HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Η μεσογειακή διατροφή συνδέεται με χαμηλότερο κίνδυνο εγκεφαλικών
ΥΓΕΙΑ 27/03/2022

Το οξύμετρο δείχνει χαμηλό οξυγόνο – Σημαίνει λοίμωξη από τον κορωνοϊό SARS-COV-2;

Γράφει η Αναστασία Μοσχοβάκη Ιατρός Ειδική Παθολόγος Τα κύτταρά μας χρειάζονται οξυγόνο για να επιβιώσουν και χωρίς αυτό δυσλειτουργούν και τελικά πεθαίνουν. [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 21/03/2022

Βιταμίνη B12 (κοβαλαμίνη): Έλλειψη και αυξημένη πρόσληψη

Γράφει η Αναστασία Μοσχοβάκη Ιατρός Ειδική Παθολόγος H B12 ή κοβαλαμίνη είναι μια υδατοδιαλυτή βιταμίνη που έχει ζωτική σημασία για τον οργανισμό, [...]

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 19/03/2022

Τα κριτήρια επιλογής ανδρών και γυναικών μοιάζουν στις online γνωριμίες

Η επιλογή συντρόφου ζωής είναι αναμφισβήτητα μία από τις πιο σημαντικές αποφάσεις που μπορεί να πάρει ένα άτομο. Και η έρευνα έχει [...]

ΔΗΜΟΦΙΛΗ 300Χ160 16/03/2022

Τα οφέλη των στατινών μπορεί να έχουν υπερεκτιμηθεί

Άρθρο της Paula Byrne, RCSI University of Medicine and Health Sciences Οι στατίνες μειώνουν τη χοληστερόλη και είναι ένα από τα πιο [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 14/03/2022

Διαβήτης τύπου 2: Μικρότερος κίνδυνος για όσους πίνουν κρασί μαζί με το φαγητό

Η κατανάλωση κρασιού μαζί με το φαγητό σχετίζεται με μικρότερο κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη τύπου 2, σύμφωνα με μία αμερικανική μελέτη που ανακοινώθηκε [...]

ΥΓΕΙΑ 07/03/2022

Γενική εξέταση ούρων και συνήθεις διαταραχές

Γράφει η Αναστασία Μοσχοβάκη Ιατρός Ειδική Παθολόγος Η γενική ούρων είναι μια βασική εξέταση check up. Tα ούρα αποτελούν όχι μόνο  δείκτη νεφρικής [...]

ΓΥΝΑΙΚΑ 07/03/2022

Οκτώ ερωτήματα για την υγεία της γυναίκας

Η Γυναίκα αντιμετωπίζει προκλήσεις στην Υγεία της σε όλες τις ηλικιακές της φάσεις. Ξεκινώντας από την εφηβεία, όπου είναι μία από τις πιο [...]

ΔΗΜΟΦΙΛΗ 300Χ160, ΔΙΑΤΡΟΦΗ 06/03/2022

To αλκοόλ γερνάει τον εγκέφαλο -ακόμα και ένα ποτήρι κρασί την ημέρα

Η κατανάλωση αλκοόλ είναι ένας από τους βασικούς παράγοντες που προκαλούν ασθένειες όπως π.χ. καρκίνο. Η μεγάλη κατανάλωση αλκοόλ έχει συσχετιστεί με [...]

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 27/02/2022

Ο εγκέφαλος έχει νευρώνες που ανταποκρίνονται αποκλειστικά στα τραγούδια

Μια μελέτη υποδηλώνει ότι υπάρχει μια διάκριση στον ανθρώπινο εγκέφαλο μεταξύ της ενόργανης μουσικής και της φωνητικής μουσικής δηλαδή τα τραγούδια. Επιστήμονες [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 22/02/2022

Ωμά και μαγειρεμένα λαχανικά: Η UK Biobank δεν δείχνει μείωση του καρδιαγγειακού κινδύνου

Η επαρκής πρόσληψη λαχανικών είναι σημαντική για τη διατήρηση μιας ισορροπημένης διατροφής και την αποφυγή ενός ευρέος φάσματος ασθενειών. Μπορεί όμως μια [...]

  • Νέες διατροφικές οδηγίες: Aλλαγή πορείας ή ρήξη με την επιστήμη;
  • Ευελιξία ή δίαιτα; Χωρούν οι ανθυγιεινές τροφές στην ισορροπημένη διατροφή;

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Το πλούσιο πρωινό σας κάνει να κινείστε παραπάνω
  • Προσπαθώ να χάσω βάρος και να τρώω υγιεινά – Γιατί έχω συνεχώς πείνα;
  • Βάλε το αβοκάντο στη σαλάτα σου – Τα 5 εντυπωσιακά οφέλη
  • Τα τρόφιμα χωρίς γλουτένη έχουν περισσότερο αρσενικό και υδράργυρο
  • Το εμφιαλωμένο νερό περιέχει διπλάσια μικροσκοπικά πλαστικά από το νερό της βρύσης
  • Δίαιτα: Tα σακχαρούχα ποτά εξανεμίζουν το όφελος των γευμάτων πρωτεΐνης
  • Ποια είναι η διαφορά μεταξύ ζάχαρης και φυσικών ή τεχνητών γλυκαντικών;
  • Οι ξηροί καρποί ρίχνουν τη χοληστερίνη όσο οι στατίνες – και δεν έχουν παρενέργειες
  • Έχουν αυξημένο κίνδυνο θνησιμότητας τα υπέρβαρα άτομα;
  • Νέες διατροφικές οδηγίες στις ΗΠΑ: Ανατρεπτικές και… αντιφατικές!
  • Πώς η βρώμη μειώνει τη χοληστερόλη

  • Το μεταλλικό νερό αυξάνει τις καύσεις των θερμίδων
  • Σολανίνη: Μια δηλητηριώδης ουσία που υπάρχει στις πατάτες
  • Δραστική δίαιτα 8 εβδομάδων μπορεί να θεραπεύσει το διαβήτη
  • Ψάχνετε για νόημα στη ζωή σας; Εκτιμήστε τα μικρά πράγματα
  • Πόση ζάχαρη έχουν τα αναψυκτικά και οι φρουτοχυμοί
  • Το χαρτί τουαλέτας αποτελεί πηγή δυνητικά τοξικών χημικών ουσιών PFAS στα λύματα
  • Αποτελούν τα αμύγδαλα θεραπεία για τον πονοκέφαλο;
  • Η ζάχαρη μπορεί να είναι μια από τις αιτίες της άνοιας
  • Η καλή ενυδάτωση του σώματος σχετίζεται με λιγότερα περιττά κιλά
  • Βοηθά η άσκηση στην απώλεια βάρους; Ναι, αλλά είναι περίπλοκο
  • Μη χρησιμοποιείτε φυτικά έλαια στο τηγάνισμα ή στο φούρνο
  • Βότανα για γυναικολογικά προβλήματα: Οφέλη και παρενέργειες
  • H ρεσβερατρόλη αυξάνει τις καύσεις του λίπους
  • Αιτία τροχαίων ατυχημάτων το φτάρνισμα
  • Γιατί κάποιοι νιώθουν αηδία για το τυρί
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ