HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Η υγιεινή διατροφή μειώνει τον χρόνιο πόνο
ΥΓΕΙΑ 17/09/2018

Οι ατμοσφαιρικοί ρύποι φτάνουν στον πλακούντα και επηρεάζουν το έμβρυο

Οι επιστήμονες διαπιστώνουν διαρκώς ότι η ρύπανση του αέρα οδηγεί σε προβλήματα υγείας πολύ πέρα από τους πνεύμονες. Το 2016 ανακαλύφθηκαν τοξικά [...]

ΥΓΕΙΑ 15/09/2018

Όταν μιλάμε για σχήμα σώματος, τα “αχλάδια” είναι πιο υγιεινά από τα “μήλα”

Είτε μας αρέσει είτε όχι, όλοι συσσωρεύουμε λίπος. Στις γυναίκες το λίπος συσσωρεύεται συνήθως γύρω από τους γοφούς, με αποτέλεσμα να έχουν [...]

ΥΓΕΙΑ 14/09/2018

Οι βενζοδιαζεπίνες οδηγούν σε μακροχρόνια χρήση στο 25% των ηλικιωμένων

Ο γιατρός μπορεί να σας συνταγογραφήσει βενζοδιαζεπίνες με καλές προθέσεις, για να σας ηρεμήσουν από το άγχος, να σας βελτιώσουν τον ύπνο [...]

ΥΓΕΙΑ 13/09/2018

Ο κιρκαδικός ρυθμός επηρεάζει την αποτελεσματικότητα των φαρμάκων

Αν και η ύπαρξη της κιρκαδικής τροποποίησης της γονιδιακής έκφρασης στους ανθρώπους είναι γνωστή για πάνω από μια δεκαετία, η συνάφεια του [...]

ΥΓΕΙΑ 13/09/2018

Καρκίνος: Περισσότερα κρούσματα στην Ευρώπη αλλά λιγότεροι θάνατοι

O αριθμός των καταγεγραμμένων κρουσμάτων καρκίνου στην Ευρώπη αυξάνεται με σταθερό ρυθμό αλλά το ποσοστό της θνησιμότητας από τη νόσο παρουσιάζει πτώση, [...]

ΔΗΜΟΦΙΛΗ 2 12/09/2018

Τα πλήρη γαλακτοκομικά δεν κάνουν κακό στην υγεία

Έχει μεγάλο ενδιαφέρον η αλλαγή ορισμένων διατροφικών συμπερασμάτων τα τελευταία 10 χρόνια. Νέες μελέτες αμφισβητούν ότι η διατροφική χοληστερόλη και τα κορεσμένα λιπαρά [...]

ΥΓΕΙΑ 11/09/2018

Μικρότερο “αποτύπωμα νερού” έχει η υγιεινή διατροφή

Έχει αναγνωριστεί η σημασία της ποσότητας των υδάτινων πόρων που απαιτούνται για την παραγωγή των τροφίμων που καταναλώνουμε. Η μετάβαση σε μια [...]

ΥΓΕΙΑ 10/09/2018

Ουρολοίμωξη μπορεί να προκαλέσει το μολυσμένο κρέας πουλερικών

Ένα στέλεχος του Escherichia coli (κολοβακτηριδίου) που βρίσκεται σε προϊόντα λιανικής κοτόπουλου και γαλοπούλας μπορεί να προκαλέσει ευρύ φάσμα λοιμώξεων στους ανθρώπους, [...]

ΥΓΕΙΑ 10/09/2018

Αντικαταθλιπτικό (φλουοξετίνη) κάνει πιο ανθεκτικά τα βακτήρια στα αντιβιοτικά

Ένα από τα κορυφαία ζητήματα δημόσιας υγείας τα τελευταία χρόνια είναι ότι η ανθεκτικότητα των παθογόνων βακτηρίων στα αντιβιοτικά. Η αυξημένη μικροβιακή αντοχή [...]

ΥΓΕΙΑ 09/09/2018

Προβιοτικά: Εξατομικευμένο το όφελος και πιθανές παρενέργειες μετά τη λήψη αντιβιοτικών

Υπολογίζεται ότι στις ΗΠΑ 3,9 εκατομμύρια άνθρωποι λαμβάνουν προβιοτικά και το 60% των παρόχων υγείας συνταγογραφούν αυτά τα συμπληρώματα διατροφής. Αλλά σε [...]

  • Τα μικροπλαστικά γύρω και μέσα μας
  • Πρωτεΐνες: H πέψη διαφέρει ανάλογα με την πηγή τους

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Βάλε το αβοκάντο στη σαλάτα σου – Τα 5 εντυπωσιακά οφέλη
  • Το καλό μάσημα της τροφής μειώνει την όρεξη και τις θερμίδες
  • Η ζάχαρη ενισχύει την επιθυμία για λίπος;
  • Αδυνάτισμα: Δεν χάνετε μόνο λίπος όταν κάνετε δίαιτα
  • Μπορεί ο καφές να σας βοηθήσει στην απώλεια βάρους;
  • Το ασβέστιο δεν αρκεί για την πρόληψη της οστεοπόρωσης
  • Δίαιτα: Η ανάκτηση του χαμένου βάρους μπορεί να προκαλέσει απώλεια μυών
  • Πρόληψη διαβήτη: Γιατί το γρήγορο περπάτημα είναι καλύτερο από το τζόγκινγκ
  • Τι προκαλεί μυϊκές κράμπες κατά τη διάρκεια της άσκησης;
  • Πώς οι oυρακοτάγκοι διατηρούν την διατροφική ισορροπία σε περιόδους έλλειψης τροφής
  • Γιατί τα κονσερβοποιημένα λαχανικά μπορούν να προκαλέσουν αλλαντίαση

  • Κακή ιδέα το αδυνάτισμα με παράλειψη γευμάτων – Αυξάνει το λίπος στην κοιλιά
  • Το γιαούρτι ρίχνει την πίεση του αίματος
  • Και τα λάιτ αναψυκτικά αυξάνουν τον κίνδυνο για διαβήτη
  • Τι είναι η πρωτεΐνη ορού γάλακτος;
  • «Mπλε ζώνες»: Είναι η διατροφή το κλειδί της μακροζωίας;
  • Το άτμισμα οδηγεί σε δυσκαμψία της αορτής όσο και το κάπνισμα
  • Το χαρτί τουαλέτας αποτελεί πηγή δυνητικά τοξικών χημικών ουσιών PFAS στα λύματα
  • Μελέτη αθωώνει το βούτυρο – Δεν κάνει κακό (ούτε καλό) στην υγεία
  • Επικίνδυνα τα σπρέι μαυρίσματος
  • Γιατί 30 λεπτά άσκηση αδυνατίζουν περισσότερο από 60 λεπτά!
  • Tα συμπληρώματα ασβεστίου κάνουν κακό στην καρδιά
  • Ως χειρότερους συντρόφους βλέπουν οι γυναίκες τους άνδρες με τατουάζ
  • Αναπτύσσουμε φοβίες και από τα τραυματικά γεγονότα των άλλων
  • Η υπέρταση μετά τα 80 προστατεύει από την άνοια
  • Χάπι αδυνατίσματος λειτουργεί σαν “φανταστικό γεύμα”
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ