HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Πώς τα γονίδια και το περιβάλλον συνεργάζονται για να προκαλέσουν παχυσαρκία
ΥΓΕΙΑ 13/07/2022

Γιατί μυρίζουν οι μασχάλες μου; Βοηθάει το γλυκολικό οξύ;

Του Christian Moro, The Conversation. Έκανες ντους σήμερα το πρωί, φοράς φρέσκα ρούχα και έχεις μια κατά τα άλλα κανονική μέρα, όταν [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 11/07/2022

Σίδηρος και ανεπάρκεια: Πέντε λάθος αντιλήψεις

Γράφει η Αναστασία Μοσχοβάκη Ιατρός Ειδική Παθολόγος O σίδηρος είναι βασικό στοιχείο της λειτουργίας των κυττάρων του οργανισμού. Συντελεί στη μεταφορά οξυγόνου [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 10/07/2022

Κετογονική δίαιτα: Μπορεί να βοηθήσει στην επιληψία ή στον καρκίνο;

Των Clare Collins και Rebecca Williams, The Conversation. Οι κετογονικές δίαιτες είναι στην επικαιρότητα με τον ισχυρισμό ότι είναι μια «θεραπεία για [...]

ΥΓΕΙΑ 09/07/2022

Ανδρική γονιμότητα: Χημικές ουσίες μειώνουν τον αριθμό των σπερματοζωαρίων

Των Alex Ford Professor of Biology, University of Portsmouth και Gary Hutchison Professor of Toxicology and Dean of Applied Sciences, Edinburgh Napier [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 08/07/2022

Έχουν σημασία οι δίαιτες του χαμηλού γλυκαιμικού δείκτη;

Οι βασικοί άξονες των περισσότερων διατροφικών σχημάτων των τελευταίων 30 ετών ήταν η αξιολόγησης του γλυκαιμικού δείκτη και του γλυκαιμικού φορτίου. Ο [...]

ΥΓΕΙΑ 07/07/2022

Ποια είναι η αιτία της αντίστασης στην ινσουλίνη και του διαβήτη τύπου 2;

Δεδομένου ότι η ινσουλίνη είναι μια από τις κύριες ορμόνες που είναι υπεύθυνες για τη μείωση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα σας, [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 06/07/2022

Πόσο κακό κάνει η ζάχαρη στην καρδιά;

Η ζάχαρη κάνει τα φαγητά νόστιμα. Είναι επίσης μια σημαντική πηγή ενέργειας για το σώμα μας. Είναι αυτή που χρησιμοποιούμε όταν κάνουμε [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 05/07/2022

Η βιολογική γεωργία έχει σημασία -όχι μόνο με τον τρόπο που νομίζετε

Των Verena Seufert και Navin Ramankutty, The Conversation Είναι η βιολογική γεωργία η λύση στις προκλήσεις του παγκόσμιου συστήματος τροφίμων; Αυτή ήταν η [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 04/07/2022

Γιατί η πείνα προκαλεί θυμό

Της Amanda Salis, University of Sydney. Έχετε ποτέ θυμώσει με κάποιον όταν πεινούσατε; Ή μήπως κάποιος ήταν θυμωμένος μαζί σας όταν πεινούσε; [...]

ΥΓΕΙΑ 03/07/2022

Οι αστροναύτες χάνουν οστική πυκνότητα

Η απώλεια οστού συμβαίνει καθώς γερνάμε, τραυματιζόμαστε ή σε οποιοδήποτε σενάριο όπου δεν μπορούμε να κινήσουμε το σώμα, χάνουμε οστά. Η κατανόηση [...]

  • Ποιο είναι το πιο θρεπτικό ψάρι; – Δεν είναι ο σολομός
  • Η παγίδα της απλής ιστορίας: Γιατί η παχυσαρκία δεν οφείλεται απλώς στη διατροφή

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Η πικροδάφνη μπορεί να σας δηλητηριάσει
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Αυτοπείραμα σε μελέτη μακροζωίας – Η βιολογική ηλικία βρέθηκε 15 χρόνια νεότερη
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Είναι το στοματικό διάλυμα κακό για την καρδιά;
  • Γιατί η νηστεία οδηγεί σε μεγαλύτερη διάρκεια ζωής;
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Πόσο συχνά οι άνθρωποι αφήνουν αέρια;
  • Σοκολάτα: Το μυστικό της γεύσης της βρίσκεται στα μικρόβια της ζύμωσης
  • Η καψαϊκίνη μπορεί να αδυνατίζει μειώνοντας την φλεγμονή
  • Το καλό μάσημα της τροφής μειώνει την όρεξη και τις θερμίδες
  • Wegovy: Γιατί οι μισοί άνθρωποι σταματούν το φάρμακο μέσα σε ένα χρόνο;
  • Πρόληψη διαβήτη: Γιατί το γρήγορο περπάτημα είναι καλύτερο από το τζόγκινγκ
  • Στρες: Πώς η κορτιζόλη αυξάνει το βάρος
  • Πώς επηρεάζει η δίαιτα το μικροβίωμα;
  • Παχυσογόνα: Τα χημικά του περιβάλλοντος που προκαλούν παχυσαρκία
  • Οστεαρθρίτιδα: Η ανακάλυψη που μπορεί να αλλάξει τη θεραπεία των αρθρώσεων
  • Κατάθλιψη: Όταν το αντικαταθλιπτικό σταματά να λειτουργεί
  • Μαγείρεμα και άνοια: Γιατί οι «κακοί» μάγειρες έχουν 67% χαμηλότερο κίνδυνο

  • Η δίαιτα των δύο ημερών!
  • Μπλοκάρουν τα αντηλιακά τη βιταμίνη D;
  • Μην πίνετε το τσάι όταν είναι πολύ ζεστό
  • Οι πιθανότητες μετάδοσης του AIDS
  • Δίαιτα ανά ομάδα αίματος
  • Η πετσέτα του μπάνιου μπορεί να γίνει εστία μικροβίων
  • O χυμός παντζαριού βελτιώνει την απόδοση της άσκησης
  • Πως να κόψετε φέτες το αβοκάντο χωρίς να τραυματιστείτε
  • Συμπλήρωμα ανθεκτικού αμύλου μειώνει τα τριγλυκερίδια
  • Πονοκέφαλοι μετά την άσκηση: Γιατί συμβαίνουν και πώς να τους προλάβετε
  • Τα βακτήρια επιζούν όταν τα ρούχα πλένονται στους 40 βαθμούς
  • Μαύροι κύκλοι κάτω από τα μάτια: Αιτίες και αντιμετώπιση
  • Πως τα τεχνητά γλυκαντικά οδηγούν σε παραπανίσιες θερμίδες
  • Πικρίλα στόματος και αιτίες
  • Το αβοκάντο μειώνει την κακή χοληστερίνη και τα τριγλυκερίδια
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ