HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Η υγιεινή διατροφή μειώνει τον χρόνιο πόνο
ΥΓΕΙΑ 29/07/2018

Ψωρίαση: Η μεσογειακή διατροφή μειώνει τα συμπτώματα

Μια μελέτη που περιέλαβε πάνω από 3.500 Γάλλους ασθενείς με ψωρίαση διαπίστωσε ότι η υγιεινή διατροφή κάνει λιγότερο σοβαρά τα συμπτώματα της [...]

ΔΗΜΟΦΙΛΗ 3, ΔΙΑΤΡΟΦΗ 28/07/2018

Τα ψάρια αυξάνουν το προσδόκιμο ζωής αρκεί να μην είναι τηγανητά

Πρόσφατα δημοσιεύθηκε μια μετα-ανάλυση που δεν βρήκε ότι τα ωμέγα-3 λιπαρά προσφέρουν ουσιαστικό όφελος στην καρδιαγγειακή υγεία. Τώρα όμως μια μελέτη που [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ, ΥΓΕΙΑ 27/07/2018

Καρκίνος παχέος εντέρου: Τα αναψυκτικά χωρίς ζάχαρη μειώνουν τον κίνδυνο υποτροπής

Μετά τις μελέτες που έδειξαν ότι το κόκκινο και το επεξεργασμένο κρέας αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του παχέος εντέρου, τα αποτελέσματα [...]

ΥΓΕΙΑ 26/07/2018

Ορθοστατική υπόταση: Αυξάνει τον κίνδυνο άνοιας και εγκεφαλικού

Τα μεσήλικα άτομα με ορθοστατική υπόταση διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο εκδήλωσης άνοιας και ισχαιμικού εγκεφαλικού, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Neurology. [...]

ΥΓΕΙΑ 25/07/2018

Αλτσχάιμερ: Δυσκολότερη η διάγνωση στις γυναίκες λόγω της καλύτερης προφορικής μνήμης

Το φύλο παίζει ρόλο στην έγκαιρη διάγνωση της νόσου Αλτσχάιμερ. Στις γυναίκες είναι πιο δύσκολη γιατί έχουν καλύτερη προφορική μνήμη από τους [...]

ΑΣΚΗΣΗ 25/07/2018

Η άσκηση προλαμβάνει τα χρόνια νοσήματα

Πολλές μελέτες έχουν διαπιστώσει ότι η σωματική δραστηριότητα μειώνει τον κίνδυνο των χρόνιων παθήσεων και αυξάνει τη διάρκεια ζωής. Ωστόσο, η συσχέτιση [...]

ΔΙΑΙΤΑ 24/07/2018

Αδυνάτισμα: Βάλτε κανόνες για να μην πάρετε τα κιλά που χάσατε

Ως γνωστόν το δυσκολότερο πράγμα στο αδυνάτισμα δεν είναι η αρχική απώλεια κιλών αλλά να μην αποκτηθούν ξανά. Μια δανική μελέτη που [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 24/07/2018

Τοξικά τα πρόσθετα τροφίμων – Πρέπει να αποφεύγονται από τα παιδιά

Οι ανησυχίες σχετικά με τα πρόσθετα τροφίμων αυξήθηκαν τις τελευταίες δύο δεκαετίες, εν μέρει λόγω μελετών στις οποίες οι συγγραφείς τεκμηριώνουν την [...]

ΑΝΔΡΑΣ 23/07/2018

Νόσος Peyronie (Περονί): H αποτελεσματική θεραπεία

Η νόσος Peyronie (Περονί) μπορεί να εμφανιστεί σε οποιαδήποτε ηλικία, από 18-70 χρονών, και παρουσιάζεται σε άνδρες μέσης ηλικίας σε ποσοστό 3-10%. [...]

ΥΓΕΙΑ 23/07/2018

Εξαφάνιση ρυτίδων με αποκατάσταση της λειτουργίας των μιτοχονδρίων

Το ρυτιδωμένο δέρμα και η τριχόπτωση είναι σημάδια της γήρανσης. Αλλά θα μπορούσαν να αντιστραφούν; Ο Keshav Singh και οι συνεργάτες του [...]

  • Τα μικροπλαστικά γύρω και μέσα μας
  • Πρωτεΐνες: H πέψη διαφέρει ανάλογα με την πηγή τους

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Το μάνγκο μειώνει τη συστολική αρτηριακή πίεση
  • Τρέξιμο μόλις 10 λεπτών ενισχύει την λειτουργία του εγκεφάλου
  • Οι δραστικές δίαιτες δουλεύουν εναντίον σας
  • Τα τρόφιμα χωρίς γλουτένη έχουν περισσότερο αρσενικό και υδράργυρο
  • Η καψαϊκίνη μπορεί να αδυνατίζει μειώνοντας την φλεγμονή
  • Ποια είναι η ιδανική τιμή της ολικής χοληστερόλης;
  • Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί σφυγμοί ανά ηλικία
  • Πώς επηρεάζει η δίαιτα το μικροβίωμα;
  • Γιατί τα κονσερβοποιημένα λαχανικά μπορούν να προκαλέσουν αλλαντίαση
  • Γιατί η γρίπη είναι πιο σοβαρή στους ηλικιωμένους
  • Πώς θα καταλάβετε εάν έχετε τροφική αλλεργία ή δυσανεξία

  • Μπλοκάρουν τα αντηλιακά τη βιταμίνη D;
  • Πολύ νερό για περισσότερο αδυνάτισμα!
  • Μπορούν οι πολλές πρωτεΐνες να βλάψουν τα νεφρά;
  • Τί επίδραση έχουν τρία αυγά την ημέρα;
  • Ανεπάρκεια βιταμίνης Β12, ένα κοινό πρόβλημα υγείας
  • Τι μπορούν να μας διδάξουν τα ζώα για το άγχος
  • Κι όμως, οι υπέρβαροι ζουν περισσότερο!
  • Κακοσμία στόματος: Προσοχή στα βακτήρια
  • Χειρότερη ποιότητα σπέρματος στους σκύλους λόγω χημικών
  • Σταματήστε να ανησυχείτε για το στρες
  • Ταχίνι: Θρεπτικό αλλά και παχυντικό
  • “Σπάστε” τη σιωπή αν θέλετε να σώσετε τη σχέση σας
  • Η άσκηση επιβραδύνει τον καρκίνο – ο ρόλος της υποξίας
  • ‘Οταν ο ένας σύντροφος υποτιμά τα συναισθήματα του άλλου
  • Τα αντιβιοτικά αυξάνουν το σωματικό βάρος
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ