Με κάθε δίαιτα μπορεί κανείς να χάσει κιλά αλλά είναι γνωστό ότι τα χαμένα κιλά πολύ συχνά επανέρχονται μετά από κάποιο διάστημα. Έτσι, η [...]
Μια κατηγορία φαρμάκων που ονομάζονται αναστολείς αντλίας πρωτονίων (proton pump inhibitors) και συνταγογραφούνται συχνά για το έλκος του στομάχου και τη γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση, [...]
Τρώγοντας ένα φρέσκο φρούτο την ημέρα μειώνετε τον κίνδυνο να πάθετε καρδιακή προσβολή ή εγκεφαλικό επεισόδιο όσο και με τις στατίνες, βρήκε μια [...]
Είναι γνωστό ότι οι παχύσαρκες έγκυες γυναίκες ή αυτές που έχουν διαβήτη κύησης είναι πιθανόν να γεννήσουν μεγάλα σε μέγεθος παιδιά. Τώρα [...]
Υπάρχει διχογνωμία σχετικά με το κατά πόσο η άσκηση αντιστρέφει το κακό που προκαλεί η καθιστική ζωή του γραφείου. Αν κανείς κάθεται [...]
Σηκωνόμαστε στην πίστα και προσπαθούμε να συγχρονίσουμε το σώμα μας με το ρυθμό της μουσικής. Οι κινήσεις των ποδιών και των χεριών μας [...]
Υπάρχει εδώ και χρόνια μια μεγάλη διαμάχη για το ρόλο των φυτικών ελαίων στην υγεία. Τα φυτικά έλαια περιέχουν, σε γενικές γραμμές, [...]
Πριν λίγα χρόνια οι ειδικοί συνιστούσαν κατά κόρον λάιτ προϊόντα καθώς έχουν λιγότερες θερμίδες και αυτό υποτίθεται ότι ωφελούσε στο αδυνάτισμα. Οι [...]
Γράφει η Αναστασία Μοσχοβάκη, Ιατρός Ειδική Παθολόγος Τα βότανα είναι φυτά τα οποία χρησιμοποιούνται κυρίως για να προσδώσουν άρωμα κατά την παρασκευή [...]
Μια βρετανική μελέτη που παρουσιάστηκε από την ιστοσελίδα FitRated προειδοποιεί ότι ο εξοπλισμός των γυμναστηρίων μπορεί να αποτελεί πηγή επιβλαβών βακτηρίων. Κάθε φορά [...]
