Η κατανάλωση αρκετών ισχυρών ενεργειακών ποτών κάθε μέρα μπορεί να ενέχει σοβαρό κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου, προειδοποίησαν οι γιατροί στο περιοδικό BMJ Case Reports, μετά την αντιμετώπιση ενός κατά τα άλλα υγιούς άνδρα 50 ετών με καθημερινή συνήθεια 8 κουτιών και εξαιρετικά υψηλή αρτηριακή πίεση.
Τα ευρήματα ωθούν τους συγγραφείς να ζητήσουν αυστηρότερη ρύθμιση των πωλήσεων και της διαφήμισης αυτών των ποτών, ιδίως δεδομένης της δημοτικότητάς τους στους νέους.
Ο εν λόγω άνδρας υπέστη εγκεφαλικό επεισόδιο στον θάλαμο -το μέρος του εγκεφάλου που εμπλέκεται στην αισθητηριακή αντίληψη και την κίνηση. Τα συμπτώματά του περιελάμβαναν αδυναμία στην αριστερή πλευρά, μούδιασμα, καθώς και δυσκολίες στην ισορροπία, το περπάτημα, την κατάποση και την ομιλία- συλλογικά γνωστά ως αταξία.
Κατά την εισαγωγή στο νοσοκομείο, η αρτηριακή του πίεση ήταν 254/150 mm Hg, η οποία θεωρείται εξαιρετικά υψηλή. Ξεκίνησε φαρμακευτική αγωγή για τη μείωση της αρτηριακής του πίεσης και η συστολική του πίεση -που αντανακλούσε την αρτηριακή πίεση κατά τη διάρκεια της λειτουργίας της καρδιάς – έπεσε στα 170 mm Hg.
Αλλά μόλις επέστρεψε σπίτι, η αρτηριακή του πίεση αυξήθηκε ξανά και παρέμεινε επίμονα υψηλή παρά την κλιμάκωση της φαρμακευτικής αγωγής του.
Σε περαιτέρω ερωτήσεις, αποκάλυψε ότι έπινε κατά μέσο όρο οκτώ ενεργειακά ποτά κάθε μέρα, καθένα από τα οποία περιείχε 160 mg καφεΐνης, αθροίζοντας μια ημερήσια πρόσληψη 1.200-1.300 mg καφεΐνης: η συνιστώμενη μέγιστη ημερήσια πρόσληψη είναι 400 mg.
Του ζητήθηκε να εγκαταλείψει αυτή την καθημερινή συνήθεια, μετά την οποία η αρτηριακή του πίεση επέστρεψε στο φυσιολογικό και τα φάρμακα που μειώνουν την αρτηριακή πίεση δεν χρειάζονταν πλέον.
Αλλά δεν ανέκτησε την πλήρη αίσθηση στην αριστερή του πλευρά. Σχολιάζοντας την εμπειρία, είπε: «Προφανώς δεν γνώριζα τους κινδύνους που προκαλούσε στον εαυτό μου η κατανάλωση ενεργειακών ποτών. Έχω μείνει με μούδιασμα (στο) αριστερό μου χέρι και στα δάχτυλα των χεριών, του ποδιού και των ποδιών μου ακόμη και μετά από οκτώ χρόνια».
Οι συντάκτες της έκθεσης επισημαίνουν ότι η έλλειψη επίγνωσης του άνδρα σχετικά με τους πιθανούς καρδιαγγειακούς κινδύνους που σχετίζονται με την κατανάλωση μεγάλων ενεργειακών ποτών πιθανότατα δεν προκαλεί έκπληξη, καθώς γενικά δεν θεωρούνται ως πιθανός κίνδυνος καρδιαγγειακής νόσου.
«Το 2018, μεγάλα σούπερ μάρκετ του Ηνωμένου Βασιλείου εφάρμοσαν μια εθελοντική απαγόρευση των πωλήσεων αυτών των ποτών σε άτομα κάτω των 16 ετών σε μια προσπάθεια αντιμετώπισης της παχυσαρκίας, του διαβήτη και της τερηδόνας, αλλά λιγότερο διερευνώνται οι πιθανοί αυξημένοι κίνδυνοι των ενεργειακών ποτών για καρδιαγγειακές παθήσεις, συμπεριλαμβανομένων των ισχαιμικών και αιμορραγικών εγκεφαλικών επεισοδίων, ιδιαίτερα σε νεότερες δημογραφικές ομάδες που διαφορετικά αναμένεται να έχουν χαμηλότερο κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου», τονίζουν.
Τα ενεργειακά ποτά περιέχουν πάνω από 150 mg καφεΐνης ανά λίτρο και συνήθως έχουν πολύ υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη με βάση τη γλυκόζη και ποικίλες ποσότητες άλλων χημικών ουσιών, τονίζουν.
«Αυτή η δηλωμένη ποσότητα είναι η «καθαρή καφεΐνη», ενώ άλλα περιέχουν «κρυφή καφεΐνη» – για παράδειγμα, της γκουαράνα πιστεύεται ότι περιέχει καφεΐνη σε διπλάσια συγκέντρωση από έναν κόκκο καφέ.
«Η υπόθεση είναι ότι η αλληλεπίδραση αυτών των άλλων συστατικών, συμπεριλαμβανομένης της ταυρίνης, της γκουαράνα, του τζίνσενγκ και της γλυκουρονολακτόνης, ενισχύει τις επιδράσεις της καφεΐνης, αυξάνοντας τον κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου [καρδιαγγειακής νόσου] μέσω πολυάριθμων μηχανισμών», εξηγούν.
Λέγεται ότι το μέσο ενεργειακό ποτό περιέχει περίπου 80 mg καφεΐνης ανά 250 ml, σε σύγκριση με 30 mg στο τσάι και 90 mg στον καφέ, αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να περιέχει έως και 500 mg σε μία μόνο μερίδα.
Αυτή η έκθεση αντιπροσωπεύει μόνο μία περίπτωση, αλλά οι συγγραφείς καταλήγουν στο συμπέρασμα: «Ενώ τα τρέχοντα στοιχεία δεν είναι οριστικά, δεδομένης της συσσωρευμένης βιβλιογραφίας, της υψηλής νοσηρότητας και θνησιμότητας που σχετίζονται με το εγκεφαλικό επεισόδιο και την καρδιαγγειακή νόσο και των καλά τεκμηριωμένων δυσμενών επιπτώσεων στην υγεία από τα ποτά με υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη, προτείνουμε ότι η αυξημένη ρύθμιση των πωλήσεων [ενεργειακών ποτών] και των διαφημιστικών καμπανιών θα μπορούσε να είναι ευεργετική για τη μελλοντική εγκεφαλοαγγειακή και καρδιαγγειακή υγεία της κοινωνίας μας».
