HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Άσκηση και ανάπτυξη μυϊκής μάζας: Τι πρέπει να γνωρίζετε
ΔΙΑΤΡΟΦΗ, ΥΓΕΙΑ 05/03/2018

Το αλάτι αυξάνει την αρτηριακή πίεση ανεξάρτητα από την υγιεινή διατροφή

Είναι καλά τεκμηριωμένο ότι η υπέρταση αυξάνει τον κίνδυνο εμφράγματος και εγκεφαλικού επεισοδίου. Μια μελέτη του 2010 διαπίστωσε ότι η υπέρταση ευθύνεται για [...]

ΥΓΕΙΑ 05/03/2018

Η ρεσβερατρόλη ίσως εμποδίζει την εξάπλωση ορισμένων ιών

Το μυστικό για την αναχαίτιση της εξάπλωσης ορισμένων ιών στο ανθρώπινο σώμα ίσως να κρύβεται στο κόκκινο κρασί, τα σταφύλια και τα [...]

ΥΓΕΙΑ 02/03/2018

Ο διαβήτης διπλασιάζει την πιθανότητα για καταρράκτη

Οι διαβητικοί είναι δύο φορές πιο πιθανό να αναπτύξουν καταρράκτη σε σχέση με το γενικό πληθυσμό ενώ ο σχετικός κίνδυνος είναι υψηλότερος [...]

ΥΓΕΙΑ 02/03/2018

Η νευρική βλάβη στον διαβήτη τύπου 2 φαίνεται στο μάτι

Με την εξέταση του κερατοειδούς του ματιού, με ειδικό μικροσκόπιο είναι δυνατή μέσα σε 10 λεπτά η διάγνωση εάν ένα άτομο με [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ, ΥΓΕΙΑ 01/03/2018

Το βιολογικό γάλα έχει περισσότερα ωμέγα-3 και συζευγμένο λινολενικό

Η καρδιακή νόσος είναι συχνή στον δυτικό κόσμο και μια σειρά ερευνών έχει προτείνει ως διατροφική πρόληψη και αντιμετώπιση την αύξηση της [...]

ΥΓΕΙΑ 01/03/2018

Κάπνισμα: Επηρεάζει αρνητικά τα οστά και την επούλωση των πληγών

Τα τελευταία χρόνια ολοένα και πληθαίνουν τα στοιχεία σχετικά με τις επιβλαβείς επιπτώσεις της χρήσης των προϊόντων καπνού στην υγεία του μυοσκελετικού [...]

ΥΓΕΙΑ 01/03/2018

O καρδιακός κίνδυνος ανάλογα με το Δείκτη Μάζας Σώματος

Τα τελευταία χρόνια υπάρχει μια διαμάχη σχετικά με το ρόλο των παραπανίσιων κιλών στην μακροζωία. Μελέτες έδειξαν ότι τα υπέρβαρα άτομα, αυτά [...]

ΥΓΕΙΑ 28/02/2018

Πως ο διαβήτης μπορεί να επηρεάσει τον ύπνο σας

Ο διαβήτης είναι μια κατάσταση κατά την οποία ο οργανισμός δεν είναι σε θέση να χρησιμοποιήσει σωστά την ινσουλίνη. Αυτό προκαλεί περίσσεια [...]

ΔΗΜΟΦΙΛΗ 3, ΔΙΑΤΡΟΦΗ 28/02/2018

Μικρά τα οφέλη της βιταμίνης D αν υπάρχει έλλειψη μαγνησίου

Τα διάφορα θρεπτικά συστατικά συχνά ενεργούν με συνδυασμένο τρόπο στο σώμα. Αυτό σημαίνει ότι η αποτελεσματικότητά τους, ως  ένα σημείο, εξαρτάται από [...]

ΥΓΕΙΑ 27/02/2018

Γονιμότητα: Τα αναψυκτικά με ζάχαρη μειώνουν την πιθανότητα εγκυμοσύνης

Η ποσότητα προστιθέμενης ζάχαρης στη δυτική διατροφή έχει αυξηθεί δραματικά τα τελευταία 50 χρόνια. Μεγάλο μέρος αυτής της αύξησης προέρχεται από την [...]

  • Η άσκηση καίει το κορεσμένο λίπος
  • Η κιρκαδική ισορροπία του αζώτου επηρεάζει τις ασθένειες

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Το καλό μάσημα της τροφής μειώνει την όρεξη και τις θερμίδες
  • Σοκολάτα: Το μυστικό της γεύσης της βρίσκεται στα μικρόβια της ζύμωσης
  • Ποια είναι η διαφορά μεταξύ ζάχαρης και φυσικών ή τεχνητών γλυκαντικών;
  • Κίνδυνος παχυσαρκίας για τα παιδιά που λαμβάνουν ευρέως φάσματος αντιβιοτικά
  • Μπορεί ή όχι η άσκηση να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος;
  • Ποια πλαστικά μπουκάλια νερού έχουν τα λιγότερα μικρόβια
  • Ένα αβοκάντο την εβδομάδα συνδέεται με μείωση του κινδύνου καρδιαγγειακής νόσου
  • Τρέξιμο μόλις 10 λεπτών ενισχύει την λειτουργία του εγκεφάλου
  • Donald Layman: Τι πρέπει να ξέρετε για τις πρωτεΐνες
  • Τρώτε το φαγητό σας πιο αργά μέσα στη μέρα; Αυξάνεται ο κίνδυνος παραπανίσιων κιλών
  • Επικίνδυνη η αϋπνία μαζί με άπνοια ύπνου

  • Πίεση του αίματος: H ζάχαρη χειρότερη από το αλάτι;
  • Τρεις λόγοι που οι οσμές προκαλούν πονοκέφαλο
  • Πόσες θερμίδες και αλάτι έχει το ποπ κορν του εμπορίου
  • “Κολπάκια” για να αδυνατίσετε
  • Κάνετε δίαιτα; Χρησιμοποιείστε κόκκινο πιάτο!
  • Το πόσιμο υαλουρονικό οξύ πέρα από τη μόδα: Οφέλη και παρενέργειες
  • H άσκηση αποτρέπει το λιπαρό συκώτι
  • Τι περιέχουν συνήθως τα χάπια αδυνατίσματος
  • Γιατί τα κορδόνια των αθλητικών παπουτσιών λύνονται μόνα τους
  • Μικρά τα οφέλη της βιταμίνης D αν υπάρχει έλλειψη μαγνησίου
  • Σταματήστε να ανησυχείτε για το στρες
  • Αλλαγές στο μικροβίωμα προκαλούν επαναπρόσληψη του βάρους μετά τη δίαιτα
  • Το πράσινο και κίτρινο χρώμα διώχνει τους κοριούς
  • Το αλκοόλ αιτία για τουλάχιστον 7 μορφές καρκίνου
  • Οι συνθετικές τσάντες έχουν περισσότερα μικρόβια από τις δερμάτινες
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ