HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Γιατί οι αυστηρές δίαιτες είναι κακή ιδέα για μακροπρόθεσμη απώλεια βάρους
ΥΓΕΙΑ 01/05/2016

Πέντε διαδεδομένοι μύθοι για το αλκοόλ και την οδήγηση

Πέντε αντιλήψεις για τη χρήση αλκοόλ κατά την οδήγηση που δεν είναι αλήθεια, ανακοίνωσε η Ελληνική Ιατροδικαστική Εταιρία, σε μία προσπάθεια να ενημερωθούν [...]

ΥΓΕΙΑ 29/04/2016

Νέες οδηγίες για την αντιμετώπιση της ακμής

Μια μετα-ανάλυση που υπογράφουν 19 ειδικοί εξέτασε 242 έρευνες οι οποίες δημοσιεύθηκαν από το 1964 μέχρι το 2014, και αφορούσαν την ακμή, καταλήγοντας στο συμπέρασμα [...]

ΑΣΚΗΣΗ 29/04/2016

Δέκα λεπτά HIIT ισοδυναμούν με 50 λεπτά ήπια άσκηση

Μια λύση σε όσους δεν έχουν πολύ χρόνο να αθληθούν δίνουν Kαναδοί επιστήμονες λέγοντας ότι 1 λεπτό σπριντ σε στατικό ποδήλατο έχει τα ίδια αεροβικά και μυικά αποτελέσματα με [...]

ΠΑΙΔΙ 28/04/2016

Οι “ξυλιές” στο ποπό των παιδιών φέρνουν τα αντίθετα αποτελέσματα

Οι “ξυλιές” στον ποπό των παιδιών έχουν χρησιμοποιηθεί ως μέθοδος διόρθωσης της συμπεριφοράς τους από τους γονείς εδώ και χιλιάδες χρόνια. Η [...]

ΥΓΕΙΑ 28/04/2016

Χειρουργική παχυσαρκίας: Ενημερωθείτε κατάλληλα!

Πολλοί από τους ασθενείς που αντιμετωπίζουν πρόβλημα παχυσαρκίας, πληροφορούνται λανθασμένα σχετικά με τις τεχνικές που μπορούν να ακολουθήσουν για να αποβάλλουν τα [...]

ΥΓΕΙΑ 28/04/2016

Λαπαροσκοπική κολεκτομή και χολοκυστεκτομή: Κορυφαία εξέλιξη στην ιατρική

Οι χειρουργικές επεμβάσεις συχνά είναι απαραίτητες για την θεραπεία ορισμένων σοβαρών παθήσεων του οργανισμού μας. Ωστόσο οι παραδοσιακές «ανοικτές» επεμβάσεις που γίνονταν [...]

ΓΥΝΑΙΚΑ 28/04/2016

Η γυναικεία λεκάνη αλλάζει με την ηλικία για να διευκολύνει τον τοκετό

O τοκετός ποτέ δεν ήταν εύκολη υπόθεση. Στη γέννηση ενός μωρού πάντα υπάρχει ο κίνδυνος επιπλοκών για τη μητέρα και το παιδί. Οι ιατρικές [...]

ΔΗΜΟΦΙΛΗ 2, ΔΙΑΤΡΟΦΗ 27/04/2016

H φρουκτόζη προκαλεί ασθένειες αλλάζοντας τη λειτουργία των γονιδίων

Μια σειρά από ασθένειες και καταστάσεις, όπως είναι ο διαβήτης, η νόσος Αλτσχάιμερ και η υπερκινητικότητα, συνδέονται με αλλαγές στα γονίδια των κυττάρων [...]

ΚΑΤΩ ΑΠΟ ΑΡΘΡΟ, ΥΓΕΙΑ 27/04/2016

Το πράσινο και κίτρινο χρώμα διώχνει τους κοριούς

Πολλά έντομα χρησιμοποιούν οπτικές ενδείξεις για μια ευρεία ποικιλία συμπεριφορών τους, προκειμένου να αναγνωρίζουν που θα κάνουν τα αυγά τους, πως θα βρουν ξενιστή, [...]

ΥΓΕΙΑ 26/04/2016

Προσοχή στις κάψουλες πλυντηρίου αν έχετε παιδιά

Οι κάψουλες πλυντηρίου προτείνονται από τους κατασκευαστές διότι περιέχουν μία δόση συμπυκνωμένου υγρού απορρυπαντικού που αφαιρεί τους δύσκολους λεκέδες. Τοποθετούνται στον κάδο του πλυντηρίου [...]

  • Δίαιτα: H μεταβολική προσαρμογή συνδέεται με αύξηση της αποτελεσματικότητας των μιτοχονδρίων
  • Λεπτίνη: Διατηρεί τους ανθρώπους αδύνατους;

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Θετικότητα του σώματος ή εξύμνηση της παχυσαρκίας;
  • Δίαιτα: Tα σακχαρούχα ποτά εξανεμίζουν το όφελος των γευμάτων πρωτεΐνης
  • Στρες: Πώς η κορτιζόλη αυξάνει το βάρος
  • Μπορεί ο καφές να σας βοηθήσει στην απώλεια βάρους;
  • Το ασβέστιο και τα γαλακτοκομικά βοηθούν στο αδυνάτισμα
  • Τα οφέλη των στατινών μπορεί να έχουν υπερεκτιμηθεί
  • Γιατί ο υδράργυρος προκαλεί προβλήματα στους μυς
  • HIIT: 15 λεπτά έντονης προπόνησης μπορούν να βελτιώσουν την υγεία της καρδιάς
  • Οξύμετρο: Πόσο ακριβές είναι;
  • H παχυσαρκία δεν προστατεύει τους ασθενείς με καρδιαγγειακές παθήσεις
  • Πώς το σώμα μετατρέπει την τροφή σε καύσιμο;

  • Το μαγνήσιο είναι σημαντικό για τα οστά όσο το ασβέστιο
  • Το μεταλλικό νερό αυξάνει τις καύσεις των θερμίδων
  • Γιατί ο χυμός κράνμπερι αποτρέπει την ουρολοίμωξη
  • Οι καυτερές πιπεριές μειώνουν τη χοληστερίνη
  • Γιατί η σοκολάτα μπορεί να σας κάνει να νιώθετε υπέροχα ή λίγο άρρωστοι
  • Θέλετε να αδυνατίσετε; Τρώτε το φαγητό με μικρό κουταλάκι
  • Η διαδικτυακή απάτη τύπου Μπραντ Πιτ δείχνει τους πολύπλοκους ψυχολογικούς παράγοντες
  • Tο μπρόκολο μπορεί να ενισχύσει τα υγιή βακτήρια του εντέρου
  • Άχρηστες οι κρέμες κολλαγόνου
  • Το ποια τροφή τρώτε πρώτη στο γεύμα σας επηρεάζει τις αιχμές της γλυκόζης
  • Μόνο έξι τηγανητές πατάτες ανά μερίδα;
  • Το μαγνήσιο βοηθάει στη σύνθεση της βιταμίνης D
  • Το φαινόμενο placebo λειτουργεί “εκπαιδεύοντας” τον εγκέφαλο
  • Οι άνδρες μασούν λιγότερες φορές τις μπουκιές τους από τις γυναίκες
  • Γιατί η επαφή με τη φύση βελτιώνει την ψυχική διάθεση
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ