HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Η “δίαιτα χαρτοφυλακίου” μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της χοληστερόλης
ΥΓΕΙΑ 08/05/2019

Καρδιακή ανεπάρκεια: 200.000 πάσχοντες στην Ελλάδα

Γράφει ο Γιάννης Γουδέβενος, ομότιμος καθηγητής Καρδιολογίας Ιατρικής Σχολής Ιωαννίνων, Πρόεδρος ΕΚΕ Τα τελευταία χρόνια o κλινικός καρδιολόγος που ασχολείται με την [...]

ΥΓΕΙΑ 08/05/2019

Ιλαρά: 34.000 κρούσματα στην Ευρώπη το πρώτο δίμηνο του 2019

Πάνω από 34.000 άνθρωποι σε όλη την Ευρώπη προσβλήθηκαν από ιλαρά τους δύο πρώτους μήνες του 2019 με τη μεγάλη πλειονότητα των [...]

ΥΓΕΙΑ 07/05/2019

Κακοσμία ποδιών και πως θα την αντιμετωπίσετε

Γράφει ο Μανώλης Αρβανιτάκης Ποδολόγος – Ποδίατρος Πρόεδρος του Ελληνικού Συλλόγου Ποδιάτρων – Ποδολόγων, MSc, BSc (Hons) Podiatry MPS Η κακοσμία των ποδιών [...]

ΥΓΕΙΑ 06/05/2019

Προστάτης: Σύστημα τεχνητής νοημοσύνης ανιχνεύει καρκινικούς όγκους

Ένα νέο σύστημα τεχνητής νοημοσύνης μπορεί να ανιχνεύει πλέον τους καρκινικούς όγκους στον προστάτη και να προβλέπει την επιθετικότητά τους. Το σύστημα [...]

ΥΓΕΙΑ 05/05/2019

Το 36% των Ελληνίδων καπνίζουν στην αρχή της εγκυμοσύνης

Σοκάρουν τα στοιχεία που παρουσίασε η Ελληνική Πνευμονολογική Εταιρεία (Ε.Π.Ε.) για το κάπνισμα στην Ελλάδα. Το 37% των πολιτών είναι καπνιστές, ενώ [...]

ΥΓΕΙΑ 03/05/2019

Οπισθοστερνικός πόνος: Το έλαιο μέντας ανακουφίζει από τα συμπτώματα

Σύμφωνα με μια πιλοτική μελέτη από το Medical University of South Carolina μια κουταλιά ελαίου μέντας μπορεί να ανακουφίσει το οπισθοστερνικό άλγος [...]

ΥΓΕΙΑ 02/05/2019

Προστάτης: 10 πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε

Οι περισσότεροι άνδρες πιστεύουν πως τα προβλήματα με τον προστάτη, αν συμβούν, θα τους απασχολήσουν αργά στη ζωή, ωστόσο αυτό δεν είναι [...]

ΥΓΕΙΑ 01/05/2019

Η καθιστική ζωή μειώνει την οστική πυκνότητα της σπονδυλικής στήλης

Προηγούμενες μελέτες έδειξαν ότι ο καθιστικός τρόπος ζωής συνδέεται με πιο εύθραυστα οστά και οστεοπόρωση. Τώρα μια νέα μελέτη που που δημοσιεύθηκε στο [...]

ΥΓΕΙΑ 01/05/2019

Τα πλαστικά απειλούν το θαλάσσιο περιβάλλον και την υγεία μας

Πάνω από το 80% των θαλάσσιων απορριμμάτων είναι πλαστικά. Εξαιτίας του αργού ρυθμού αποσύνθεσής τους, τα πλαστικά συσσωρεύοται σε θάλασσες, ωκεανούς και [...]

ΥΓΕΙΑ 28/04/2019

Η διατροφή έχει σημαντική επίδραση στα οστά ακόμα και χωρίς άσκηση

Τι ενισχύει περισσότερο τα οστά, μια διατροφή με περισσότερο ασβέστιο, άλλα μέταλλα και πρωτεΐνες ή η άσκηση; Ερευνητές του Πανεπιστημίου του Michigan [...]

  • Η διακοπή των φαρμάκων αδυνατίσματος οδηγεί σε γρήγορη επαναπρόσληψη του βάρους
  • Νέος Δείκτης Μάζας Σώματος (ΔΜΣ) αποκαλύπτει κρυφές μεταβολικές διαταραχές

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Το άφθoνο νερό μειώνει τις ουρολοιμώξεις στις γυναίκες
  • Θετικότητα του σώματος ή εξύμνηση της παχυσαρκίας;
  • Στρες: Πώς η κορτιζόλη αυξάνει το βάρος
  • Αποχή 9 μέρες από τη ζάχαρη ρίχνει χοληστερίνη, τριγλυκερίδια, πίεση και ινσουλίνη
  • Ένα αβοκάντο την εβδομάδα συνδέεται με μείωση του κινδύνου καρδιαγγειακής νόσου
  • Θέλετε να αδυνατίσετε: Φάτε πρώτα το γλυκό
  • Πόσα βακτήρια ανταλλάσσονται με ένα φιλί;
  • Η ζάχαρη ενισχύει την επιθυμία για λίπος;
  • Το στίγμα βάρους πλήττει έντονα σε μια κουλτούρα εμμονής με τη δίαιτα
  • Γιατί ίσως δεν είναι καλή ιδέα η δίαιτα αυτή τη νέα χρονιά
  • Τα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα αυξάνουν τον κίνδυνο ορισμένων καρκίνων

  • Ένα λεπτό έντονη άσκηση την ημέρα ελέγχει το “ζάχαρο”
  • Άσκηση: Έχει σημασία αν είναι πρωί ή απόγευμα;
  • Το μεταλλικό νερό αυξάνει τις καύσεις των θερμίδων
  • Είναι η μαύρη σοκολάτα υγιεινή τροφή;
  • Μακροζωία: Πόσο αυξάνει η άσκηση το προσδόκιμο ζωής;
  • Τι μπορούν να μας διδάξουν τα ζώα για το άγχος
  • Καφές με γάλα: Οι πρωτεΐνες ενισχύουν την αντιφλεγμονώδη δράση των πολυφαινολών
  • Άσκηση με βάρη: Σημαντική η συχνότητα για τη μυϊκή δύναμη
  • Χειρότερο το δάγκωμα της γάτας από του σκύλου
  • Η βασική αιτία μείωσης της τεστοστερόνης δεν είναι η ηλικία
  • Το λίπος της κοιλιάς είναι πιο επικίνδυνο για τους αδύνατους
  • Το πράσινο και κίτρινο χρώμα διώχνει τους κοριούς
  • Χαλάνε οι δίαιτες γιο-γιο τον μεταβολισμό;
  • Η ποσότητα του καφέ που πίνουμε επηρεάζεται από τα γονίδιά μας
  • To φως, όταν κοιμόμαστε, διαταράσσει το βιολογικό ρολόι
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ