HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Μικροβίωμα του εντέρου: Σύμμαχος του εγκεφάλου και της γνωστικής λειτουργίας
ΔΙΑΤΡΟΦΗ 02/04/2015

Θρεπτικά συστατικά για μια ενισχυμένη διατροφή

Βρισκόμαστε στον 21ο αιώνα και ακόμα ένα μεγάλο ποσοστό των ανθρώπων αντιμετωπίζει σοβαρά προβλήματα υγείας εξαιτίας των λανθασμένων διατροφικών προτύπων. Δεν λαμβάνονται [...]

ΚΑΤΩ ΑΠΟ ΑΡΘΡΟ, ΥΓΕΙΑ 02/04/2015

Το σκόρδο προστατεύει τον εγκέφαλο

Εκτός από το ότι μπορεί να εξοντώσει τους βρικόλακες, βοηθάει τον άνθρωπο να ζήσει περισσότερο. Ο λόγος για το σκόρδο που μερικοί [...]

ΥΓΕΙΑ 02/04/2015

Τα ούρα δεν είναι στείρα – έχουν βακτήρια

Μελέτη που έγινε από Αμερικανούς επιστήμονες που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό European Urology δείχνει ότι η επικρατούσα μέχρι σήμερα άποψη ότι τα ανθρώπινα [...]

ΥΓΕΙΑ 02/04/2015

Παρακεταμόλη: Ασήμαντο όφελος για την οστεοαρθρίτιδα – δεν μειώνει τον πόνο στη μέση

Πολλοί γιατροί συνταγογραφούν παρακεταμόλη για τον πόνο της μέσης. Αλλά αυτό το δημοφιλές παυσίπονο δεν ελαττώνει τον πόνο της μέσης, ούτε έχει [...]

ΔΙΑΙΤΑ 02/04/2015

Δίαιτα χαμηλών λιπαρών ή χαμηλών υδατανθράκων;

Για πολλά χρόνια, οι ειδικοί της υγείας και του σωματικού βάρους έλεγαν ότι πρέπει κάποιος να κάνει μια διατροφή με λίγα λιπαρά, [...]

ΑΝΔΡΑΣ 01/04/2015

Υπογονιμότητα στους άνδρες προκαλούν τα φυτοφάρμακα στα φρούτα και λαχανικά

Τα φυτοφάρμακα που υπάρχουν στα φρούτα και τα λαχανικά μπορούν να οδηγήσουν σε χαμηλότερα επίπεδα σπέρματος, σύμφωνα με μια αμερικανική μελέτη που [...]

ΥΓΕΙΑ 01/04/2015

Το νερό προλαμβάνει τη νεφρολιθίαση (πέτρες στα νεφρά)

Μπορείτε να μειώσετε 50% τον κίνδυνο να εμφανίσετε πέτρα στα νεφρά αν πίνετε αρκετό νερό, λένε επιστήμονες της Mayo Clinic, ύστερα από [...]

ΥΓΕΙΑ 31/03/2015

Κοινή αιτία στυτικής δυσλειτουργίας το μεταβολικό σύνδρομο

Γράφει η Αναστασία Μοσχοβάκη Ιατρός Ειδική Παθολόγος Με τον όρο στυτική δυσλειτουργία ορίζεται η αδυναμία επίτευξης ή διατήρησης φυσιολογικής στύσης. Στην επίτευξη [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 31/03/2015

Δίαιτα MIND: Δέκα τροφές που μειώνουν 50% τη νόσο Αλτσχάιμερ

Αμερικανοί ερευνητές, σε μελέτη τους που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Alzheimer’s & Dementia, προτείνουν ένα διατροφικό πλάνο που μπορεί να μειώσει 50% τον [...]

ΥΓΕΙΑ 30/03/2015

Αλκοόλ και αφλατοξίνες αυξάνουν τον κίνδυνο για καρκίνο του ήπατος

Αν πίνετε τρία αλκοολούχα ποτά την ημέρα κινδυνεύετε να εμφανίσετε καρκίνο του ήπατος, σύμφωνα με μία μεγάλη μετα-ανάλυση. Επίσης, αν τα τρόφιμα [...]

  • Δίαιτα: H μεταβολική προσαρμογή συνδέεται με αύξηση της αποτελεσματικότητας των μιτοχονδρίων
  • Λεπτίνη: Διατηρεί τους ανθρώπους αδύνατους;

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Θετικότητα του σώματος ή εξύμνηση της παχυσαρκίας;
  • Υπέρταση: To “παίρνω χάπια” δεν φτάνει
  • Χάστε κιλά με μια χούφτα φράουλες, σμέουρα και μούρα
  • Aντί να κόψετε τους υδατάνθρακες καταναλώστε αυτούς που έχουν φυτικές ίνες
  • Το καλό μάσημα της τροφής μειώνει την όρεξη και τις θερμίδες
  • Δίαιτα: Tα σακχαρούχα ποτά εξανεμίζουν το όφελος των γευμάτων πρωτεΐνης
  • Το πράσινο τσάι βοηθάει στο αδυνάτισμα, όταν συνδυάζεται με άσκηση
  • Μέλι: To 75% των δειγμάτων περιέχουν νεονικοτινοειδή φυτοφάρμακα
  • Γιατί ορισμένες πληγές δεν επουλώνονται ποτέ;
  • Γιατί η παχυσαρκία συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο καρκίνου
  • Tα γκρίζα μαλλιά μπορεί να είναι μια ένδειξη άμυνας του οργανισμού κατά του καρκίνου

  • Ποια είναι η καλύτερη άσκηση για απώλεια βάρους;
  • Πόσες θερμίδες και αλάτι έχει το ποπ κορν του εμπορίου
  • Γιατί μπορεί να σας παχαίνουν οι αμυλούχοι υδατάνθρακες
  • Ποιες τροφές ανεβάζουν την αρτηριακή πίεση και ποιες τη ρίχνουν
  • Διαισθητική διατροφή, μια δίαιτα με νόημα
  • Γιατί η σοκολάτα μπορεί να σας κάνει να νιώθετε υπέροχα ή λίγο άρρωστοι
  • Γιατί η ινσουλίνη και οι υδατάνθρακες μας παχαίνουν
  • Το χαρτί τουαλέτας αποτελεί πηγή δυνητικά τοξικών χημικών ουσιών PFAS στα λύματα
  • Τα 7 λάθη που καταστρέφουν το πρώτο ραντεβού
  • Η ανεπάρκεια της βιταμίνης D μπορεί να οδηγήσει σε άνοια
  • Άχρηστες οι κρέμες κολλαγόνου
  • Ο εγκέφαλος των δρομέων έχει μεγαλύτερη συνδεσιμότητα
  • Η γυναίκα που όλα της προκαλούν αλλεργία, ακόμα και ο άνδρας της
  • Το αλκοόλ προστατεύει από το έμφραγμα αλλά προκαλεί καρκίνους
  • Ο χυμός κράνμπερι ρίχνει στην αρτηριακή πίεση, τα τριγλυκερίδια και το “ζάχαρο”
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ