HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Ποια είναι η επίδραση της πρωτεΐνης, όταν λαμβάνετε πολλές θερμίδες;
ΥΓΕΙΑ 30/01/2014

Το αλκοόλ αυξάνει τον κίνδυνο για μελάνωμα

Ιταλοί ερευνητές, σε μελέτη τους που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό British Journal of Dermatology, γράφουν ότι το αλκοόλ, όταν καταναλώνεται σε μεγάλη [...]

ΥΓΕΙΑ 30/01/2014

Περιοχή του εγκεφάλου αναγνωρίζει και διορθώνει τα λάθη μας

Μερικοί άνθρωποι τα καταφέρνουν καλύτερα να διορθώνουν τα λάθη τους αλλάζοντας τη συμπεριφορά τους σε σχέση με άλλους, κι αυτό ίσως να [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 29/01/2014

Το ελαιόλαδο προστατεύει από οστεοπόρωση και διαβήτη τύπου 2

Η κατανάλωση ελαιολάδου κάθε μέρα μπορεί να μειώνει τον κίνδυνο εκδήλωσης οστεοπόρωσης, αναφέρουν επιστήμονες από την Ισπανία. Επίσης, στο παρελθόν μια μελέτη [...]

ΥΓΕΙΑ 29/01/2014

Οι 5 πιο συχνές λανθασμένες αντιλήψεις για τη χοληστερίνη

Γράφει η Αναστασία Μοσχοβάκη Ιατρός Ειδική Παθολόγος Η χοληστερόλη (χοληστερίνη), όταν μεταφέρεται από χαμηλής πυκνότητας λιποπρωτεΐνες (LDL), εισέρχεται στις αρτηρίες μας όπου [...]

ΥΓΕΙΑ 28/01/2014

Το στοματικό διάλυμα ανεβάζει την πίεση όταν περιέχει χλωρεξιδίνη

Τα αντισηπτικά στοματικά διαλύματα χρησιμοποιούνται συνήθως μετά το βούρτσισμα των δοντιών το πρωί, μετά το φαγητό, και πριν πάμε για ύπνο. Συχνά [...]

ΥΓΕΙΑ 28/01/2014

Το εντομοκτόνο DDT συνδέεται με τη νόσο Αλτσχάιμερ

Σύμφωνα με μελέτη ερευνητών των αμερικανικών πανεπιστημίων Rutgers και Emory, η οποία δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό «JAMA Neurology», η χρόνια έκθεση στο [...]

ΥΓΕΙΑ 22/01/2014

Η νυχτερινή εργασία προκαλεί χάος στα γονίδια

Παλιότερες μελέτες έχουν συσχετίσει την εργασία σε βάρδιες με αυξημένο κίνδυνο διαβήτη τύπου 2, καρδιακής προσβολής, καρκίνου και παχυσαρκίας. Τώρα, Βρετανοί ερευνητές [...]

ΥΓΕΙΑ 21/01/2014

Η μελατονίνη προστατεύει από τον καρκίνο του προστάτη

Οι επιστήμονες συμβουλεύουν άνδρες και γυναίκες να έχουν ένα τακτικό πρότυπο ύπνου και να αποφεύγουν το τεχνητό φως κατά τη διάρκεια της [...]

ΥΓΕΙΑ 21/01/2014

Ο ήλιος αυξάνει το μονοξείδιο του αζώτου

Η έκθεση στον ήλιο έχει κατηγορηθεί για πρόκληση καρκίνου του δέρματος, ωστόσο η πλήρης αποφυγή του ήλιου είναι καταστροφική για το καρδιαγγειακό [...]

ΥΓΕΙΑ 19/01/2014

Οι πρωτεΐνες δονούνται στη συχνότητα του φωτός που απορροφούν

Oι πρωτεΐνες τoυ σώματος δονούνται όπως οι καμπάνες ή τα ποτήρια που ηχούν. Αυτό προκύπτει από μια νέα απεικονιστική τεχνική που χρησιμοποίησαν [...]

  • Θέλετε να χάσετε βάρος; Eπικεντρωθείτε στην ανάπτυξη μυών
  • Η δίαιτα με λίγους υδατάνθρακες διατηρεί καλύτερα τον μεταβολισμό μετά από απώλεια βάρους

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Οι μύγες μπορεί να μεταφέρουν ακόμα και 600 μικρόβια
  • Aντί να κόψετε τους υδατάνθρακες καταναλώστε αυτούς που έχουν φυτικές ίνες
  • Στρες: Πώς η κορτιζόλη αυξάνει το βάρος
  • Το άφθoνο νερό μειώνει τις ουρολοιμώξεις στις γυναίκες
  • Το ασβέστιο δεν αρκεί για την πρόληψη της οστεοπόρωσης
  • Πόσα βακτήρια ανταλλάσσονται με ένα φιλί;
  • Δίαιτα: Tα σακχαρούχα ποτά εξανεμίζουν το όφελος των γευμάτων πρωτεΐνης
  • Ο ρυθμός της μυρωδιάς: Είμαστε πιο ευαίσθητοι στις οσμές όταν αρχίζει η νύχτα
  • Έκζεμα ή ψωρίαση; Ποια είναι η διαφορά
  • Η αλληλεπίδραση γονιδίων-διατροφής ρυθμίζει τον μεταβολισμό του λίπους
  • Οι ενεργειακά πυκνές τροφές αυξάνουν την επιθυμία για φαγητό

  • Η καλύτερη δίαιτα: Πολλές πρωτεΐνες – λίγοι υδατάνθρακες
  • Η δίαιτα των δύο ημερών!
  • “Κολπάκια” για να αδυνατίσετε
  • Τι είναι η πρωτεΐνη ορού γάλακτος;
  • Τα στενά τζιν παντελόνια μπορεί να βλάψουν τα νεύρα των ποδιών
  • Γιατί οι φυτικές ίνες μπορούν να σας αδυνατίσουν
  • Χάουαρντ Μιούραντ: Το μυστικό του νερού – Ενυδατώστε το σώμα σας
  • Μη δίνετε σοκολάτα στους σκύλους – Δεν μεταβολίζουν καφεΐνη και θεοβρωμίνη
  • Τα ψηλά τακούνια φθείρουν τις αρθρώσεις
  • Το πρόβλημα των όμορφων ανθρώπων στην αγορά εργασίας
  • Πόσο υγιεινά είναι τα παγωτά;
  • Οι πατάτες συνδέονται με αυξημένο κίνδυνο για υπέρταση
  • Η καισαρική τομή διπλασιάζει τον κίνδυνο θρόμβωσης μετά τον τοκετό
  • Τροφικές αλλεργίες: Tα οστρακοειδή η πιο συχνή αιτία
  • Το μαγνήσιο βοηθάει στη σύνθεση της βιταμίνης D
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ