HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Η υγιεινή διατροφή μειώνει τον χρόνιο πόνο
ΑΝΔΡΑΣ 06/07/2018

Οι ξηροί καρποί βελτιώνουν τη γονιμότητα στους άνδρες

Η κατανάλωση ξηρών καρπών ενισχύει αριθμητικά και ποιοτικά το ανδρικό σπέρμα, σύμφωνα με μια ισπανική μελέτη που παρουσιάστηκε στο ετήσιο συνέδριο της [...]

ΑΣΚΗΣΗ, ΕΠΙΚΑΙΡΑ ΠΔ SINGLE 05/07/2018

Πόσα βήματα το λεπτό είναι το γρήγορο περπάτημα;

Οι τρέχουσες κατευθυντήριες γραμμές για την άσκηση και την υγεία μας σχεδόν πάντα δηλώνουν ότι πρέπει να περπατάμε με γρήγορο ρυθμό και [...]

ΓΗΡΑΝΣΗ, ΥΓΕΙΑ 05/07/2018

Βραδύτερη η γήρανση αν αισθάνεστε νέοι

Λέγεται ότι είμαστε τόσο όσο αισθανόμαστε – σε ηλικία. Τώρα, η έρευνα δείχνει ότι μπορεί να υπάρχει αλήθεια σ’ αυτό καθώς διαπιστώνει [...]

ΑΝΔΡΑΣ 04/07/2018

Οι κίνδυνοι του καλοκαιριού για τον άνδρα

Οι πολυπόθητες διακοπές μπορούν να μετατραπούν σε εφιάλτη, αν κανείς δεν προσέχει και αυτό δεν ισχύει μόνο για τις γυναίκες αλλά και [...]

ΥΓΕΙΑ 04/07/2018

Η προεκλαμψία μπορεί να δημιουργήσει προβλήματα υγείας αργότερα

Οι γυναίκες που εκδηλώνουν προεκλαμψία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης έχουν αργότερα αυξημένο κίνδυνο για υπέρταση, διαβήτη τύπου 2 και υψηλή χοληστερόλη, [...]

ΥΓΕΙΑ 03/07/2018

Μελάνωμα: Επιγενετικοί παράγοντες συντελούν στην εξάπλωσή του

Τα περισσότερα κύτταρα του σώματος έχουν κροσσούς, μικροσκοπικές προεξοχές σαν τρίχες που λειτουργούν ως κεραίες που λαμβάνουν τα σήματα του περιβάλλοντος. Ερευνητές [...]

ΥΓΕΙΑ 03/07/2018

Φαινυλκετονουρία: Προστασία παρέχουν η γαλλική επιγαλλοκατεχίνη και το ταννικό οξύ

Η γαλλική επιγαλλοκατεχίνη (EGCG) που βρίσκεται στο πράσινο τσάι και το ταννικό οξύ που βρίσκεται στο κόκκινο κρασί μπορούν να εμποδίσουν τον σχηματισμό τοξικών [...]

ΥΓΕΙΑ 02/07/2018

Αιτία διαβήτη η ατμοσφαιρική ρύπανση

Ακόμα και σε επίπεδα που σήμερα θεωρούνται ασφαλή, η ατμοσφαιρική ρύπανση αυξάνει τον κίνδυνο για διαβήτη, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε [...]

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 30/06/2018

Πιο δύσκολα μοιράζεται ο πλούτος που κερδίζεται με προσπάθεια

Κατά την αναπαραγωγή ενός οικονομικού παιχνιδιού, εκείνοι που είχαν οριστεί ως «κατώτερου στάτους» είχαν περισσότερες πιθανότητες να μοιράζονται τον πλούτο τους σε [...]

ΥΓΕΙΑ 29/06/2018

Οι άνδρες με ημικρανίες έχουν υψηλότερα επίπεδα οιστραδιόλης

Είναι γνωστό ότι τα οιστρογόνα παίζουν ρόλο στις ημικρανίες που βιώνουν οι γυναίκες. Τώρα, μια ολλανδική μελέτη δείχνει ότι οι ορμόνες αυτές [...]

  • Τα μικροπλαστικά γύρω και μέσα μας
  • Πρωτεΐνες: H πέψη διαφέρει ανάλογα με την πηγή τους

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Η καψαϊκίνη μπορεί να αδυνατίζει μειώνοντας την φλεγμονή
  • Παχυσογόνα: Τα χημικά του περιβάλλοντος που προκαλούν παχυσαρκία
  • Οι μύγες μπορεί να μεταφέρουν ακόμα και 600 μικρόβια
  • Το εμφιαλωμένο νερό περιέχει διπλάσια μικροσκοπικά πλαστικά από το νερό της βρύσης
  • Γιατί το πλούσιο πρωινό βοηθάει στο αδυνάτισμα
  • Ο ρυθμός της μυρωδιάς: Είμαστε πιο ευαίσθητοι στις οσμές όταν αρχίζει η νύχτα
  • Γιατί ο υδράργυρος προκαλεί προβλήματα στους μυς
  • Ποιο είδος άσκησης καίει περισσότερες θερμίδες
  • Γιατί τα κονσερβοποιημένα λαχανικά μπορούν να προκαλέσουν αλλαντίαση
  • Γιατί η γρίπη είναι πιο σοβαρή στους ηλικιωμένους
  • Πώς θα καταλάβετε εάν έχετε τροφική αλλεργία ή δυσανεξία

  • Ψάχνετε για νόημα στη ζωή σας; Εκτιμήστε τα μικρά πράγματα
  • Θέλετε να χτίσετε μυς; Εκτός από τις πρωτεΐνες και υδατάνθρακες μπορεί να είναι σημαντικοί
  • Μπλοκάρουν τα αντηλιακά τη βιταμίνη D;
  • Άσκηση: Έχει σημασία αν είναι πρωί ή απόγευμα;
  • Γιατί αποσύρθηκε η δίαιτα ORAC
  • Η διατροφή που αυξάνει το κολλαγόνο
  • Ο έρωτας εμφανίστηκε διότι οδηγεί σε περισσότερα παιδιά;
  • Τα εξτένσιονς βλεφαρίδων μπορεί να προκαλέσουν μόλυνση και αλλεργία
  • Τι πρέπει να ξέρετε για την αφαίρεση των τατουάζ
  • Πώς οι διατροφικές διαταραχές μπορούν να βλάψουν την καρδιά
  • Η καλή ενυδάτωση του σώματος σχετίζεται με λιγότερα περιττά κιλά
  • Γιατί ο καφές μπορεί να σας κάνει να πάτε στην τουαλέτα
  • Υπέρταση: Τα 100 μυστικά της
  • Τα παιδιά προσέχουν περισσότερο στο μάθημα όταν είναι όρθια
  • Προτιμήστε σνακ με πρωτεΐνες το απόγευμα – μειώνει τη πρόσληψη θερμίδων το βράδυ
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ