HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Γιατί η απώλεια βάρους δεν είναι απλώς θέμα μέτρησης θερμίδων
ΓΗΡΑΝΣΗ, ΥΓΕΙΑ 19/12/2017

Πιο γρήγορη γήρανση έχουν οι επιζώντες από παιδικό καρκίνο

Τα άτομα που επιβίωσαν από παιδικό καρκίνο γερνούν ταχύτερα και είναι πιο πιθανό να πεθάνουν νωρίτερα από τα άτομα που δεν έχουν [...]

ΑΣΚΗΣΗ 18/12/2017

H ατμοσφαιρική ρύπανση εξουδετερώνει το όφελος της άσκησης

Η ατμοσφαιρική ρύπανση εξανεμίζει τα οφέλη του περπατήματος, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό The Lancet. Ερευνητές από το Imperial College [...]

ΥΓΕΙΑ 18/12/2017

Ιταλική οικογένεια δεν νιώθει πόνο εξαιτίας ενός γονιδίου

Σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Brain, 6 μέλη μιας ιταλικής οικογένειας νιώθουν ελάχιστο πόνο, αν κάψουν το χέρι τους ή [...]

ΥΓΕΙΑ 17/12/2017

Τηγανητά φαγητά: Έχουν περισσότερες θερμίδες και τρανς λιπαρά

Το βαθύ τηγάνισμα είναι μια κοινή μέθοδος μαγειρέματος που χρησιμοποιείται σε ολόκληρο τον πλανήτη. Χρησιμοποιείται συχνά από εστιατόρια και αλυσίδες γρήγορου φαγητού [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ, ΥΓΕΙΑ 16/12/2017

Πώς τα ιχθυέλαια επηρεάζουν τον εγκέφαλο και την ψυχική υγεία

Τα ιχθυέλαια είναι ένα δημοφιλές διατροφικό συμπλήρωμα που εξάγεται από τα λιπαρά ψάρια όπως είναι σαρδέλες, αντσούγιες, σκουμπρί και σολομός. Περιέχουν κυρίως [...]

ΥΓΕΙΑ 15/12/2017

Πιο αδύνατοι όσοι μένουν κοντά σε χώρους άσκησης και μακριά από φαστ φουντ

Σε όλο τον κόσμο, η αστικοποίηση αναγνωρίζεται ως βασική αιτία της παχυσαρκίας. Μια μελέτη τώρα διαπίστωσε ότι το να ζει κανείς σε απόσταση [...]

ΥΓΕΙΑ 14/12/2017

Τα αιωρούμενα σωματίδια PM2,5 συνδέονται με παραβατική συμπεριφορά στους εφήβους

Μια μελέτη από το University of Southern California συνδέει τα υψηλότερα επίπεδα ατμοσφαιρικής ρύπανσης με την αυξημένη εφηβική εγκληματικότητα και τονίζει τη [...]

ΥΓΕΙΑ 14/12/2017

Η άνοια σχετίζεται με την ουρία που συσσωρεύεται στον εγκέφαλο

Η τοξική συσσώρευση της ουρίας στον εγκέφαλο μπορεί να προκαλέσει βλάβες και τελικά άνοια, σύμφωνα με βρετανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ, ΥΓΕΙΑ 13/12/2017

Κοτόπουλο: Πόση πρωτεΐνη έχει το στήθος, το μπούτι, το πόδι και οι φτερούγες

Το κοτόπουλο είναι ένα από τα πιο συχνά κρέατα που καταναλώνονται παγκοσμίως. Είναι ιδιαίτερα δημοφιλές μεταξύ των αθλητών επειδή είναι μια καλή [...]

ΓΥΝΑΙΚΑ 13/12/2017

Πως ο διαβήτης κατά την εγκυμοσύνη επηρεάζει την καρδιά του μωρού

Ερευνητές του University of California Los Angeles Health Sciences βρήκαν ότι τα υψηλά επίπεδα γλυκόζης – είτε προκαλούνται από διαβήτη είτε από [...]

  • Γιατί η όρεξή μας μειώνεται το καλοκαίρι
  • Αρχαίο DNA αποκαλύπτει ότι η πανώλη σκότωνε ήδη ανθρώπους πριν από 5.500 χρόνια

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Πόσο συχνά οι άνθρωποι αφήνουν αέρια;
  • Σαμ Φέλθαμ: Ο άνθρωπος που έτρωγε 5.800 θερμίδες την ημέρα για να δει τι θα συμβεί στο βάρος του
  • Γιατί η νηστεία οδηγεί σε μεγαλύτερη διάρκεια ζωής;
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Είναι το στοματικό διάλυμα κακό για την καρδιά;
  • Η πικροδάφνη μπορεί να σας δηλητηριάσει
  • Δίαιτα: Η ανάκτηση του χαμένου βάρους μπορεί να προκαλέσει απώλεια μυών
  • Οι ξηροί καρποί ρίχνουν τη χοληστερίνη όσο οι στατίνες – και δεν έχουν παρενέργειες
  • Καφές: Δύο οφέλη και δύο παρενέργειες
  • Πόσα βακτήρια ανταλλάσσονται με ένα φιλί;
  • Το ξύδι μπορεί να βοηθήσει στο αδυνάτισμα
  • Το μάνγκο μειώνει τη συστολική αρτηριακή πίεση
  • Το πλούσιο πρωινό σας κάνει να κινείστε παραπάνω
  • Οι δραστικές δίαιτες δουλεύουν εναντίον σας
  • Γιατί το λίπος συσσωρεύεται στην κοιλιά όσο μεγαλώνουμε και τι μπορούμε να κάνουμε
  • Γιατί η ντοπαμίνη έχει σημασία για τα νευροαποκλίνοντα άτομα
  • Ινομυαλγία: Όταν ο μυοσκελετικός πόνος δεν έχει εμφανή αιτία

  • Το μαγνήσιο είναι σημαντικό για τα οστά όσο το ασβέστιο
  • Κακή ιδέα το αδυνάτισμα με παράλειψη γευμάτων – Αυξάνει το λίπος στην κοιλιά
  • Πόση πρωτεΐνη χρειαζόμαστε ανάλογα με την ηλικία;
  • H γεύση ρυθμίζει το πόσο τρώμε
  • Η διαδικτυακή απάτη τύπου Μπραντ Πιτ δείχνει τους πολύπλοκους ψυχολογικούς παράγοντες
  • Οι τεχνητές γλυκαντικές ουσίες ανεβάζουν το “ζάχαρο” και παχαίνουν
  • Το διαζύγιο είναι πιο πιθανό όταν στο γάμο υπάρχουν κόρες
  • Η διατροφή που αυξάνει το κολλαγόνο
  • Oυρολιθίνη Α: Γιατί το ρόδι είναι αντιγηραντικό
  • Ο διαβήτης τύπου 2 μπορεί να θεραπευτεί χάνοντας λίπος από το πάγκρεας
  • Η χορτοφαγία αυξάνει κατά 33% τον κίνδυνο κατάγματος ισχίου στις γυναίκες
  • Η γυμναστική στη μέση ηλικία επιβραδύνει τη γήρανση των κυττάρων
  • Γιατί οι έγκυες γυναίκες έχουν αυξημένο κίνδυνο πτώσης
  • Κισπεπτίνη, η ορμόνη που λειτουργεί ως συναισθηματικό βιάγκρα
  • Μην κοιμάστε με τους φακούς επαφής
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ