HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Πώς τα γονίδια και το περιβάλλον συνεργάζονται για να προκαλέσουν παχυσαρκία
ΥΓΕΙΑ 22/09/2022

Ο υγιεινός τρόπος ζωής μειώνει 90% την ανάπτυξη διαβήτη σε γυναίκες που είχαν διαβήτη κύησης

Οι γυναίκες με ιστορικό διαβήτη στην εγκυμοσύνη μπορούν ακόμα να μειώσουν τις πιθανότητές τους να αναπτύξουν διαβήτη τύπου 2 υιοθετώντας έναν υγιεινό [...]

ΥΓΕΙΑ 20/09/2022

Ο διαβήτης αυξάνει τις λοιμώξεις του ουροποιητικού γιατί μειώνει την ψωριασίνη

Η χαμηλή ανοσία και οι επαναλαμβανόμενες λοιμώξεις είναι κοινές στον διαβήτη τύπου 1 και τύπου 2. Ο διαβήτης συχνά συνοδεύεται από αυξημένο [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 17/09/2022

Τα γαλακτοκομικά μπορεί να προστατεύουν από τον διαβήτη τύπου 2

Ο διαβήτης τύπου 2 είναι μια από τις κύριες αιτίες θανάτου που σχετίζονται με τη διατροφή παγκοσμίως. Το να μάθουμε περισσότερα για [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 16/09/2022

Η υψηλή χοληστερόλη μπορεί να προκαλεί δυσλειτουργία μακροφάγων και ουλές στο ήπαρ

Υπάρχει μια μακροχρόνια σχέση μεταξύ μιας διατροφής υψηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά και ζάχαρης και της λιπώδους ηπατικής νόσου, η οποία μπορεί να [...]

ΥΓΕΙΑ 14/09/2022

Υπάρχουν δύο τύποι παχυσαρκίας – Ο ενδεχόμενος ρόλος της επιγενετικής

Μια ομάδα με επικεφαλής επιστήμονες από το Ινστιτούτο Van Andel εντόπισε δύο διαφορετικούς τύπους παχυσαρκίας με διαφορές που μπορεί να έχουν δια [...]

ΥΓΕΙΑ 11/09/2022

Ο κίνδυνος κολπικής μαρμαρυγής αυξάνεται με το ύψος

Μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα καταρρίπτει την καθιερωμένη άποψη ότι οι άνδρες αντιμετωπίζουν μεγαλύτερο κίνδυνο από τις γυναίκες για κολπική μαρμαρυγή (τη [...]

ΔΙΑΙΤΑ 10/09/2022

Χρονοδιατροφή: H ώρα του μεγαλύτερου γεύματος έχει μικρό αποτέλεσμα στην απώλεια βάρους

Tων Jonathan Johnston, Alex Johnstone και Peter Morgan, The Conversation. Μερικές από τις πιο δημοφιλείς συμβουλές διατροφής τα τελευταία χρόνια επικεντρώνονται στην ιδέα [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 08/09/2022

Τα συμπληρώματα βιταμίνης D δεν μειώνουν τον κίνδυνο μετάδοσης της Covid-19

Δύο μεγάλες κλινικές δοκιμές, μια βρετανική και μια νορβηγική, δεν βρήκαν να υπάρχει σχέση ανάμεσα στη λήψη συμπληρωμάτων βιταμίνης D και στον [...]

ΥΓΕΙΑ 08/09/2022

Άγνωστο αν τα “διδύναμα” εμβόλια κατά της COVID-19 προστατεύσουν από επαναμόλυνση

Τα προσφάτως εγκεκριμένα νέα εμβόλια είναι οι πρώτες ενημερωμένες τροποποιήσεις στα αρχικά εμβόλια κατά της COVID-19 που παρουσιάστηκαν στα τέλη του 2020. [...]

ΥΓΕΙΑ 06/09/2022

Ακόμα και μέτρια ποσότητα αλκοόλ κάνει ζημιά στον εγκέφαλο

Του Tony Rao, The Conversation. Είναι γνωστό ότι η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να έχει σοβαρό αντίκτυπο στην υγεία σας, συμπεριλαμβανομένης της [...]

  • Ποιο είναι το πιο θρεπτικό ψάρι; – Δεν είναι ο σολομός
  • Η παγίδα της απλής ιστορίας: Γιατί η παχυσαρκία δεν οφείλεται απλώς στη διατροφή

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Γιατί η νηστεία οδηγεί σε μεγαλύτερη διάρκεια ζωής;
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Αυτοπείραμα σε μελέτη μακροζωίας – Η βιολογική ηλικία βρέθηκε 15 χρόνια νεότερη
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Πόσο συχνά οι άνθρωποι αφήνουν αέρια;
  • Η πικροδάφνη μπορεί να σας δηλητηριάσει
  • Είναι το στοματικό διάλυμα κακό για την καρδιά;
  • Δίαιτα: Η ανάκτηση του χαμένου βάρους μπορεί να προκαλέσει απώλεια μυών
  • Προσπαθώ να χάσω βάρος και να τρώω υγιεινά – Γιατί έχω συνεχώς πείνα;
  • Χάστε κιλά με μια χούφτα φράουλες, σμέουρα και μούρα
  • Κίνδυνος παχυσαρκίας για τα παιδιά που λαμβάνουν ευρέως φάσματος αντιβιοτικά
  • Γιατί το έξτρα παρθένο ελαιόλαδο είναι πιο υγιεινό από άλλα μαγειρικά έλαια
  • Το εμφιαλωμένο νερό περιέχει διπλάσια μικροσκοπικά πλαστικά από το νερό της βρύσης
  • Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί σφυγμοί ανά ηλικία
  • Το ασβέστιο δεν αρκεί για την πρόληψη της οστεοπόρωσης
  • Οστεαρθρίτιδα: Η ανακάλυψη που μπορεί να αλλάξει τη θεραπεία των αρθρώσεων
  • Κατάθλιψη: Όταν το αντικαταθλιπτικό σταματά να λειτουργεί
  • Μαγείρεμα και άνοια: Γιατί οι «κακοί» μάγειρες έχουν 67% χαμηλότερο κίνδυνο

  • Πρώτα το οδοντικό νήμα ή το βούρτσισμα των δοντιών;
  • Θέλετε να χτίσετε μυς; Εκτός από τις πρωτεΐνες και υδατάνθρακες μπορεί να είναι σημαντικοί
  • Άσκηση: Έχετε όφελος ακόμα και με λίγα λεπτά άρση βαρών την ημέρα
  • Οι πολλές μπύρες μπορεί να προκαλέσουν καρδιακή αρρυθμία
  • Μη δίνετε σοκολάτα στους σκύλους – Δεν μεταβολίζουν καφεΐνη και θεοβρωμίνη
  • Τα διαζύγια κορυφώνονται μετά τις διακοπές
  • Πως να κόψετε φέτες το αβοκάντο χωρίς να τραυματιστείτε
  • H βαριά χειρωνακτική εργασία σχετίζεται με μεγαλύτερο κίνδυνο θανάτου
  • Γιατί το πολύ νάτριο μπορεί να σχετίζεται με αυτοάνοσα νοσήματα
  • Η χορτοφαγία αυξάνει κατά 33% τον κίνδυνο κατάγματος ισχίου στις γυναίκες
  • O φθόνος είναι το επικρατέστερο στοιχείο της ανθρώπινης προσωπικότητας
  • Πως η γρίπη μπορεί να εξελιχθεί σε πνευμονία
  • Βιταμίνη D: Πόσα λεπτά έκθεση στον ήλιο είναι αρκετά;
  • Υψηλά επίπεδα αυξητικής ορμόνης με φυσικό τρόπο
  • Η κατάψυξη μπορεί να αλλοιώσει τη γεύση των τροφίμων
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ