Τα οστά δεν παραμένουν σταθερά αλλά ανακυκλώνονται στη διάρκεια της ζωής, πάνω από έξι φορές. Ένα είδος κυττάρων, οι οστεοκλάστες, γκρεμίζουν τα [...]
Από τότε που άρχισε να γίνεται κατανοητό ότι η άσκηση ωφελεί την υγεία, οι ερευνητές έψαξαν να βρουν ποιο είδος και ποια [...]
Αν λάβουμε υπόψιν τα στατιστικά στοιχεία που έχουν να κάνουν με το ποσοστό των ανθρώπων που ροχαλίζουν θα εκπλησσόμασταν, καθώς έχουν φτάσει [...]
Η οστεοπόρωση είναι μια προσαρμογή στον καθιστικό τρόπο ζωής. Όταν δεν υπάρχει ικανοποιητική φυσική δραστηριότητα, το ασβέστιο δεν εναποτίθεται στα οστά τα [...]
Είναι διαδεδομένη η άποψη ότι το πολύ διάβασμα και η συχνή παρακολούθηση τηλεόρασης από κοντινή απόσταση (ή οι πολλές ώρες μπροστά στον [...]
Η χλωρίνη σκοτώνει τα μικρόβια αλλά κάνει κακό στην υγεία των παιδιών, καταστέλλοντας το ανοσοποιητικό τους σύστημα. Σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε [...]
Η αλλεργία στα φιστίκια και στους ξηρούς καρπούς είναι ο κύριος λόγος αναφυλαξίας εξαιτίας της διατροφής. Δυστυχώς οι ξηροί καρποί, ένα υγιεινό [...]
Εκτός από την αξία των βιολογικών προϊόντων, τα οποία ειδικά σε εποχές λανθασμένων διατροφικών προτύπων είναι πολύ σημαντικό να φτάνουν στο ντουλάπι [...]
Το μπρούτζινο χρώμα του δέρματος είναι εντυπωσιακό αλλά η παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο γερνάει το δέρμα και εγκυμονεί κινδύνους. Όταν λοιπόν στη [...]
Οι ασθενείς με καρκίνο που καταναλώνουν λιπαρά ψάρια όπως είναι η ρέγγα ή το σκουμπρί, ή λαμβάνουν συμπληρώματα ωμέγα-3 μπορεί να γίνουν [...]
