HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Η περιστασιακή βαριά κατανάλωση αλκοόλ αυξάνει τον κίνδυνο ηπατικής βλάβης
ΔΗΜΟΦΙΛΗ 3, ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 01/10/2022

Οι επιπτώσεις του άγχους στο σώμα

Της Holly Blake, Associate Professor of Behavioural Science, University of Nottingham. Όλοι νιώθουμε άγχος από καιρό σε καιρό –όλα είναι μέρος των [...]

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 01/10/2022

Στρες: Τι συμβαίνει στο σώμα και πώς μπορoύν να βοηθήσουν οι τεχνικές αναπνοής

Του Michael Porter, Lecturer in Molecular Genetics, University of Central Lancashire, The Conversation. Επιδιώκουμε το ελεγχόμενο στρες. Μας κάνει πιο γρήγορους στη [...]

ΔΗΜΟΦΙΛΗ 1 30/09/2022

Το άγχος έχει μυρωδιά που οι σκύλοι μπορούν να μυρίσουν

Οι σκύλοι μπορούν να μυρίσουν το στρες ή το άγχος από τον ανθρώπινο ιδρώτα και την αναπνοή, σύμφωνα με μια μελέτη από [...]

ΥΓΕΙΑ 29/09/2022

Το κοινωνικό στρες μπορεί να επιταχύνει τη γήρανση του ανοσοποιητικού συστήματος

Του Eric Klopack, Postdoctoral Researcher in Gerontology, University of Southern California, The Conversation. Καθώς γερνάμε, το ανοσοποιητικό μας σύστημα αρχίζει να φθίνει. [...]

ΑΣΚΗΣΗ, ΕΠΙΚΑΙΡΑ ΠΔ SINGLE 28/09/2022

Η άσκηση με βάρη συνδέεται με χαμηλότερο κίνδυνο θανάτου

Η τακτική άσκηση με βάρη συνδέεται με χαμηλότερο κίνδυνο θανάτου από οποιαδήποτε αιτία, με εξαίρεση τον καρκίνο, διαπιστώνει έρευνα που πραγματοποιήθηκε σε [...]

ΥΓΕΙΑ 24/09/2022

Μπορούν τα διατροφικά συμπληρώματα να μειώσουν τα συμπτώματα της αρθρίτιδας;

Το παρακάτω κείμενο είναι απόδοση άρθρου της Clare Collins, Laureate Professor in Nutrition and Dietetics, University of Newcastle, The Conversation. Η αρθρίτιδα [...]

ΥΓΕΙΑ 23/09/2022

Διαβήτης τύπου 2: Οι γυναίκες ζουν 5 χρόνια λιγότερο

Σημαντική επίπτωση στο προσδόκιμο ζωής φαίνεται ότι έχει ο διαβήτης τύπου 2 συγκεκριμένες κατηγορίες ασθενών, όπως αναδεικνύει νέα βρετανική ανάλυση. Η νέα [...]

ΥΓΕΙΑ 22/09/2022

Ο υγιεινός τρόπος ζωής μειώνει 90% την ανάπτυξη διαβήτη σε γυναίκες που είχαν διαβήτη κύησης

Οι γυναίκες με ιστορικό διαβήτη στην εγκυμοσύνη μπορούν ακόμα να μειώσουν τις πιθανότητές τους να αναπτύξουν διαβήτη τύπου 2 υιοθετώντας έναν υγιεινό [...]

ΥΓΕΙΑ 20/09/2022

Ο διαβήτης αυξάνει τις λοιμώξεις του ουροποιητικού γιατί μειώνει την ψωριασίνη

Η χαμηλή ανοσία και οι επαναλαμβανόμενες λοιμώξεις είναι κοινές στον διαβήτη τύπου 1 και τύπου 2. Ο διαβήτης συχνά συνοδεύεται από αυξημένο [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 17/09/2022

Τα γαλακτοκομικά μπορεί να προστατεύουν από τον διαβήτη τύπου 2

Ο διαβήτης τύπου 2 είναι μια από τις κύριες αιτίες θανάτου που σχετίζονται με τη διατροφή παγκοσμίως. Το να μάθουμε περισσότερα για [...]

  • Πώς η ατομική εγκεφαλική δραστηριότητα οδηγεί τη συλλογική συμπεριφορά
  • Συνοπτικά στοιχεία για την υψηλή χοληστερόλη

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Ένα αβοκάντο την εβδομάδα συνδέεται με μείωση του κινδύνου καρδιαγγειακής νόσου
  • Τα οφέλη των στατινών μπορεί να έχουν υπερεκτιμηθεί
  • Πώς επηρεάζει η δίαιτα το μικροβίωμα;
  • Αδυνάτισμα: Δεν χάνετε μόνο λίπος όταν κάνετε δίαιτα
  • Γιατί ο υδράργυρος προκαλεί προβλήματα στους μυς
  • Το ξύδι μπορεί να βοηθήσει στο αδυνάτισμα
  • Επικίνδυνες οι δίαιτες γιο-γιο για τους καρδιακούς ασθενείς
  • Κίνδυνος παχυσαρκίας για τα παιδιά που λαμβάνουν ευρέως φάσματος αντιβιοτικά
  • Κολλαγόνο: Υπάρχει όφελος από τα συμπληρώματα;
  • Σεμαγλουτίδη και τιρζεπατίδη: Πώς επιδρούν στη μυϊκή μάζα;
  • Μηνιγγίτιδα Β και γονόρροια: Δύο απειλές, ένα εμβόλιο

  • Τα οφέλη του “γυμνού” ύπνου
  • Τα μικρόβια κρύβονται στην κουζίνα!
  • Μπορούν οι πολλές πρωτεΐνες να βλάψουν τα νεφρά;
  • Αναποτελεσματική η δίαιτα όταν τρώμε σε λάθος ώρες
  • H βαριά χειρωνακτική εργασία σχετίζεται με μεγαλύτερο κίνδυνο θανάτου
  • Τι πρέπει να ξέρετε για την αποθήκευση των φρούτων και των λαχανικών
  • Καρύδια: Μία super αντιοξειδωτική τροφή!
  • Η διαλειμματική νηστεία βελτιώνει τη διάθεση
  • Ηλεκτρονικοί υπολογιστές κάνουν καλύτερες διαγνώσεις από τους γιατρούς
  • Σταματήστε να ανησυχείτε για το στρες
  • O φθόνος είναι το επικρατέστερο στοιχείο της ανθρώπινης προσωπικότητας
  • Το ψυχολογικό στρες στη δουλειά σχετίζεται με πέντε μορφές καρκίνου
  • Άσπρο και μαύρο ψωμί: H επίδραση εξαρτάται από το μικροβίωμα
  • Ο εθισμός στη σοκολάτα είναι πραγματικός
  • Ο εγκέφαλος των δρομέων έχει μεγαλύτερη συνδεσιμότητα
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ