HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Τα ωμέγα-3 λιπαρά μπορούν να βελτιώσουν και την προπόνησή σας
ΚΑΤΩ ΑΠΟ ΑΡΘΡΟ, ΠΑΙΔΙ 17/11/2015

Τα παιδιά που τρώνε πρωινό είναι καλύτεροι μαθητές

Καλύτερες σχολικές επιδόσεις έχουν οι μαθητές του δημοτικού που τρώνε καθημερινά πρωινό γεύμα, βρήκε μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Public Health Nutrition. Ερευνητές [...]

ΥΓΕΙΑ 17/11/2015

Η έλλειψη βιταμίνης D σχετίζεται με τη στυτική δυσλειτουργία

H έλλειψη της βιταμίνης D έχει βρεθεί ότι αποτελεί παράγοντα κινδύνου για μια σειρά από παθήσεις, όπως είναι ο διαβήτης, η υπέρταση [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 16/11/2015

Ακρυλαμίδιο στις τραγανές πατάτες και στο ψωμί του τοστ

Οι τραγανές ψητές πατάτες και το φρυγανισμένο ψωμί περιέχουν υψηλά επίπεδα ακρυλαμιδίου (acrylamide), μιας τοξικής χημικής ουσίας, προειδοποιούν ερευνητές από τη βρετανική Αρχή Προδιαγραφών Τροφίμων [...]

ΥΓΕΙΑ 16/11/2015

Το μυκόπλασμα των γεννητικών οργάνων μεταδίδεται με τη σεξουαλική επαφή

Μια μελέτη στη Βρετανία έδειξε ότι το μυκόπλασμα των γεννητικών οργάνων (mycoplasma genitalium), ένα μικρό βακτήριο που ανιχνεύθηκε για πρώτη φορά το 1981, μπορεί [...]

ΥΓΕΙΑ 15/11/2015

Πυώδης αμυγδαλίτιδα: Αιτίες και θεραπεία

Γράφει η Αναστασία Μοσχοβάκη, Ιατρός Ειδική Παθολόγος Οι αμυγδαλές είναι δύο μορφώματα, πλούσια σε λεμφικό ιστό που βρίσκονται στη βάση της γλώσσας. [...]

ΑΝΔΡΑΣ 14/11/2015

Νέο τεστ για τον καρκίνο του προστάτη, καλύτερο από το PSA

Ερευνητές του Ινστιτούτου Καρολίνσκα του Πανεπιστημίου της Στοκχόλμης, με επικεφαλής τον καθηγητή Χένρικ Γκρένμπεργκ ανακοίνωσαν ότι βρήκαν ένα τεστ αίματος για τη διάγνωση του [...]

ΔΙΑΙΤΑ 13/11/2015

Γονιδιακές μεταλλάξεις είναι υπεύθυνες για λιγούρες και παραπανίσια κιλά

Εδώ και πολλά χρόνια οι επιστήμονες υποψιάζονται ότι η κατανάλωση πολλών θερμίδων έχει, εν μέρει, ψυχολογική βάση. Ορισμένοι άνθρωποι τρώνε πολύ όχι επειδή [...]

ΥΓΕΙΑ 13/11/2015

Εμβόλιο ρίχνει τη χοληστερίνη – αντισώματα μπλοκάρουν το ένζυμο PCSK9

Χωρίς  τη χοληστερίνη (χοληστερόλη) ο άνθρωπος δεν μπορεί να ζήσει αλλά μια υψηλή τιμή της στο αίμα συμβάλει στην αθηροσκλήρωση, τη βασική αιτία [...]

ΔΗΜΟΦΙΛΗ 2, ΔΙΑΤΡΟΦΗ 12/11/2015

Το τσάι μειώνει τα οστεοπορωτικά κατάγματα

Τρία φλιτζάνια τσάι καθημερινά έχουν τη δυνατότητα να μειώσουν τον κίνδυνο για οστικά κατάγματα. Αυτό είναι το συμπέρασμα μιας μελέτης Αυστραλών επιστημόνων που [...]

ΑΣΚΗΣΗ 12/11/2015

Πιάσιμο μετά την άσκηση; Ακολουθήστε τον κανόνα του 10%

Κάποιες φορές νιώθουμε πιάσιμο στο σώμα μας και οι μυς πονάνε δύο μέρες μετά από τη γυμναστική που έχουμε κάνει. Οι πόνοι [...]

  • Τι λέει η επιστήμη για τις κετόνες και την υγεία
  • Η φρουκτόζη είναι παράγοντας μεταβολικών νοσημάτων

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Μην αφήνετε τον σκύλο να σας γλείφει!
  • Ποια είναι η ιδανική τιμή της ολικής χοληστερόλης;
  • Αδυνάτισμα: Δεν χάνετε μόνο λίπος όταν κάνετε δίαιτα
  • Στρες: Πώς η κορτιζόλη αυξάνει το βάρος
  • Οι ξηροί καρποί ρίχνουν τη χοληστερίνη όσο οι στατίνες – και δεν έχουν παρενέργειες
  • Η σκοτεινή πλευρά της ονειροπόλησης
  • Το καλό μάσημα της τροφής μειώνει την όρεξη και τις θερμίδες
  • Πώς επηρεάζει η δίαιτα το μικροβίωμα;
  • Η σύσταση του σώματος παίζει ρόλο για την υγεία
  • Σαμ Φέλθαμ: Ο άνθρωπος που έτρωγε 5.800 θερμίδες την ημέρα για να δει τι θα συμβεί με το βάρος του
  • Έρευνα DNA αμφισβητεί ότι όλοι οι σύγχρονοι άνθρωποι προήλθαν από έναν και μόνο προγονικό πληθυσμό

  • Κακή ιδέα το αδυνάτισμα με παράλειψη γευμάτων – Αυξάνει το λίπος στην κοιλιά
  • Ποιο είναι το ανώτατο όριο για το αρσενικό στους χυμούς μήλων;
  • Τα οφέλη του “γυμνού” ύπνου
  • Πρώτα το οδοντικό νήμα ή το βούρτσισμα των δοντιών;
  • Το χαρτί τουαλέτας αποτελεί πηγή δυνητικά τοξικών χημικών ουσιών PFAS στα λύματα
  • Τα γυαλιά ηλίου πρέπει να αλλάζουν κάθε δύο χρόνια
  • H βαριά χειρωνακτική εργασία σχετίζεται με μεγαλύτερο κίνδυνο θανάτου
  • Μέλι, σπαράγγια και κοτόσουπα τα αντίδοτα στο hangover
  • Η άμμος έχει πολύ περισσότερα βακτήρια από το θαλασσινό νερό
  • Γιατί το άσπρο κρασί μπορεί να μας μεθά πιο εύκολα από το κόκκινο
  • Το αλκοόλ διευρύνει τη σκέψη!
  • Οι άνδρες μασούν λιγότερες φορές τις μπουκιές τους από τις γυναίκες
  • Η ατμοσφαιρική ρύπανση επιταχύνει την αθηροσκλήρωση
  • To κρασί κάνει καλό στην οστεοαρθρίτιδα αλλά η μπίρα κάνει κακό
  • Γιατί κάποιοι μαθαίνουν μια ξένη γλώσσα εύκολα και άλλοι δύσκολα;
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ