HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Άσκηση και ανάπτυξη μυϊκής μάζας: Τι πρέπει να γνωρίζετε
ΠΑΙΔΙ 26/12/2016

Ωτίτιδα: Πόσες μέρες πρέπει να παίρνουν αντιβίωση τα παιδιά

Μια σημαντική κλινική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό New England Journal of Medicine από ερευνητές της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Πίτσμπουργκ κατέληξε στο συμπέρασμα [...]

ΥΓΕΙΑ 24/12/2016

Οι καρδιακές προσβολές αυξάνονται τα Χριστούγεννα

Την περίοδο των Χριστουγέννων και του νέου έτους καταγράφεται μια αύξηση στους θανάτους από έμφραγμα (καρδιακή προσβολή) η οποία όμως δεν σχετίζεται με το [...]

ΑΝΔΡΑΣ 23/12/2016

Προστατίτιδες: Αιτίες και αντιμετώπιση

Η προστατίτιδα πονάει και είναι ένα από τα πιο δύσκολα κλινικά προβλήματα για τους άνδρες που υποφέρουν από αυτήν, καθώς και για [...]

ΔΙΑΙΤΑ, ΚΑΤΩ ΑΠΟ ΑΡΘΡΟ 23/12/2016

Δεν αυξάνει την πείνα η κατανάλωση των γευμάτων στο πρώτο μισό της ημέρας

Ακούμε πολλές φορές την παλιά συμβουλή ότι η παράλειψη γευμάτων καταστρέφει τα προγράμματα απώλειας βάρους, αλλά μια νέα μελέτη που παρουσιάστηκε στο [...]

ΚΑΤΩ ΑΠΟ ΑΡΘΡΟ, ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 22/12/2016

Η δυσλεξία δεν αφορά μόνο το διάβασμα αλλά και την πλαστικότητα του εγκεφάλου

Τα άτομα με δυσλεξία έχουν δυσκολία στην ανάγνωση και στη γραφή. Είναι μια μαθησιακή δυσκολία που δεν έχει τίποτα να κάνει με [...]

ΑΣΚΗΣΗ, ΚΑΤΩ ΑΠΟ ΑΡΘΡΟ 21/12/2016

Ο εγκέφαλος των δρομέων έχει μεγαλύτερη συνδεσιμότητα

Μια μελέτη από ερευνητές του Πανεπιστημίου της Αριζόνα που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Frontiers in Human Neuroscience, έδειξε ότι η υψηλών απαιτήσεων αεροβική άσκηση μπορεί [...]

ΓΗΡΑΝΣΗ, ΥΓΕΙΑ 19/12/2016

Γονιδιακή θεραπεία καθυστερεί τη γήρανση στα ποντίκια

Αρκετοί επιστήμονες πιστεύουν ότι η γήρανση δεν είναι αποτέλεσμα της φυσιολογικής φθοράς του σώματος αλλά έχει αιτία κάποιο εσωτερικό, γενετικό βιολογικό ρολόι το οποίο [...]

ΥΓΕΙΑ 17/12/2016

Η χρόνια λήψη παυσίπονων (ΜΣΑΦ ή παρακεταμόλης) σχετίζεται με βαρηκοΐα

Οι γυναίκες που λαμβάνουν τακτικά παυσίπονα (δύο φορές την εβδομάδα) όπως είναι η ιβουπροφαίνη ή η παρακεταμόλη, έχουν αυξημένο κίνδυνο απώλειας της ακοής, σύμφωνα [...]

ΚΑΤΩ ΑΠΟ ΑΡΘΡΟ 16/12/2016

Ποια είναι η αιτία της κακής αναπνοής;

Η κακή αναπνοή (χαλίτωση) είναι συνηθισμένη καθώς υπολογίζεται ότι δύο στους 10 ενήλικες την αντιμετωπίζουν σε μικρότερο ή μεγαλύτερο βαθμό. Αν και [...]

ΥΓΕΙΑ 14/12/2016

Τα μικρόβια εξελίχθηκαν για να προκαλούν μεγαλύτερη βλάβη στους άνδρες

Οι άνδρες έχουν βαρύτερα συμπτώματα όταν αρρωσταίνουν σε σχέση με τις γυναίκες και είναι πιο πιθανό να πεθάνουν. Οι επιστήμονες αποδίδουν μέχρι τώρα αυτή τη [...]

  • Η άσκηση καίει το κορεσμένο λίπος
  • Η κιρκαδική ισορροπία του αζώτου επηρεάζει τις ασθένειες

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Αδυνάτισμα: Δεν χάνετε μόνο λίπος όταν κάνετε δίαιτα
  • Wegovy: Γιατί οι μισοί άνθρωποι σταματούν το φάρμακο μέσα σε ένα χρόνο;
  • Γιατί το έξτρα παρθένο ελαιόλαδο είναι πιο υγιεινό από άλλα μαγειρικά έλαια
  • Γιατί το πλούσιο πρωινό βοηθάει στο αδυνάτισμα
  • Ποια πλαστικά μπουκάλια νερού έχουν τα λιγότερα μικρόβια
  • Ποια φρούτα αδυνατίζουν και ποια λαχανικά παχαίνουν
  • Δίαιτα: Tα σακχαρούχα ποτά εξανεμίζουν το όφελος των γευμάτων πρωτεΐνης
  • Το ασβέστιο δεν αρκεί για την πρόληψη της οστεοπόρωσης
  • Τρώτε το φαγητό σας πιο αργά μέσα στη μέρα; Αυξάνεται ο κίνδυνος παραπανίσιων κιλών
  • Επικίνδυνη η αϋπνία μαζί με άπνοια ύπνου
  • Η διαλειμματική νηστεία προστατεύει από τη φλεγμονή και τον καρκίνο του ήπατος

  • Γιατί μπορεί να σας παχαίνουν οι αμυλούχοι υδατάνθρακες
  • Πρώτα το οδοντικό νήμα ή το βούρτσισμα των δοντιών;
  • Τα μικρόβια κρύβονται στην κουζίνα!
  • Κακή ιδέα το αδυνάτισμα με παράλειψη γευμάτων – Αυξάνει το λίπος στην κοιλιά
  • Συμπληρώματα βιταμίνης D: Δυναμώνουν τα οστά αλλά έχουν και άλλα οφέλη για την υγεία
  • Κι όμως, οι υπέρβαροι ζουν περισσότερο!
  • Τα γυαλιά ηλίου πρέπει να αλλάζουν κάθε δύο χρόνια
  • Πως να κόψετε φέτες το αβοκάντο χωρίς να τραυματιστείτε
  • Τα φάρμακα κατά της παχυσαρκίας μπορεί να συμβάλουν σε διατροφικές διαταραχές
  • Προτιμήστε τις ωμές τροφές αν θέλετε να χάσετε βάρος
  • Παραπλανητική η ετικέτα πολλών συμπληρωμάτων βοτάνων
  • Τα φρούτα μειώνουν τη χοληστερόλη όσο οι στατίνες
  • Το φαινόμενο placebo λειτουργεί “εκπαιδεύοντας” τον εγκέφαλο
  • Το μαγνήσιο βοηθάει στη σύνθεση της βιταμίνης D
  • Το πράσινο και κίτρινο χρώμα διώχνει τους κοριούς
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ