ΤΑΞΙΔΙΑ

Πολλοί έχουν υποθέσει ότι τα βακτήρια και άλλοι «φιλικοί» ζωντανοί μικροοργανισμοί που καταναλώνονται μέσω της διατροφής μπορούν να παίξουν σημαντικό ρόλο στην [...]

Του Senaka Ranadheera, University of Melbourne. Όσον αφορά την υγεία μας, οι περισσότεροι από εμάς έχουμε ακούσει για τα πρεβιοτικά και τα προβιοτικά [...]

Η κετογονική δίαιτα με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά και χαμηλούς υδατάνθρακες είναι κάτι περισσότερο από μια μοντέρνα τακτική απώλειας βάρους. Είναι επίσης [...]

Όταν κάποιος έχει υψηλή αρτηριακή πίεση ή υπέρταση, αυτό έχει ως αποτέλεσμα αλλαγές στα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων του. Αυτή η διαδικασία [...]

Μια μελέτη που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Scientific Reports δείχνει ότι η σωματική άσκηση σε συνδυασμό με τη λήψη συμπληρωμάτων ωμέγα-3 βελτιώνει σημαντικά [...]

Μελέτες έχουν συνδέσει την υψηλή κατανάλωση υπερεπεξεργασμένων τροφίμων με πολλαπλές ασθένειες, συμπεριλαμβανομένου του διαβήτη, των καρδιαγγειακών και εγκεφαλοαγγειακών παθήσεων και της άνοιας. [...]

Μια νέα μέθοδος που βελτιώνει την ακρίβεια της ερμηνείας των μετρήσεων της αρτηριακής πίεσης που λαμβάνονται στον αστράγαλο θα μπορούσε να είναι [...]

Οι μεταμοσχεύσεις μικροχλωρίδας κοπράνων (FMT: Fecal microbiota transplants) έχουν διαφημιστεί ως μια πιθανή θεραπεία για μια ποικιλία παθήσεων, από φλεγμονώδεις παθήσεις του [...]

Ο πόνος στην πλάτη και τη μέση επηρεάζει περισσότερους από 80 εκατομμύρια ανθρώπους στην Ευρώπη και είναι η πιο συχνή αιτία αναπηρίας. [...]

Ένα φθηνό συμπλήρωμα διατροφής χωρίς ιατρική συνταγή θα μπορούσε να είναι το κλειδί για την πρόληψη της καρδιακής ανεπάρκειας σε άτομα με [...]

Η κυστεΐνη είναι ένα μη απαραίτητο αμινοξύ, καθώς ο ανθρώπινος οργανισμός διαθέτει την ικανότητα να το συνθέτει. Η βιολογικά ενεργή μορφή που [...]

Το πιο σημαντικό πράγμα που πρέπει να γνωρίζετε για τον ιδιοπαθή τρόμο είναι ότι παρόλο που μπορεί να αλλάξει τη ζωή σας, [...]

Ο ιδιοπαθής τρόμος, μια διαταραχή του νευρικού συστήματος που προκαλεί ρυθμικό τρέμουλο, είναι μια από τις πιο συχνές κινητικές διαταραχές. Μια νέα [...]

Η μακρά (long) COVID έχει μια πληθώρα συμπτωμάτων -και ένα λιγότερο γνωστό αλλά ανησυχητικό είναι η αίσθηση εσωτερικού τρόμου, συχνά χωρίς εξωτερικές [...]

Του Jens Walter, The Conversation. Οι δυτικές δίαιτες -πλούσιες σε επεξεργασμένα τρόφιμα και χαμηλές σε φυτικές ίνες- σχετίζονται με την παχυσαρκία, τον [...]

Τα αποτελέσματα μιας νέας μελέτης σε ζώα υποδηλώνουν ότι τα μικροσκοπικά σωματίδια πλαστικού που βρίσκονται σε τρόφιμα και ποτά μπορεί να επηρεάσουν [...]

Της Dipa Kamdar The Conversation. Για πολλούς η μέρα αρχίζει αφού πιούν το πρώτο φλιτζάνι καφέ. Είναι ανακουφιστικός, ενεργητικός και ένα από [...]

Οι κατασκευαστές τροφίμων συχνά προσθέτουν συντηρητικά στα τρόφιμα για να τα διατηρήσουν φρέσκα. Ένας πρωταρχικός σκοπός αυτών των συντηρητικών είναι να σκοτώσουν [...]

Το TMAO (Ν-οξείδιο της τριμεθυλαμίνης) είναι μια μικρή οργανική ένωση που πιστεύεται ότι προκαλεί καρδιαγγειακές παθήσεις και γνωστική εξασθένιση. Παρά την επικρατούσα [...]