HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Δίαιτα: Γιατί δεν υπάρχει μία συνταγή που ταιριάζει σε όλους στην απώλεια βάρους
ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 11/11/2023

O εγκέφαλος διακρίνει τα ανθρώπινα λάθη για να μην τα ξανακάνει

Ερευνητές του Πανεπιστημίου της Αϊόβα ανακάλυψαν ότι ο ανθρώπινος εγκέφαλος μπορεί να διακρίνει ανάμεσα σε ένα αποτέλεσμα που προκαλείται από ανθρώπινο λάθος [...]

ΥΓΕΙΑ 07/11/2023

Μπορεί ο χρόνιος πόνος στην πλάτη να προέρχεται από τον εγκέφαλο;

Tου Yoni Ashar, The Conversation Οι περισσότεροι άνθρωποι με χρόνιο πόνο στην πλάτη πιστεύουν φυσικά ότι ο πόνος τους προκαλείται από τραυματισμούς [...]

ΑΣΚΗΣΗ 06/11/2023

Kάποια οφέλη της άσκησης προέρχονται από το ανοσοποιητικό σύστημα

Η σύνδεση μεταξύ άσκησης και φλεγμονής έχει αιχμαλωτίσει τη φαντασία των ερευνητών από τότε που μια μελέτη των αρχών του 20ου αιώνα [...]

ΔΗΜΟΦΙΛΗ 2, ΔΙΑΤΡΟΦΗ 03/11/2023

Σοκολάτα, μια από τις πιο παχυντικές τροφές

Σε ποιον δεν αρέσει η σοκολάτα; H γεύση της προέρχεται από ένα μείγμα χημικών ουσιών, πολλές από τις οποίες προκύπτουν από τη [...]

ΥΓΕΙΑ 03/11/2023

Η λιγότερη σωματική δραστηριότητα στην εφηβεία έχει βιολογικές ρίζες

Η επιβράδυνση της σωματικής δραστηριότητας στην εφηβεία δεν προκαλείται από τον τρόπο ζωής και το περιβάλλον, αλλά από τις ενεργειακές απαιτήσεις που [...]

ΔΗΜΟΦΙΛΗ 3, ΔΙΑΤΡΟΦΗ 31/10/2023

Oυρολιθίνη Α: Γιατί το ρόδι είναι αντιγηραντικό

Το ρόδι είναι ένα φρούτο που εκτιμάται από πολλούς πολιτισμούς για τα οφέλη του στην ανθρώπινη υγεία. Έχει πολλά θρεπτικά συστατικά αλλά [...]

ΥΓΕΙΑ 30/10/2023

Covid-19: Τι πρέπει να ξέρετε για το επικαιροποιημένο μονοδύναμο εμβόλιο

Η Εθνική Επιτροπή Εμβολιασμών συστήνει για την χρονική περίοδο 2023/24, τον εμβολιασμό έναντι της COVID-19 με το επικαιροποιημένο εμβόλιο για τα άτομα [...]

ΔΗΜΟΦΙΛΗ 1, ΔΙΑΤΡΟΦΗ 26/10/2023

Τί επίδραση έχουν τρία αυγά την ημέρα;

Είναι τα αυγά καλά για την υγεία; Οι επιστήμονες μελετούν αυτό το διχαστικό ερώτημα εδώ και χρόνια. Κάποιοι έχουν διαπιστώσει ότι η [...]

ΑΣΚΗΣΗ 26/10/2023

7.500 βήματα την ημέρα μειώνουν τον κίνδυνο επιπλοκών μιας εγχείρησης

Το να περπατάτε κάθε μέρα μπορεί να σας βοηθήσει να βελτιώσετε τη φυσική σας κατάσταση, αλλά νέα έρευνα δείχνει ότι μπορεί να [...]

ΔΗΜΟΦΙΛΗ 300Χ160, ΔΙΑΙΤΑ 25/10/2023

Στρες: Πώς η κορτιζόλη αυξάνει το βάρος

Το παρακάτω κείμενο βασίστηκε σε άρθρο του John Hough Senior Lecturer, Exercise Physiology, Nottingham Trent University, Τhe Conversation. Όταν πρόκειται για τη [...]

  • Η υπαίθρια άσκηση καταπολεμά την ανεπάρκεια της βιταμίνης D
  • Η κρεατίνη βελτιώνει τη φυσική απόδοση αλλά δεν μειώνει απαραίτητα τη φλεγμονή

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Πόσο συχνά οι άνθρωποι αφήνουν αέρια;
  • Γιατί η νηστεία οδηγεί σε μεγαλύτερη διάρκεια ζωής;
  • Η πικροδάφνη μπορεί να σας δηλητηριάσει
  • Σαμ Φέλθαμ: Ο άνθρωπος που έτρωγε 5.800 θερμίδες την ημέρα για να δει τι θα συμβεί στο βάρος του
  • Είναι το στοματικό διάλυμα κακό για την καρδιά;
  • Κίνδυνος παχυσαρκίας για τα παιδιά που λαμβάνουν ευρέως φάσματος αντιβιοτικά
  • Το πλούσιο πρωινό σας κάνει να κινείστε παραπάνω
  • Οι δραστικές δίαιτες δουλεύουν εναντίον σας
  • Aντί να κόψετε τους υδατάνθρακες καταναλώστε αυτούς που έχουν φυτικές ίνες
  • Ποια είναι η διαφορά μεταξύ ζάχαρης και φυσικών ή τεχνητών γλυκαντικών;
  • Ποιο είδος άσκησης καίει περισσότερες θερμίδες
  • Η σκοτεινή πλευρά της ονειροπόλησης
  • Επικίνδυνες οι δίαιτες γιο-γιο για τους καρδιακούς ασθενείς
  • Τα κοινωνικά δίκτυα στην υπηρεσία της αιμοδοσίας
  • Πώς μπορεί να αυξηθεί η αιμοδοσία στην Ελλάδα;
  • Πλάσμα επί πληρωμή: Ηθική, ανάγκες ασθενών και το παράδειγμα της Τσεχίας

  • Πότε η ένταση της άσκησης είναι μέτρια και πότε έντονη;
  • Το να στέκεστε στο ένα πόδι με κλειστά μάτια είναι μια καλή εξάσκηση
  • Το άγχος έχει μυρωδιά που οι σκύλοι μπορούν να μυρίσουν
  • Πόσες θερμίδες και αλάτι έχει το ποπ κορν του εμπορίου
  • Τα καρύδια βελτιώνουν το σπέρμα
  • Οι μισοί άνδρες ίσως έχουν ήδη μολυνθεί με τον ιό HPV
  • Ο έρωτας εμφανίστηκε διότι οδηγεί σε περισσότερα παιδιά;
  • Συμπληρώματα βιταμίνης D: Δυναμώνουν τα οστά αλλά έχουν και άλλα οφέλη για την υγεία
  • Χειρότερο το δάγκωμα της γάτας από του σκύλου
  • Τα βιολογικά αυγά περιέχουν αυξημένη ποσότητα PFAS
  • Σημάδι κατωτερότητας το χαμόγελο
  • Γιατί αιτία της παχυσαρκίας μπορεί να είναι η χαμηλή οστεοκαλσίνη
  • Έλξη: Εκτός από την εμφάνιση, παίζει ρόλο η φωνή και η μυρωδιά
  • Το αλκοόλ προστατεύει από το έμφραγμα αλλά προκαλεί καρκίνους
  • Ο εγκέφαλος μπορεί να ζει μέχρι και 10 λεπτά μετά την παύση της καρδιάς
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ