HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Η “δίαιτα χαρτοφυλακίου” μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της χοληστερόλης
ΥΓΕΙΑ 10/09/2019

Αιμορροφιλία: Τρεις φορές πιο συχνή απ’ όσο πιστευόταν

Σύμφωνα με νέα μελέτη που δημοσιεύτηκε στην επιστημονική επιθεώρηση Annals of Internal Medicine, 1.125.000 άντρες παγκοσμίως πάσχουν από αιμορροφιλία (αιμοφιλία) και μάλιστα [...]

ΥΓΕΙΑ 09/09/2019

O γάμος μειώνει τον κίνδυνο άνοιας, ιδιαίτερα στους άνδρες

Τα μέχρι τώρα στοιχεία δείχνουν ότι οι παντρεμένοι έχουν λιγότερο συχνά κατάθλιψη και άγχος ενώ ζουν περισσότερο από τους ανύπαντρους και τους [...]

ΥΓΕΙΑ 07/09/2019

Η ακράτεια ούρων πλήττει τα 2/3 των γυναικών άνω των 40 ετών

Δημοσκόπηση 2.000 γυναικών που πραγματοποιήθηκε στη Μεγάλη Βρετανία έδειξε ότι τα 2/3  άνω των 40 ετών υποφέρουν από ακράτεια ούρων, αλλά οι [...]

ΥΓΕΙΑ 04/09/2019

Ο καρκίνος είναι η κύρια αιτία θανάτου στις αναπτυγμένες χώρες

Οι θάνατοι από καρκίνο στις χώρες υψηλού εισοδήματος, είναι δύο φορές συχνότεροι, σύμφωνα με μια διεθνή μελέτη. Οι καρδιαγγειακοί θάνατοι μεσηλίκων είναι [...]

ΥΓΕΙΑ 03/09/2019

Ο υψηλός Δείκτης Μάζας Σώματος στην εφηβεία συνδέεται με μεγαλύτερο κίνδυνο καρδιακής προσβολής αργότερα

Ο υψηλός ΔΜΣ (Δείκτης Μάζας Σώματος) στην εφηβεία συνδέεται με μεγαλύτερο κίνδυνο καρδιακής προσβολής πριν από τα 65 έτη, αποκαλύπτει νέα έρευνα [...]

ΥΓΕΙΑ 03/09/2019

Έμφραγμα: Ο κίνδυνος σχετίζεται με τη διάρκεια του ύπνου

Τόσο οι λίγες ώρες ύπνου το βράδυ (κάτω από 6) όσο και οι πολλές (πάνω από 9) σχετίζονται με αυξημένο κίνδυνο εμφράγματος, [...]

ΥΓΕΙΑ 31/08/2019

Βακτήρια του εδάφους προστατεύουν από το παιδικό άσθμα

Η επαφή με μια μεγαλύτερη ποικιλία βακτηρίων που ζουν στο εξωτερικό περιβάλλον φαίνεται να μειώνει τον κίνδυνο παιδικού άσθματος, σύμφωνα με φινλανδική [...]

ΔΗΜΟΦΙΛΗ 1 31/08/2019

Είναι η μαύρη σοκολάτα υγιεινή τροφή;

Κάνοντας μια απλή αναζήτηση Google θα βρείτε πολλά άρθρα που υπογραμμίζουν τα οφέλη της μαύρης σοκολάτας. Αλλά οι εκλαϊκευτικές εκστρατείες για την [...]

ΥΓΕΙΑ 30/08/2019

Φυτοφάρμακα: Η προγεννητική έκθεση αλλάζει την εγκεφαλική δραστηριότητα

Μια έρευνα εξέτασε πώς η έκθεση σε φυτοφάρμακα και άλλες χημικές τοξίνες του περιβάλλοντος επιδρούν στη λειτουργία του εγκεφάλου. Η μελέτη διεξήχθη [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 29/08/2019

Ένα ποτήρι κόκκινο κρασί ενισχύει τα καλά βακτήρια του εντέρου

Το κόκκινο κρασί φαίνεται πως κάνει καλό στο έντερο αν και οι λόγοι μέχρι τώρα δεν είναι απολύτως κατανοητοί. Τώρα, η έρευνα [...]

  • Ιατρικό παράδοξο: Μειώθηκε ο διαβήτης στις ΗΠΑ ενώ η παχυσαρκία αυξάνεται
  • Η διακοπή των φαρμάκων αδυνατίσματος οδηγεί σε γρήγορη επαναπρόσληψη του βάρους

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Οι ξηροί καρποί ρίχνουν τη χοληστερίνη όσο οι στατίνες – και δεν έχουν παρενέργειες
  • Το αλάτι παχαίνει ανεξάρτητα από τη πρόσληψη θερμίδων
  • Πόσα βακτήρια ανταλλάσσονται με ένα φιλί;
  • Το μάνγκο μειώνει τη συστολική αρτηριακή πίεση
  • Τα οφέλη των στατινών μπορεί να έχουν υπερεκτιμηθεί
  • Πώς επηρεάζει η δίαιτα το μικροβίωμα;
  • Το καλό μάσημα της τροφής μειώνει την όρεξη και τις θερμίδες
  • Ποια είναι η διαφορά μεταξύ ζάχαρης και φυσικών ή τεχνητών γλυκαντικών;
  • Η παχυσαρκία αυξάνει την επιβίωση στην καρδιακή ανεπάρκεια
  • Το τυρί μειώνει την αντίσταση στην ινσουλίνη
  • Ο υψηλός Δείκτης Μάζας Σώματος μπορεί να αυξάνει τη επιβίωση στην περίπτωση καρκίνου

  • Άσκηση: Έχετε όφελος ακόμα και με λίγα λεπτά άρση βαρών την ημέρα
  • Κακή ιδέα το αδυνάτισμα με παράλειψη γευμάτων – Αυξάνει το λίπος στην κοιλιά
  • Ο χυμός παντζαριού πριν την άσκηση βελτιώνει την εγκεφαλική λειτουργία
  • Αβοκάντο: Λιπαρό αλλά υγιεινό φρούτο
  • Γιατί η ινσουλίνη και οι υδατάνθρακες μας παχαίνουν
  • Μη δίνετε σοκολάτα στους σκύλους – Δεν μεταβολίζουν καφεΐνη και θεοβρωμίνη
  • Το μάσημα τσίχλας διεγείρει τον εγκέφαλο
  • Κάνετε δίαιτα; Χρησιμοποιείστε κόκκινο πιάτο!
  • Η μοναξιά μπορεί να ωθεί σε λαχτάρα για γλυκά
  • Το ποια τροφή τρώτε πρώτη στο γεύμα σας επηρεάζει τις αιχμές της γλυκόζης
  • Η απιστία των ανδρών και το φαινόμενο Κούλιτζ
  • Ζαμπόν και μπέικον αυξάνουν τον κίνδυνο για έμφραγμα και καρκίνο
  • Η λάθος ώρα φαγητού αποδιοργανώνει τον οργανισμό
  • Πώς να επιλέξετε παπούτσια για το τρέξιμο
  • Και το λίγο αλκοόλ στην εγκυμοσύνη μπορεί να βλάπτει το έμβρυο
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ