HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Η ζάχαρη αρχίζει να διαβρώνει τα δόντια μέσα σε δευτερόλεπτα
PETS 14/08/2014

Το ξενοδοχείο σκύλων μπορεί να είναι μια απολαυστική εμπειρία

Σύμφωνα με μελέτη ειδικών του Πανεπιστημίου Λίνκολν που παρουσιάστηκε στο περιοδικό Physiology and Behaviour, η αλλαγή περιβάλλοντος και η συναναστροφή με άλλους [...]

ΥΓΕΙΑ 14/08/2014

Ο εγκέφαλος αυξάνεται 1% την ημέρα το πρώτο διάστημα της ζωής

Σύμφωνα με μελέτη που έγινε από επιστήμονες του Πανεπιστημίου της Καλιφόρνια στο Σαν Ντιέγκο (UCSD) και δημοσιεύθηκε στο περιοδικό JAMA Neurology, ο [...]

ΥΓΕΙΑ 13/08/2014

Ποιο είναι το σωστό βούρτσισμα των δοντιών;

Οι διάφορες συστάσεις από ειδικούς για το βούρτσισμα των δοντιών παρουσιάζουν «απαράδεκτες αποκλίσεις», αναφέρει μελέτη οδοντιάτρων της Βρετανίας η οποία δημοσιεύθηκε στο [...]

PETS 13/08/2014

Κολάρο ανιχνεύει τη φυσική και ψυχολογική κατάσταση του κατοικίδιου

Η αμερικανική εταιρεία PetPace διέθεσε στην αγορά ένα κολάρο για σκύλους και γάτες το οποίο είναι διαφορετικό από τα υπόλοιπα. Το κολάρο [...]

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 13/08/2014

Γιατί η κατάθλιψη “χτυπά” τους κωμικούς ηθοποιούς

Μεγάλη έκπληξη προκάλεσε η αυτοκτονία του παγκοσμίου φήμης  κωμικού ηθοποιού Ρόμπιν Ουίλιαμς. Ο ηθοποιός πάλευε πολλά χρόνια με την κατάθλιψη ενώ αντιμετώπιζε [...]

ΔΙΑΙΤΑ 11/08/2014

Τα όσπρια βοηθούν στο αδυνάτισμα

Πάνω από το 90% των προγραμμάτων αδυνατίσματος αποτυγχάνουν εξαιτίας της πείνας που προκαλεί η δίαιτα. Όμως τα όσπρια (οι φακές, τα φασόλια, [...]

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 10/08/2014

Η δίαιτα μπορεί να κάνει κακό στην ψυχολογία σας

“Τίποτα άλλο δεν δίνει τόσο καλή διάθεση όσο η αδύνατη αίσθηση”, έχει πει το σούπερ μοντέλο Κέιτ Μος αλλά φαίνεται πως αυτό [...]

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 08/08/2014

Ηνία, η περιοχή του εγκεφάλου που πυροδοτεί την απαισιοδοξία

Ερευνητές του Ινστιτούτου Γνωσιακής Νευροεπιστήμης του University College του Λονδίνου, με επικεφαλής τον Τζόναθαν Ρόιζερ, δημοσίευσαν στο περιοδικό της Εθνικής Ακαδημίας Επιστημών [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 07/08/2014

Tα ψάρια ωφελούν τον εγκέφαλο, αρκεί να μην είναι τηγανητά

Όσοι τρώνε ψάρια (βραστά ή ψητά) τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα έχουν περισσότερη φαιά ουσία στις περιοχές του εγκεφάλου που σχετίζονται με [...]

ΥΓΕΙΑ 07/08/2014

Η υψηλή αρτηριακή πίεση αυξάνει τον κίνδυνο για άνοια

Μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό JAMA Neurology αποφαίνεται ότι όσοι πάσχουν από υπέρταση η οποία δεν έχει ρυθμιστεί έχουν αυξημένες πιθανότητες να [...]

  • Κετόνες: Ισχυροί μεταβολίτες που καθαρίζουν τις κατεστραμμένες πρωτεΐνες
  • Επιληψία: Θεραπεία με κετογονική δίαιτα

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • To αλκοόλ γερνάει τον εγκέφαλο -ακόμα και ένα ποτήρι κρασί την ημέρα
  • HIIT: 15 λεπτά έντονης προπόνησης μπορούν να βελτιώσουν την υγεία της καρδιάς
  • Η σκοτεινή πλευρά της ονειροπόλησης
  • Το ασβέστιο δεν αρκεί για την πρόληψη της οστεοπόρωσης
  • Τρέξιμο μόλις 10 λεπτών ενισχύει την λειτουργία του εγκεφάλου
  • Θετικότητα του σώματος ή εξύμνηση της παχυσαρκίας;
  • Ποιο είδος άσκησης καίει περισσότερες θερμίδες
  • Αποχή 9 μέρες από τη ζάχαρη ρίχνει χοληστερίνη, τριγλυκερίδια, πίεση και ινσουλίνη
  • Αστιγματισμός: Μπορεί να εμφανισθεί καθώς μεγαλώνουμε;
  • Μικρόβιο του εντέρου μπορεί να επιδεινώσει την παχυσαρκία
  • Τα γλυκαντικά μπορούν να είναι ένα χρήσιμο εργαλείο στη διαχείριση βάρους

  • Τα οφέλη του “γυμνού” ύπνου
  • Η άσκηση μπορεί να σας βοηθήσει να κοιμάστε καλύτερα τη νύχτα
  • Είναι η διατροφή με μέτρια πρωτεΐνη το κλειδί της μακροζωίας;
  • Υδράργυρος: H αρνητική πλευρά των ψαριών
  • Οι στατίνες ίσως μειώνουν τη θνησιμότητα από καρκίνο
  • Τι περιέχουν συνήθως τα χάπια αδυνατίσματος
  • Η διατροφή που αυξάνει το κολλαγόνο
  • Η σαμπάνια μας μεθά πιο γρήγορα
  • Τα ψάρια αυξάνουν το προσδόκιμο ζωής αρκεί να μην είναι τηγανητά
  • Το περπάτημα μετά τα γεύματα ρίχνει τo σάκχαρο του αίματος
  • Το τένις και τα αθλήματα με ρακέτα είναι τα καλύτερα σπορ για την υγεία
  • Λίπος στο συκώτι και διατροφική αντιμετώπιση
  • Η γυναίκα που όλα της προκαλούν αλλεργία, ακόμα και ο άνδρας της
  • Δεν αυξάνει την πείνα η κατανάλωση των γευμάτων στο πρώτο μισό της ημέρας
  • 10 συνήθειες που συντελούν στην αϋπνία
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ