HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Πώς οι στατίνες προκαλούν μυαλγία
ΔΙΑΤΡΟΦΗ 16/11/2015

Ακρυλαμίδιο στις τραγανές πατάτες και στο ψωμί του τοστ

Οι τραγανές ψητές πατάτες και το φρυγανισμένο ψωμί περιέχουν υψηλά επίπεδα ακρυλαμιδίου (acrylamide), μιας τοξικής χημικής ουσίας, προειδοποιούν ερευνητές από τη βρετανική Αρχή Προδιαγραφών Τροφίμων [...]

ΥΓΕΙΑ 16/11/2015

Το μυκόπλασμα των γεννητικών οργάνων μεταδίδεται με τη σεξουαλική επαφή

Μια μελέτη στη Βρετανία έδειξε ότι το μυκόπλασμα των γεννητικών οργάνων (mycoplasma genitalium), ένα μικρό βακτήριο που ανιχνεύθηκε για πρώτη φορά το 1981, μπορεί [...]

ΥΓΕΙΑ 15/11/2015

Πυώδης αμυγδαλίτιδα: Αιτίες και θεραπεία

Γράφει η Αναστασία Μοσχοβάκη, Ιατρός Ειδική Παθολόγος Οι αμυγδαλές είναι δύο μορφώματα, πλούσια σε λεμφικό ιστό που βρίσκονται στη βάση της γλώσσας. [...]

ΑΝΔΡΑΣ 14/11/2015

Νέο τεστ για τον καρκίνο του προστάτη, καλύτερο από το PSA

Ερευνητές του Ινστιτούτου Καρολίνσκα του Πανεπιστημίου της Στοκχόλμης, με επικεφαλής τον καθηγητή Χένρικ Γκρένμπεργκ ανακοίνωσαν ότι βρήκαν ένα τεστ αίματος για τη διάγνωση του [...]

ΔΙΑΙΤΑ 13/11/2015

Γονιδιακές μεταλλάξεις είναι υπεύθυνες για λιγούρες και παραπανίσια κιλά

Εδώ και πολλά χρόνια οι επιστήμονες υποψιάζονται ότι η κατανάλωση πολλών θερμίδων έχει, εν μέρει, ψυχολογική βάση. Ορισμένοι άνθρωποι τρώνε πολύ όχι επειδή [...]

ΥΓΕΙΑ 13/11/2015

Εμβόλιο ρίχνει τη χοληστερίνη – αντισώματα μπλοκάρουν το ένζυμο PCSK9

Χωρίς  τη χοληστερίνη (χοληστερόλη) ο άνθρωπος δεν μπορεί να ζήσει αλλά μια υψηλή τιμή της στο αίμα συμβάλει στην αθηροσκλήρωση, τη βασική αιτία [...]

ΔΗΜΟΦΙΛΗ 2, ΔΙΑΤΡΟΦΗ 12/11/2015

Το τσάι μειώνει τα οστεοπορωτικά κατάγματα

Τρία φλιτζάνια τσάι καθημερινά έχουν τη δυνατότητα να μειώσουν τον κίνδυνο για οστικά κατάγματα. Αυτό είναι το συμπέρασμα μιας μελέτης Αυστραλών επιστημόνων που [...]

ΑΣΚΗΣΗ 12/11/2015

Πιάσιμο μετά την άσκηση; Ακολουθήστε τον κανόνα του 10%

Κάποιες φορές νιώθουμε πιάσιμο στο σώμα μας και οι μυς πονάνε δύο μέρες μετά από τη γυμναστική που έχουμε κάνει. Οι πόνοι [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 11/11/2015

Ρευματοειδής αρθρίτιδα: Η υγιεινή διατροφή μειώνει 30% τον κίνδυνο

Η υγιεινή διατροφή μπορεί να μειώσει σημαντικά την πιθανότητα εμφάνισης της ρευματοειδούς αρθρίτιδας, σύμφωνα με δύο μελέτες που παρουσιάστηκαν στο ετήσιο συνέδριο [...]

ΥΓΕΙΑ 11/11/2015

Η ατμοσφαιρική ρύπανση αυξάνει τον κίνδυνο για έμφραγμα

Η ρύπανση της  ατμόσφαιρας δημιουργεί κίνδυνο για έμφραγμα (καρδιακή προσβολή) στους πάσχοντες από καρδιακή νόσο, σύμφωνα με μελέτη που παρουσιάστηκε στο ετήσιο συνέδριο [...]

  • Κετόνες: Ισχυροί μεταβολίτες που καθαρίζουν τις κατεστραμμένες πρωτεΐνες
  • Επιληψία: Θεραπεία με κετογονική δίαιτα

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Πόσα βακτήρια ανταλλάσσονται με ένα φιλί;
  • Καφές: Δύο οφέλη και δύο παρενέργειες
  • Μπορεί ο καφές να σας βοηθήσει στην απώλεια βάρους;
  • Γιατί το έξτρα παρθένο ελαιόλαδο είναι πιο υγιεινό από άλλα μαγειρικά έλαια
  • Τα οφέλη των στατινών μπορεί να έχουν υπερεκτιμηθεί
  • Τρέξιμο μόλις 10 λεπτών ενισχύει την λειτουργία του εγκεφάλου
  • Η “καλή” χοληστερόλη αξίζει το όνομά της;
  • Το άφθoνο νερό μειώνει τις ουρολοιμώξεις στις γυναίκες
  • Είναι η γήρανση μια πράξη γενετικού σαμποτάζ;
  • Αστιγματισμός: Μπορεί να εμφανισθεί καθώς μεγαλώνουμε;
  • Μικρόβιο του εντέρου μπορεί να επιδεινώσει την παχυσαρκία

  • Συμπληρώματα BCAA ή ορός γάλακτος για χτίσιμο μυών;
  • Ενα μήλο την ημέρα ρίχνει τη χοληστερίνη έως 40%
  • Ένα λεπτό έντονη άσκηση την ημέρα ελέγχει το “ζάχαρο”
  • Αναποτελεσματική η δίαιτα όταν τρώμε σε λάθος ώρες
  • Γιατί η σοκολάτα μπορεί να σας κάνει να νιώθετε υπέροχα ή λίγο άρρωστοι
  • Οι ντομάτες προκαλούν κακοσμία του σώματος;
  • Μη δίνετε σοκολάτα στους σκύλους – Δεν μεταβολίζουν καφεΐνη και θεοβρωμίνη
  • Το πόσιμο υαλουρονικό οξύ πέρα από τη μόδα: Οφέλη και παρενέργειες
  • Τα οξέα των αναψυκτικών φθείρουν τα δόντια όσο η ζάχαρη
  • Η χορτοφαγία αυξάνει κατά 33% τον κίνδυνο κατάγματος ισχίου στις γυναίκες
  • Μη χρησιμοποιείτε φυτικά έλαια στο τηγάνισμα ή στο φούρνο
  • Τα parabens προκαλούν καρκίνο και σε πολύ χαμηλές δόσεις
  • Ο χυμός κράνμπερι ρίχνει στην αρτηριακή πίεση, τα τριγλυκερίδια και το “ζάχαρο”
  • Το στρες στην παιδική ηλικία επιταχύνει τη γήρανση στην ενήλικη ζωή
  • Χάπι αδυνατίσματος λειτουργεί σαν “φανταστικό γεύμα”
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ