HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Τα ωμέγα-3 λιπαρά μπορούν να βελτιώσουν και την προπόνησή σας
ΔΙΑΤΡΟΦΗ 25/10/2011

Περισσότερο νερό ίσον λιγότερη κατανάλωση ζάχαρης

Οι άνθρωποι που πίνουν λίγο νερό, λιγότερα από δύο ποτήρια νερό την ημέρα, είναι πιθανότερο να εμφανίσουν αφύσικα υψηλό ζάχαρο, σύμφωνα με [...]

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 25/10/2011

Γιατί οι φτωχοί είναι πιο παχύσαρκοι από τους πλούσιους

Επιστήμονες από τη σχολή διοίκησης Hautes Etudes Commerciales (HEC) στη Γαλλία, υποστηρίζουν ότι τα ποσοστά παχυσαρκίας είναι πιο υψηλά σε ορισμένες λιγότερο [...]

ΔΙΑΙΤΑ 24/10/2011

Ο λίγος ύπνος μειώνει τη λεπτίνη και προσθέτει κιλά

Όσοι κοιμούνται λιγότερο από 8 ώρες το βράδυ, έχουν αυξημένες πιθανότητες να πάρουν επιπλέον κιλά, σύμφωνα με μία αμερικανική επιστημονική έρευνα.  Οι [...]

ΥΓΕΙΑ 24/10/2011

Μακροζωία: 7 βήματα για να φτάσετε τα 100!

Ο καθένας μπορεί να ακολουθήσει μερικές απλές συμβουλές και να αλλάξει μερικά πράγματα στο στιλ της καθημερινής ζωής του, αν θέλει να [...]

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 24/10/2011

Η γλώσσα του σώματος: Τα μυστικά της επικοινωνίας

Ένα μήνυμα βασίζεται κατά 7% στις λέξεις, 38% στον τόνο της φωνής και κατά 55% στις εκφράσεις του προσώπου, τις χειρονομίες, τη [...]

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 24/10/2011

Ο εγκέφαλος γίνεται πιο “σοφός” με την ηλικία

Ερευνητές που εξέτασαν τον εγκέφαλο νεαρών και ηλικιωμένων ατόμων ανατρέπουν τη θεωρία ότι ο εγκέφαλος «ατονεί» με την ηλικία η μελέτη τους [...]

ΥΓΕΙΑ 22/10/2011

Σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα: Συμπτώματα και θεραπεία

Το σύνδρομο του καρπιαίου σωλήνα είναι μία πάθηση κατά την οποία υπάρχει πίεση σε ένα νεύρο που διασχίζει την πρόσθια επιφάνεια του [...]

ΑΝΔΡΑΣ 22/10/2011

Η γονιμότητα του άνδρα μειώνεται σημαντικά μετά τα 40

Σύμφωνα με μια νέα μελέτη, από τη στιγμή που ένας άνδρας «πατήσει» τα 40 οι πιθανότητές του να τεκνοποιήσει μειώνονται σωρευτικά κατά [...]

ΥΓΕΙΑ 21/10/2011

Οι πολύ αδύνατες γυναίκες είναι λιγότερο γόνιμες

Μεγαλύτερο πρόβλημα γονιμότητας αντιμετωπίζουν οι πολύ αδύνατες γυναίκες συγκριτικά με τις παχύσαρκες.  Σύμφωνα με τα ευρήματα Αμερικανών ερευνητών, οι γυναίκες που υπολείπονται [...]

ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ 21/10/2011

Η Γη όντως γίνεται θερμότερη

Σύμφωνα με μια νέα ανάλυση που πραγματοποιήθηκε από αμερικανική ερευνητική ομάδα, η επιφάνεια της Γης όντως γίνεται θερμότερη. Η ομάδα, η οποία [...]

  • Τι λέει η επιστήμη για τις κετόνες και την υγεία
  • Η φρουκτόζη είναι παράγοντας μεταβολικών νοσημάτων

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Τα οφέλη των στατινών μπορεί να έχουν υπερεκτιμηθεί
  • Προσπαθώ να χάσω βάρος και να τρώω υγιεινά – Γιατί έχω συνεχώς πείνα;
  • Ποια είναι η ιδανική τιμή της ολικής χοληστερόλης;
  • Τα κόκκινα σμέουρα βελτιώνουν τη λειτουργία των αγγείων
  • Η σκοτεινή πλευρά της ονειροπόλησης
  • Χάστε κιλά με μια χούφτα φράουλες, σμέουρα και μούρα
  • Πρόληψη διαβήτη: Γιατί το γρήγορο περπάτημα είναι καλύτερο από το τζόγκινγκ
  • Δίαιτα: Tα σακχαρούχα ποτά εξανεμίζουν το όφελος των γευμάτων πρωτεΐνης
  • Η σύσταση του σώματος παίζει ρόλο για την υγεία
  • Σαμ Φέλθαμ: Ο άνθρωπος που έτρωγε 5.800 θερμίδες την ημέρα για να δει τι θα συμβεί με το βάρος του
  • Έρευνα DNA αμφισβητεί ότι όλοι οι σύγχρονοι άνθρωποι προήλθαν από έναν και μόνο προγονικό πληθυσμό

  • Είναι η διατροφή με μέτρια πρωτεΐνη το κλειδί της μακροζωίας;
  • Η βιταμίνη Κ προστατεύει από τον διαβήτη τύπου 2
  • Οι σκύλοι προτιμούν τα χάδια παρά τον προφορικό έπαινο
  • Τα οφέλη του “γυμνού” ύπνου
  • Τι πρέπει να ξέρετε για την αποθήκευση των φρούτων και των λαχανικών
  • Προκαλεί η πούδρα ταλκ καρκίνο των ωοθηκών;
  • Το πόσιμο υαλουρονικό οξύ πέρα από τη μόδα: Οφέλη και παρενέργειες
  • Μειωμένα κατά 50% τα ωμέγα-3 λιπαρά στο σολομό ιχθυοκαλλιέργειας
  • Άχρηστες οι κρέμες κολλαγόνου
  • Μικρά τα οφέλη της βιταμίνης D αν υπάρχει έλλειψη μαγνησίου
  • Πονοκέφαλοι μετά την άσκηση: Γιατί συμβαίνουν και πώς να τους προλάβετε
  • Οι φακοί επαφής αυξάνουν τα βακτήρια στα μάτια
  • To φως, όταν κοιμόμαστε, διαταράσσει το βιολογικό ρολόι
  • Συννεφιά και βροχερός καιρός επιδεινώνουν τον πόνο
  • Το 45% των εμφραγμάτων είναι σιωπηλά (χωρίς συμπτώματα)
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ