοκη επειδή προσβάλλει πολλά συστήματα. Μετά την [...]

Οι γυναίκες που έχουν πρόωρη εμμηνόπαυση μπορεί να έχουν πιο γρήγορη γήρανση, λένε οι επιστήμονες. Σύμφωνα με ειδικούς του Πανεπιστημίου της Καλιφόρνιας [...]

Οι αντιοξειδωτικές βιταμίνες ήταν κάποτε η μεγάλη ελπίδα κατά της γήρανσης και των χρόνιων ασθενειών αλλά ορισμένες μελέτες που δημοσιεύθηκαν τα τελευταία [...]

Όπως έδειξε νέα μελέτη ερευνητών από τα ινστιτούτα Καρολίνσκα στη Σουηδία και Μαξ Πλανκ στη Γερμανία, τα γονίδια που λαμβάνουμε από τη [...]

Η έλλειψη ύπνου είναι γνωστό ότι συνδέεται με την παχυσαρκία και τον διαβήτη τύπου 2 αλλά τώρα μια νέα μελέτη συμπεραίνει ότι [...]

Παρότι πολλοί δεν θάθελαν να το πιστέψουν, το μαύρισμα σημαίνει πως το δέρμα μας έχει υποστεί βλάβες από τον ήλιο – και [...]

Σύμφωνα με μελέτη που πραγματοποιήθηκε από τη βρετανική εταιρεία καλλυντικών Simple Skincare, στην κορυφή των συνηθειών που προσθέτουν χρόνια στο γυναικείο δέρμα [...]

Τα τελευταία χρόνια όλο και περισσότεροι ιατρικοί ερευνητές πιστεύουν ότι η η ζάχαρη είναι τοξική και ιδιαίτερα η φρουκτόζη (η επιτραπέζια ζάχαρη [...]