Σύμφωνα με μία μελέτη, η ευτυχία πηγάζει από μια ισορροπημένη προσέγγιση που μας κάνει να σκεφτόμαστε με τρυφερότητα το παρελθόν, να απολαμβάνουμε [...]
Πολλοί πιστοί είναι σίγουροι ότι η πίστη τους είναι στέρεη σαν βράχος, όμως ίσως να υπερεκτιμούν τη σταθερότητα των πεποιθήσεών τους. Η [...]
Οι ειδικοί του Πανεπιστημίου του Σεντ Λούις διαπίστωσαν ότι η κατανάλωση παντζαριών λίγο πριν τον αγώνα, βοηθούσε τους αθλητές ώστε να επιτύχουν [...]
Η λήψη ενός σκευάσματος βιταμίνης D την ημέρα αποδείχθηκε εξίσου αποτελεσματική με την φαρμακευτική αγωγή στην μείωση της αρτηριακής πίεσης. Το εύρημα [...]
Η υπερωριακή εργασία επιδεινώνει σοβαρά την υγεία των εργαζομένων, καθώς οδηγεί σε παχυσαρκία, υπερβολικό κάπνισμα και κατανάλωση αλκοολούχων ποτών και μειώνει τις [...]
Όσο γερνάμε, χάνουμε αναπόφευκτα φαιά ουσία – το μέρος του εγκεφαλικού ιστού που αποτελείται από το κυρίως σώμα των νευρικών κυττάρων. Η [...]
Ιταλοί επιστήμονες ανακάλυψαν ότι κάτοικοι ορεινών περιοχών της Σικελίας οι οποίοι ζούσαν τουλάχιστον μέχρι τα 100 τους, ακολουθούσαν διατροφή πλούσια σε φρούτα, [...]
Δείξε μου τον σκύλο σου, να σου πω ποιος είσαι. Αυτό είναι το αποτέλεσμα μις μελέτης βρετανών ψυχολόγων από το Πανεπιστήμιο Bath [...]
Το γάλα σόγιας δεν απευθύνεται μόνο σε άτομα που έχουν δυσανεξία στη λακτόζη ή σε χορτοφάγους. Σύμφωνα με νέα επιστημονικά ευρήματα αποτελεί [...]
Παραδοσιακά οι γυναίκες είναι οι «πρωταθλήτριες» στο προσδόκιμο ζωής και μάλιστα με αισθητή διαφορά από τους άνδρες. Τα πράγματα όμως φαίνονται να [...]
