HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Ποια είναι η επίδραση της πρωτεΐνης, όταν λαμβάνετε πολλές θερμίδες;
ΚΑΤΩ ΑΠΟ ΑΡΘΡΟ, ΥΓΕΙΑ 21/06/2017

Ο καλύτερος μήνας γέννησης για την υγεία είναι ο Σεπτέμβριος

Τα ωροσκόπια έχουν πολλές φορές γελοιοποιηθεί από την επιστήμη αλλά τελικά η υγεία μας επηρεάζεται και από τα… άστρα. Ο μήνας γέννησης [...]

ΥΓΕΙΑ 21/06/2017

Εμβόλιο αναστέλει το ένζυμο PCSK9 και μειώνει τη LDL χοληστερόλη

Ένα εμβόλιο που προστατεύει από την υψηλή χοληστερόλη και την αθηροσκλήρωση είχε επιτυχημένα αποτελέσματα σε ποντίκια. Ήδη έχει ξεκινήσει κλινική μελέτη Φάσης Ι σε [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 20/06/2017

AHA: Ανθυγιεινό το έλαιο της καρύδας γιατί ανεβάζει την LDL χοληστερόλη

Το έλαιο της καρύδας (Coconut Oil) είναι πιο ανθυγιεινό από το ζωικό λίπος υποστηρίζουν Αμερικανοί καρδιολόγοι καθώς περιέχει κατά μεγάλο ποσοστό κορεσμένο λίπος το οποίο αυξάνει την [...]

ΥΓΕΙΑ 20/06/2017

Το σύνδρομο ραγισμένης καρδιάς μπορεί να αφήσει μόνιμη βλάβη

Μια βρετανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Journal of the American Society of Echocardiography έδειξε ότι το επονομαζόμενο σύνδρομο της ραγισμένης καρδιάς μπορεί [...]

ΥΓΕΙΑ 20/06/2017

Μετάλλαξη στον υποδοχέα της αυξητικής ορμόνης χαρίζει 10 χρόνια ζωής στους άνδρες

Η κληρονομικότητα παίζει σημαντικό ρόλο στο πόσα χρόνια θα ζήσει ένας άνθρωπος. Για παράδειγμα, οι πανομοιότυποι δίδυμοι που έχουν κοινό το 100% των γονιδίων [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 19/06/2017

Διαβήτης: Τα βήτα κύτταρα του παγκρέατος χρειάζονται βιταμίνη Α

Δεν ήταν μέχρι πρότινος γνωστή η σχέση μεταξύ του διαβήτη και της βιταμίνης Α. Αλλά μια νέα μελέτη δείχνει ότι η βιταμίνη [...]

ΥΓΕΙΑ 19/06/2017

Ηλιακό έγκαυμα: Πως αντιδρά το δέρμα στις υπεριώδεις ακτίνες

Ο ήλιος εκπέμπει τρία είδη υπεριώδους ακτινοβολίας (UV): την UVA, την UVB και την UVC. Η UVC απορροφάται στο μεγαλύτερο μέρος της από [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 18/06/2017

Οι τηγανητές πατάτες συνδέονται με αυξημένη θνησιμότητα

Όσοι τρώνε μέρα παρά μέρα τηγανητές πατάτες και τσιπς βλάπτουν σοβαρά την υγεία τους, σύμφωνα με μελέτη Ιταλών ερευνητών που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό [...]

ΚΑΤΩ ΑΠΟ ΑΡΘΡΟ, ΥΓΕΙΑ 17/06/2017

Το μπρόκολο βοηθάει στον έλεγχο του σακχάρου του αίματος

Το μπρόκολο περιέχει μια ουσία, την σουλφοραφάνη, η οποία μπορεί να βοηθήσει τα άτομα με διαβήτη τύπου 2 να ελέγξουν καλύτερα τα επίπεδα [...]

ΚΑΤΩ ΑΠΟ ΑΡΘΡΟ 16/06/2017

Αλκοόλ: Συρρικνώνει τον ιππόκαμπο του εγκεφάλου ακόμα και σε μέτρια ποσότητα

Η κατανάλωση 10 κουτιών μπύρας την εβδομάδα μπορεί να βλάπτει την υγεία σας περισσότερο από ό, τι νομίζετε. Ακόμη και η μέτρια κατανάλωση αλκοόλ [...]

  • Tο φως τη νύχτα βλάπτει τον εγκέφαλο και τον μεταβολισμό σας
  • Πώς ο αιματοεγκεφαλικός φραγμός γίνεται πιο διαρρέων με την ηλικία

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Το εμφιαλωμένο νερό περιέχει διπλάσια μικροσκοπικά πλαστικά από το νερό της βρύσης
  • Μπορεί ο καφές να σας βοηθήσει στην απώλεια βάρους;
  • Κίνδυνος παχυσαρκίας για τα παιδιά που λαμβάνουν ευρέως φάσματος αντιβιοτικά
  • Το πράσινο τσάι βοηθάει στο αδυνάτισμα, όταν συνδυάζεται με άσκηση
  • Καφές: Δύο οφέλη και δύο παρενέργειες
  • Ο ρυθμός της μυρωδιάς: Είμαστε πιο ευαίσθητοι στις οσμές όταν αρχίζει η νύχτα
  • Ένα αβοκάντο την εβδομάδα συνδέεται με μείωση του κινδύνου καρδιαγγειακής νόσου
  • Ποια είναι η ιδανική τιμή της ολικής χοληστερόλης;
  • Γιατί τα υπολείμματα σαπουνιού στο μπάνιο αλλάζουν χρώμα; Είναι μούχλα;
  • Είναι τα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα ο πραγματικός ένοχος της διατροφής μας;
  • H κατανάλωση περισσότερου λίπους (αντί για υδατάνθρακες) αυξάνει τον μεταβολισμό

  • Η βιταμίνη Κ προστατεύει από τον διαβήτη τύπου 2
  • Το σπανάκι βοηθάει στο αδυνάτισμα – κόβει την τάση για γλυκά
  • Είναι η βρώμη πράγματι χωρίς γλουτένη;
  • Ποιες τροφές ανεβάζουν την αρτηριακή πίεση και ποιες τη ρίχνουν
  • Τι μπορούν να μας διδάξουν τα ζώα για το άγχος
  • Η εναλλασσόμενη ένταση στο περπάτημα ρυθμίζει καλύτερα το “ζάχαρο”
  • O ξιφίας περιέχει υδράργυρο και άλλα βαριά μέταλλα
  • Μη δίνετε σοκολάτα στους σκύλους – Δεν μεταβολίζουν καφεΐνη και θεοβρωμίνη
  • Πως το πιλάτες μπορεί να ωφελήσει την υγεία σας
  • Tα συμπληρώματα ασβεστίου κάνουν κακό στην καρδιά
  • Γιατί το άσπρο κρασί μπορεί να μας μεθά πιο εύκολα από το κόκκινο
  • Η πίτσα είναι η πιο εθιστική τροφή και μετά η σοκολάτα
  • Ποια είναι η αιτία της κακής αναπνοής;
  • Τα τρανς λιπαρά παχαίνουν
  • Το αλκοόλ προστατεύει από το έμφραγμα αλλά προκαλεί καρκίνους
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ