ΚΑΤΩ ΑΠΟ ΑΡΘΡΟ

Ο γλυκαιμικός δείκτης (ΓΔ) των τροφών δείχνει την επίδραση που έχει μια ποσότητα 50 γραμμαρίων ενός τροφίμου υψηλής περιεκτικότητας σε υδατάνθρακες στην γλυκόζη του [...]

Οι άνθρωποι που τρώνε καθημερινά έστω και μια μικρή ποσότητα κόκκινου κρέατος (και ειδικά επεξεργασμένου) διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο καρκίνου, καρδιοπάθειας και διαβήτη, [...]

Επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο του Μάντσεστερ παρακολούθησαν περί τους 9.000 Βρετανούς με αρθρίτιδα, χρόνιο πόνο στη μέση και ημικρανίες, θέλοντας να μάθουν αν τα συμπτώματά [...]

Οι επιστήμονες έχουν πλέον τις πρώτες αποδείξεις ότι ορισμένα μικροσκοπικά μόρια των ατμοσφαιρικών ρύπων φθάνουν μέχρι τον ανθρώπινο εγκέφαλο, όπου είναι πιθανό να συμβάλλουν [...]

Αρκεί μια εβδομάδα διακοπών χαλάρωσης, η οποία μπορεί να περιλαμβάνει επιπλέον διαλογισμό ή γιόγκα, για να πυροδοτηθούν αλλαγές στο DNA, οι οποίες έχουν [...]

Η ανώτατη υγειονομική Αρχή των ΗΠΑ, η Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA) αποφάσισε να απαγορεύσει τα αντιβακτηριακά σαπούνια και αφρόλουτρα με το σκεπτικό ότι οι δυνητικοί κίνδυνοι [...]

Αρκετοί ψυχολόγοι που ακολουθούν τις αρχές της εξελικτικής ψυχολογίας θεωρούν ότι οι γυναίκες είναι γενετικά προγραμματισμένες να επιλέγουν για ταίρι άνδρες μεγαλύτερης ηλικίας. [...]

Τα γονίδια επηρεάζουν την ποσότητα του καφέ που πίνει ο καθένας μας, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Scientific Reports από Βρετανούς ερευνητές [...]

Όσο περισσότερο μένουν τα τρόφιμα στην κατάψυξη τόσο πιθανότερο είναι να αλλοιωθεί η γεύση και υφή τους, σύμφωνα με μελέτη της Υπηρεσίας Ασφάλειας Τροφίμων της [...]

Οι πατάτες είναι η τροφή με την μεγαλύτερη κατανάλωση παγκοσμίως αλλά έχουν κακή φήμη όσον αφορά την υγεία. Θεωρούνται παχυντικές καθώς έχουν υψηλό [...]

Ο εγκέφαλος των υπέρβαρων και παχύσαρκων ανθρώπων μπορεί να γερνάει ακόμα και 10 χρόνια πριν την ώρα του, σύμφωνα με μια μελέτη που [...]

Η ύπνωση είναι η παλαιότερη δυτική μορφή ψυχοθεραπείας και ένα πολύ ισχυρό μέσο για την αλλαγή του τρόπου που χρησιμοποιούμε το μυαλό [...]

Συχνά λέγεται ότι η ευαισθησία στη γλουτένη, μια κατάσταση που προκαλεί συμπτώματα παρόμοια με την κοιλιοκάκη αλλά δεν συνδέεται με εντερική βλάβη, βρίσκεται [...]

Η Ολλανδία έχει τους ψηλότερους άνδρες στον κόσμο και η Λετονία τις ψηλότερες γυναίκες, σύμφωνα με μια ανάλυση που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό eLife και εξέτασε [...]

Πολλά ζευγάρια κατορθώνουν να πετύχουν μια εγκυμοσύνη το καλοκαίρι, στη διάρκεια των διακοπών τους, όταν χαλαρώνουν. Φαίνεται ότι η ηλιοφάνεια και η χαλάρωση [...]

Αν και είναι γνωστό ότι η μέτρια κατανάλωση αλκοόλ προστατεύει την καρδιά, είναι επίσης γνωστό ότι προκαλεί καρκίνο σε ορισμένα όργανα του [...]

Οι διαβητικοί πρέπει να προσέχουν όταν υπάρχουν υψηλές θερμοκρασίες και υγρασία το καλοκαίρι διότι αυτό μπορεί να τους οδηγήσει σε υπογλυκαιμικά επεισόδια, αφυδάτωση [...]

Η κατανάλωση τεχνητών γλυκαντικών από τροφές και ροφήματα φαίνεται πως αλλάζει ορισμένους μοριακούς μηχανισμούς στον εγκέφαλο, αυξάνοντας το αίσθημα της πείνας, γράφουν στο περιοδικό Cell Metabolism [...]

Μια νέα μελέτη αποκαλύπτει πως η θερμοκρασία του σώματος επηρεάζει την απόκριση του ανοσοποιητικού συστήματος στον ιό του κοινού κρυολογήματος. H υψηλή [...]