HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Ποια είναι η επίδραση της πρωτεΐνης, όταν λαμβάνετε πολλές θερμίδες;
ΔΗΜΟΦΙΛΗ 3, ΥΓΕΙΑ 09/02/2014

To χάδι έχει θεραπευτική δράση έναντι του πόνου

Μια μελέτη από ερευνητές του University College London διαπίστωσε ότι το χάδι του δέρματος γύρω από το σημείο του πόνου μπορεί να [...]

PETS 09/02/2014

Τα κατοικίδια ζώα αυξάνουν την κοινωνικότητα

Τα κατοικίδια ζώα, αν δεν το έχετε ήδη παρατηρήσει, δεν είναι μόνο ζώα συντροφιάς. Μπορούν να είναι και προσωπικοί θεραπευτές. Τώρα, αποδεικνύεται, [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 08/02/2014

Το γιαούρτι σύμμαχος κατά του διαβήτη τύπου 2

Στον αγώνα κατά του διαβήτη, το γιαούρτι είναι στο πλευρό σας. Βάλτε ένα γιαούρτι κάθε μέρα στη διατροφή σας και θα μειώσετε [...]

ΥΓΕΙΑ 08/02/2014

Χειρότερη όραση ίσον καλύτερη ακοή

Οι τυφλοί μουσικοί, όπως ο Ray Charles και ο Stevie Wonder, έχουν δημιουργήσει απίστευτη μουσική σταδιοδρομία οδηγώντας πολλούς να πιστεύουν ότι η [...]

PETS, ΔΗΜΟΦΙΛΗ 3 08/02/2014

Χειρότερο το δάγκωμα της γάτας από του σκύλου

Πολλοί άνθρωποι γελούν ύστερα από ένα μικρό δάγκωμα ή γρατσούνισμα από τη γάτα τους αλλά αυτό μπορεί να μην είναι καθόλου αθώο. [...]

ΥΓΕΙΑ 07/02/2014

Σχιζοφρένεια: Η ψυχοθεραπεία αποτελεσματική όσο τα φάρμακα

Σήμερα μόλις το 10% των ασθενών με σχιζοφρένεια ή παρεμφερή πάθηση υποβάλλεται σε ψυχοθεραπεία, όμως Βρετανοί ειδικοί, σε μελέτη τους που δημοσιεύθηκε [...]

ΑΣΚΗΣΗ 06/02/2014

Η άσκηση κάνει καλό ακόμα και σε προχωρημένη ηλικία

Η γυμναστική φαίνεται πως παίζει πολύ σημαντικό ρόλο στην υγεία ακόμα και όταν αρχίζει αργά στη ζωή. Μια μελέτη διαπίστωσε πως όσοι [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 05/02/2014

Η ζάχαρη αυξάνει σημαντικά τον κίνδυνο για έμφραγμα και εγκεφαλικό

Για πολλά χρόνια οι επιστήμονες της διατροφής είχαν την τάση να κατηγορούν αποκλειστικά το λίπος για τα εμφράγματα και τα ισχαιμικά εγκεφαλικά [...]

ΓΥΝΑΙΚΑ 04/02/2014

Πότε είναι οι γόνιμες μέρες μιας γυναίκας

Οι γόνιμες μέρες μιας γυναίκας είναι αυτές κατά τις οποίες μπορεί να κάνει ελεύθερο σεξ και να μείνει έγκυος. Είναι δύσκολο να [...]

ΥΓΕΙΑ 04/02/2014

Πολλά φυτοφάρμακα συνδέονται με τη νόσο Πάρκινσον

Ύστερα από μια μελέτη η οποία έδειξε ότι το φυτοφάρμακο DDT συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο ανάπτυξης της νόσου Αλτσχάιμερ, μια νέα έρευνα [...]

  • Θέλετε να χάσετε βάρος; Eπικεντρωθείτε στην ανάπτυξη μυών
  • Η δίαιτα με λίγους υδατάνθρακες διατηρεί καλύτερα τον μεταβολισμό μετά από απώλεια βάρους

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Το ξύδι μπορεί να βοηθήσει στο αδυνάτισμα
  • Ένα αβοκάντο την εβδομάδα συνδέεται με μείωση του κινδύνου καρδιαγγειακής νόσου
  • Αποχή 9 μέρες από τη ζάχαρη ρίχνει χοληστερίνη, τριγλυκερίδια, πίεση και ινσουλίνη
  • Το μάνγκο μειώνει τη συστολική αρτηριακή πίεση
  • Μην αφήνετε τον σκύλο να σας γλείφει!
  • Σοκολάτα: Το μυστικό της γεύσης της βρίσκεται στα μικρόβια της ζύμωσης
  • Πόσα βακτήρια ανταλλάσσονται με ένα φιλί;
  • Η σκοτεινή πλευρά της ονειροπόλησης
  • Η αλληλεπίδραση γονιδίων-διατροφής ρυθμίζει τον μεταβολισμό του λίπους
  • Οι ενεργειακά πυκνές τροφές αυξάνουν την επιθυμία για φαγητό
  • Τι συμβαίνει στον εγκέφαλο καθώς μεγαλώνετε; Ένα μέρος του αυξάνεται

  • Μην πίνετε το τσάι όταν είναι πολύ ζεστό
  • Θέλετε να χτίσετε μυς; Εκτός από τις πρωτεΐνες και υδατάνθρακες μπορεί να είναι σημαντικοί
  • Το να στέκεστε στο ένα πόδι με κλειστά μάτια είναι μια καλή εξάσκηση
  • Παρενέργειες στα μάτια από τους λαμπτήρες LED
  • Η έλλειψη ύπνου παχαίνει 1 κιλό την εβδομάδα
  • Έχουμε χαμηλότερο βασικό μεταβολισμό από ό,τι πριν από 30 χρόνια
  • Προσοχή στη φρουκτόζη!
  • Τα διαζύγια κορυφώνονται μετά τις διακοπές
  • Το βράσιμο του νερού μπορεί να αφαιρέσει το 90% των μικροπλαστικών
  • Τα φάρμακα κατά της παχυσαρκίας μπορεί να συμβάλουν σε διατροφικές διαταραχές
  • Το αλκοόλ διευρύνει τη σκέψη!
  • Ως χειρότερους συντρόφους βλέπουν οι γυναίκες τους άνδρες με τατουάζ
  • 10 συνήθειες που συντελούν στην αϋπνία
  • Τι μπορεί να σημαίνουν οι αργές κινήσεις (βραδυκινησία)
  • 14 μέρες φυσικής αδράνειας αρκούν για να μειωθεί η μυϊκή μάζα
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ