HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Πώς οι στατίνες προκαλούν μυαλγία
ΥΓΕΙΑ 16/09/2015

Διφωσφονικά και οστεονέκρωση της γνάθου

Χιλιάδες γυναίκες που παίρνουν διφωσφονικά φάρμακα για την οστεοπόρωση βρίσκονται σε κίνδυνο να αναπτύξουν μια οδυνηρή και παραμορφωτική κατάσταση στο σαγόνι τους που [...]

ΥΓΕΙΑ 16/09/2015

Πως η καψαϊκίνη καταπολεμά τον καρκίνο του προστάτη

Οι επιστήμονες ανακάλυψαν τον τρόπο που μια ουσία η οποία βρίσκεται στις πιπεριές τσίλι, η καψαϊκίνη, μπορεί να σκοτώσει τα καρκινικά κύτταρα του προστάτη. H [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 15/09/2015

Οι τροφές που μειώνουν 65% τον κίνδυνο για καρκίνο του στήθους

Η μάχη εναντίον του καρκίνου του μαστού ξεκινά από την κουζίνα και το κλειδί μπορεί τελικά να είναι το έξτρα παρθένο ελαιόλαδο το οποίο [...]

ΔΗΜΟΦΙΛΗ 3, ΔΙΑΙΤΑ 15/09/2015

Θέλετε να χάσετε βάρος; Αγοράστε μικρά πιάτα

Αν έχετε την τάση να συσσωρεύετε κιλά, αγοράστε νέο σύνολο πιατικών μικρότερου μεγέθους. Αυτό το απλό βήμα μπορεί να σας μειώσει την πρόσληψη [...]

ΑΝΔΡΑΣ 15/09/2015

Η ανδρική φαλάκρα σε μικρή ηλικία σημαίνει μειωμένη γονιμότητα

Η λαϊκή αντίληψη θέλει τη φαλάκρα να είναι σημάδι ανδρισμού, αλλά μια νέα μελέτη δείχνει ότι οι άνδρες εκείνοι που χάνουν τα μαλλιά [...]

ΔΗΜΟΦΙΛΗ 2, ΥΓΕΙΑ 14/09/2015

Δεν πρέπει να πίνουν καφέ όσοι έχουν υπέρταση

Η κατανάλωση μεγάλης ποσότητας καφέ μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο εμφράγματος στα άτομα που πάσχουν από υπέρταση, σύμφωνα με ιταλική μελέτη που παρουσιάστηκε [...]

ΥΓΕΙΑ 14/09/2015

Πρόωρος κίνδυνος για Αλτσχάιμερ από την παχυσαρκία

Τα παραπανίσια κιλά στην ηλικία των 50 ετών φαίνεται πως αυξάνουν τον κίνδυνο εμφάνισης της νόσου Αλτσχάιμερ σε ηλικία μικρότερη από την αναμενόμενη. Αυτό είναι [...]

ΑΝΔΡΑΣ, ΓΗΡΑΝΣΗ, ΔΗΜΟΦΙΛΗ 2, ΥΓΕΙΑ 13/09/2015

To μήλο και η πράσινη ντομάτα αντιστρέφουν τη γήρανση των μυών

Ένα μήλο και μια πράσινη ντομάτα την ημέρα μπορούν να καταπολεμήσουν τη γήρανση των μυών του σώματος. Κάποιοι διστάζουν να τρώνε το μήλο με [...]

ΚΑΤΩ ΑΠΟ ΑΡΘΡΟ, ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 12/09/2015

Γιατί η επαφή με τη φύση βελτιώνει την ψυχική διάθεση

Μια βόλτα στη φύση -π.χ. στο δάσος, στη θάλασσα ή σε ένα πάρκο- μπορεί να αλλάξει τη λειτουργία του εγκεφάλου και να βελτιώσει την [...]

ΥΓΕΙΑ 11/09/2015

Οι κακές συνήθειες που χαλάνε τα δόντια

Τα περισσότερα οδοντικά προβλήματα έχουν αιτία την κακή στοματική υγιεινή και τις κακές διατροφικές συνήθειες. Ιδού τι μπορεί να προκαλέσει τα μεγαλύτερα [...]

  • Κετόνες: Ισχυροί μεταβολίτες που καθαρίζουν τις κατεστραμμένες πρωτεΐνες
  • Επιληψία: Θεραπεία με κετογονική δίαιτα

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Μην αφήνετε τον σκύλο να σας γλείφει!
  • Ποια πλαστικά μπουκάλια νερού έχουν τα λιγότερα μικρόβια
  • Ποια είναι η διαφορά μεταξύ ζάχαρης και φυσικών ή τεχνητών γλυκαντικών;
  • Οι δραστικές δίαιτες δουλεύουν εναντίον σας
  • Το πράσινο τσάι βοηθάει στο αδυνάτισμα, όταν συνδυάζεται με άσκηση
  • Το μάνγκο μειώνει τη συστολική αρτηριακή πίεση
  • Λίγο γάλα στο τσάι προλαμβάνει το κιτρίνισμα των δοντιών
  • Πρόληψη διαβήτη: Γιατί το γρήγορο περπάτημα είναι καλύτερο από το τζόγκινγκ
  • Είναι η γήρανση μια πράξη γενετικού σαμποτάζ;
  • Αστιγματισμός: Μπορεί να εμφανισθεί καθώς μεγαλώνουμε;
  • Μικρόβιο του εντέρου μπορεί να επιδεινώσει την παχυσαρκία

  • Ενα μήλο την ημέρα ρίχνει τη χοληστερίνη έως 40%
  • Τα συμπληρώματα κανέλας ρίχνουν σημαντικά το “ζάχαρο”
  • Πολύ νερό για περισσότερο αδυνάτισμα!
  • Η βιταμίνη Κ προστατεύει από τον διαβήτη τύπου 2
  • Τα διαζύγια κορυφώνονται μετά τις διακοπές
  • Η άσκηση μειώνει το στρες και βελτιώνει τον ύπνο σας
  • Καφές με γάλα: Οι πρωτεΐνες ενισχύουν την αντιφλεγμονώδη δράση των πολυφαινολών
  • Το άτμισμα οδηγεί σε δυσκαμψία της αορτής όσο και το κάπνισμα
  • Το στυλ τρεξίματος συνδέεται με τον τύπο προσωπικότητας
  • Αδυνάτισμα: Οι φωτογραφίες «πριν και μετά» προωθούν ανέφικτα ιδανικά;
  • Τα συμπληρώματα σιδήρου ίσως προκαλούν βλάβες στο DNA
  • Διακοπές και διαλογισμός βελτιώνουν τη λειτουργία των γονιδίων
  • Η καλή φυσική κατάσταση διατηρεί πιο νέο τον εγκέφαλο
  • ‘Οταν ο ένας σύντροφος υποτιμά τα συναισθήματα του άλλου
  • Μύθος ότι οι παντρεμένοι έχουν καλύτερη υγεία
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ