Η μέτρια κατανάλωση αλκοόλ επιμηκύνει τη ζωή

Ενήλικες μέσης και μεγαλύτερης ηλικίας που καταναλώνουν μέτριες ποσότητες αλκοόλ καθημερινά μπορεί ενδεχομένως να ζήσουν περισσότερο από ανθρώπους που απέχουν ή που καταναλώνουν μεγάλες ποσότητες, αναφέρει νέα έρευνα.

Ως μέτρια κατανάλωση χαρακτηρίζεται η κατανάλωση ενός έως λιγότερο των τριών ποτών την ημέρα. Τέτοια συνήθεια έχει φανεί πως μειώνει τη συνολική θνησιμότητα σε ανθρώπους μέσης και μεγαλύτερης ηλικίας, αλλά ορισμένοι εκτιμούν ότι υπάρχει κάποιου βαθμού υπερβολή όσον αφορά τους ισχυρισμούς για τα οφέλη του αλκοόλ στην υγεία.

Η Alison A. Moore, του Πανεπιστημίου της Καλιφόρνια, στο Λος Άντζελες, δήλωσε ότι καμία από τις έρευνες που εξέτασαν τη σχέση αλκοόλ και θνησιμότητας όπως και καρδιαγγειακών νόσων δεν ήταν πειραματική, στην οποία επιλέγεται τυχαία μια ομάδα ανθρώπων να καταναλώσει ή όχι μια ποσότητα αλκοόλ.

Οι ερευνητές παρακολούθησαν 1.824 ανθρώπους που κατανάλωναν αλκοόλ ή είχαν καταναλώσει στο παρελθόν, ηλικίας 55 έως 65 ετών, για δυο δεκαετίες. Κατά τη διάρκεια της έρευνας συνέλεξαν πληροφορίες για την καθημερινή κατανάλωση αλκοόλ, την κατάσταση υγείας των συμμετεχόντων, το ιστορικό χρήσης αλκοόλ και άλλους παράγοντες, καθώς και πιστοποιητικά θανάτου. Η έρευνα επιβεβαίωσε σχέση ‘επίδρασης στην επιβίωση’, μεταξύ της μέτριας κατανάλωσης αλκοόλ και του κινδύνου θνησιμότητας μεταξύ ενηλίκων μέσης και μεγαλύτερης ηλικίας.

Η θνησιμότητα ήταν μεγαλύτερη στους ανθρώπους που κατανάλωναν μεγάλες ποσότητες αλκοόλ και σε ανθρώπους που δεν έπιναν, όταν οι ερευνητές έλαβαν υπόψη μόνο την ηλικία και το φύλο. Όσοι απείχαν είχαν περισσότερο από διπλάσιες πιθανότητες για αύξηση του κινδύνου θνησιμότητας σε σχέση με ανθρώπους που κατανάλωναν μέτριες ποσότητες.

Έχοντας υπολογίσει επιπλέον παράγοντες, όπως προβλήματα με το αλκοόλ στο παρελθόν, προβλήματα υγείας και άλλα, οι ερευνητές παρατήρησαν ότι οι συμμετέχοντες που κατανάλωναν μέτριες ποσότητες αλκοόλ εξακολουθούσαν να εμφανίζουν σημαντικά μειωμένο κίνδυνο θνησιμότητας.

Αν και άνθρωποι που πίνουν με μέτρο μπορεί ενδεχομένως να ωφεληθούν, οι ερευνητές τονίζουν την ανάγκη προσοχής. Η κατανάλωση ενός ή δυο ποτών την ημέρα σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί ενδεχομένως να είναι ωφέλιμη, αλλά η μεγάλη κατανάλωση δεν είναι και μπορεί να αποβεί επικίνδυνη.

Ο επικεφαλής της έρευνας, Charles J. Holahan, του πανεπιστημίου του Τέξας, στο Austin, δήλωσε ότι οι άνθρωποι μεγαλύτερης ηλικίας που καταναλώνουν αλκοόλ θα πρέπει να θυμούνται ότι η κατανάλωση περισσότερων των δυο ποτών την ημέρα υπερβαίνει τις οδηγίες που έχουν δοθεί στις ΗΠΑ και σχετίζεται με αύξηση των πτώσεων, υψηλότερο κίνδυνο προβλημάτων με τη χρήση αλκοόλ και πιθανές αλληλεπιδράσεις με φάρμακα.

Τα αποτελέσματα θα δημοσιευτούν τον Νοέμβριο στο περιοδικό ‘Alcoholism: Clinical & Experimental Research.’

Δείτε επίσης