HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Η ζάχαρη αρχίζει να διαβρώνει τα δόντια μέσα σε δευτερόλεπτα
ΥΓΕΙΑ 11/05/2014

Οι οικογενειακοί καυγάδες βλάπτουν σοβαρά την υγεία

Τουλάχιστον διπλάσιο κίνδυνο θανάτου συνεπάγονται οι συχνοί οικογενειακοί καυγάδες, ειδικά στους μεσήλικες,  αποφαίνεται μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Journal of Epidemiology and Community [...]

ΓΗΡΑΝΣΗ, ΥΓΕΙΑ 10/05/2014

Λάθος ότι οι ελεύθερες ρίζες προκαλούν γήρανση;

Οι αντιοξειδωτικές βιταμίνες ήταν κάποτε η μεγάλη ελπίδα κατά της γήρανσης και των χρόνιων ασθενειών αλλά ορισμένες μελέτες που δημοσιεύθηκαν τα τελευταία [...]

ΔΙΑΙΤΑ 09/05/2014

Τα παιδιά που βοηθούν στο μαγείρεμα καταναλώνουν περισσότερες θερμίδες

Σύμφωνα με μια μελέτη που πραγματοποιήθηκε από το Ερευνητικό Κέντρο της Nestle στη Λωζάνη και δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Appetite, τα παιδιά που [...]

ΥΓΕΙΑ 08/05/2014

Βαριατρική επέμβαση: Γαστροπλαστική εκτροπή, γαστρική παράκαμψη και πτύχωση

Η βαριατρική χειρουργική επέμβαση είναι η μόνη αποτελεσματική θεραπεία για περιπτώσεις κλινικά σοβαρής (νοσογόνου) παχυσαρκίας – η λέξη βαριατρική προέρχεται από τις [...]

ΓΥΝΑΙΚΑ 08/05/2014

Ο θηλασμός μειώνει τον κίνδυνο άσθματος

Οι επιστήμονες δεν ήταν μέχρι σήμερα σίγουροι ότι ο θηλασμός προστατεύει από το άσθμα, ωστόσο μια μεγάλη επιδημιολογική μελέτη από Βρετανούς ερευνητές [...]

ΥΓΕΙΑ 07/05/2014

Οι φλεγμονές προάγουν τη νόσο Αλτσχάιμερ

Γνωρίζουμε ότι η άσκηση και η υγιεινή διατροφή προστατεύουν από πολλά προβλήματα υγείας. Επίσης, ότι ο υγιεινός τρόπος ζωής μπορεί να προλάβει [...]

ΠΑΙΔΙ 05/05/2014

Πως θα βοηθήσετε το υπέρβαρο παιδί σας

Οι γονείς παίζουν έναν κρίσιμο ρόλο βοηθώντας τα υπέρβαρα ή παχύσαρκα παιδιά να αισθανθούν αγαπητά, να ελέγξουν το βάρος τους και να [...]

ΔΗΜΟΦΙΛΗ 2, ΔΙΑΙΤΑ 05/05/2014

Τι περιέχουν συνήθως τα χάπια αδυνατίσματος

Τα προϊόντα αδυνατίσματος που πωλούνται χωρίς συνταγή γιατρού υπόσχονται να σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από τα περιττά κιλά ανεβάζοντας το μεταβολισμό σας [...]

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 05/05/2014

Το γέλιο μειώνει την κορτιζόλη και ενισχύει τη μνήμη

Μια νέα μελέτη από το Loma Linda University στην Καλιφόρνια, αποφαίνεται ότι η απώλεια μνήμης στους ηλικιωμένους, μπορεί να βελτιωθεί με το [...]

ΔΙΑΙΤΑ 04/05/2014

Οι φυτικές ίνες μειώνουν την πείνα μέσω του οξικού οξέος

Οι διατροφολόγοι εδώ και καιρό προτείνουν την κατανάλωση περισσότερων φυτικών ινών. Βοηθούν στην πέψη και συγκρατούν την όρεξη. Τώρα, μια νέα με [...]

  • Κετόνες: Ισχυροί μεταβολίτες που καθαρίζουν τις κατεστραμμένες πρωτεΐνες
  • Επιληψία: Θεραπεία με κετογονική δίαιτα

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Ποια πλαστικά μπουκάλια νερού έχουν τα λιγότερα μικρόβια
  • Πρόληψη διαβήτη: Γιατί το γρήγορο περπάτημα είναι καλύτερο από το τζόγκινγκ
  • Το ξύδι μπορεί να βοηθήσει στο αδυνάτισμα
  • Στρες: Πώς η κορτιζόλη αυξάνει το βάρος
  • Το εμφιαλωμένο νερό περιέχει διπλάσια μικροσκοπικά πλαστικά από το νερό της βρύσης
  • Μπορεί ο καφές να σας βοηθήσει στην απώλεια βάρους;
  • Ο ρυθμός της μυρωδιάς: Είμαστε πιο ευαίσθητοι στις οσμές όταν αρχίζει η νύχτα
  • Τρέξιμο μόλις 10 λεπτών ενισχύει την λειτουργία του εγκεφάλου
  • Αστιγματισμός: Μπορεί να εμφανισθεί καθώς μεγαλώνουμε;
  • Μικρόβιο του εντέρου μπορεί να επιδεινώσει την παχυσαρκία
  • Τα γλυκαντικά μπορούν να είναι ένα χρήσιμο εργαλείο στη διαχείριση βάρους

  • Θέλετε να χτίσετε μυς; Εκτός από τις πρωτεΐνες και υδατάνθρακες μπορεί να είναι σημαντικοί
  • Πίεση του αίματος: H ζάχαρη χειρότερη από το αλάτι;
  • Πολύ νερό για περισσότερο αδυνάτισμα!
  • “Κολπάκια” για να αδυνατίσετε
  • Η ζάχαρη μπορεί να είναι μια από τις αιτίες της άνοιας
  • Το πόσιμο υαλουρονικό οξύ πέρα από τη μόδα: Οφέλη και παρενέργειες
  • Self tan: Πόσο ασφαλές είναι το αυτομαύρισμα;
  • Κάθε επιπλέον κιλό αλλάζει τα αποτελέσματα στις εξετάσεις αίματος
  • Πώς να διατηρήσετε ένα υγιές εντερικό μικροβίωμα
  • Ταχίνι: Θρεπτικό αλλά και παχυντικό
  • Πώς οι διατροφικές διαταραχές μπορούν να βλάψουν την καρδιά
  • Οι άνδρες μασούν λιγότερες φορές τις μπουκιές τους από τις γυναίκες
  • Η αξονική τομογραφία αυξάνει τις πιθανότητες καρκίνου
  • Μύθος ότι οι παντρεμένοι έχουν καλύτερη υγεία
  • Κίνδυνος μόλυνσης από τα ληγμένα καλλυντικά
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ