HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Τα ωμέγα-3 λιπαρά μπορούν να βελτιώσουν και την προπόνησή σας
ΑΣΚΗΣΗ 06/07/2011

Το παντζάρι βοηθάει τις επιδόσεις των ποδηλατών

Νέα μελέτη δείχνει ότι ο χυμός παντζαριού βοηθάει τους ποδηλάτες να βελτιώσουν τον χρόνο τους κατά αρκετά δευτερόλεπτα, κάτι το οποίο μπορεί [...]

ΥΓΕΙΑ 06/07/2011

Τα παραπανίσια κιλά βλάπτουν την ποιότητα του σπέρματος

Προηγούμενες έρευνες είχαν δείξει ότι η παχυσαρκία στις γυναίκες αποτελεί αρνητικό παράγοντα στην προσπάθεια απόκτησης παιδιού. Μια νέα ευρωπαϊκή μελέτη όμως δείχνει [...]

ΥΓΕΙΑ 06/07/2011

Θρομβώσεις στους πνεύμονες λόγω καθιστικής ζωής

Οι γυναίκες που έχουν υιοθετήσει έναν καθιστικό τρόπο ζωής αντιμετωπίζουν διπλάσιο έως τριπλάσιο κίνδυνο να υποστούν πνευμονική εμβολή, εκτιμά τώρα νέα αμερικανική [...]

ΥΓΕΙΑ 06/07/2011

H κακή στοματική υγιεινή μειώνει τις πιθανότητες σύλληψης

Όπως ανέφεραν οι ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Δυτικής Αυστραλίας κατά τη διάρκεια του ετήσιου συνεδρίου της Ευρωπαϊκής Εταιρείας για την Ανθρώπινη [...]

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 05/07/2011

Τα παιδιά που αργούν να μιλήσουν, δεν υστερούν όταν μεγαλώνουν

Καθησυχαστική για τους γονείς είναι μια νέα αυστραλιανή επιστημονική έρευνα, που κατέληξε στο συμπέρασμα ότι όσα παιδιά αργούν να μιλήσουν, είναι απίθανο [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 05/07/2011

Γιατί τα πατατάκια προκαλούν εθισμό!

Δύσκολα μπορεί να αντισταθεί κανείς στον πειρασμό να φάει μόνο ένα πατατάκι και συχνά καταλήγει να καταναλώσει όλη τη σακούλα με τα [...]

ΥΓΕΙΑ 05/07/2011

Πως τα παιδιά θα είναι πιο ασφαλή στο αυτοκίνητο

Σε κίνδυνο εκθέτουν τα παιδιά τους οι γονείς κάθε φορά που τα μεταφέρουν με το αυτοκίνητο, είτε μέσα σε καλαθούνες ή πορτ [...]

ΥΓΕΙΑ 04/07/2011

E.Coli: Δέκα συμβουλές για να αποφύγετε τη μόλυνση

Καμπανάκι για εισαγωγή παρτίδας γεωργικών προϊόντων στη χώρα μας, για τα οποία υπάρχει η υποψία ότι φέρουν τον θανατηφόρο τύπο βακτηρίου E. [...]

ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ 04/07/2011

Tα περιστέρια θυμούνται τους κακούς ανθρώπους

Tα άγρια περιστέρια μπορούν να αναγνωρίζουν τους ανθρώπους ακόμα κι όταν αλλάζουν ρούχα, επιβεβαιώνει πείραμα σε πάρκο της Γαλλίας.  Τα πουλιά αναγνώριζαν [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 04/07/2011

Μια μέτρια μείωση αλατιού δεν φέρνει κάποια ορατή ωφέλεια

Η μέτρια μείωση στην ποσότητα αλατιού που καταναλώνει κάποιος, δεν μειώνει την πιθανότητα καρδιαγγειακού επεισοδίου ή πρόωρου θανάτου, σύμφωνα με μια νέα [...]

  • Τι λέει η επιστήμη για τις κετόνες και την υγεία
  • Η φρουκτόζη είναι παράγοντας μεταβολικών νοσημάτων

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Ποια είναι η διαφορά μεταξύ ζάχαρης και φυσικών ή τεχνητών γλυκαντικών;
  • Γιατί το έξτρα παρθένο ελαιόλαδο είναι πιο υγιεινό από άλλα μαγειρικά έλαια
  • Τρέξιμο μόλις 10 λεπτών ενισχύει την λειτουργία του εγκεφάλου
  • To αλκοόλ γερνάει τον εγκέφαλο -ακόμα και ένα ποτήρι κρασί την ημέρα
  • Η “καλή” χοληστερόλη αξίζει το όνομά της;
  • Σοκολάτα: Το μυστικό της γεύσης της βρίσκεται στα μικρόβια της ζύμωσης
  • Οι ξηροί καρποί ρίχνουν τη χοληστερίνη όσο οι στατίνες – και δεν έχουν παρενέργειες
  • Το ασβέστιο και τα γαλακτοκομικά βοηθούν στο αδυνάτισμα
  • Η σύσταση του σώματος παίζει ρόλο για την υγεία
  • Σαμ Φέλθαμ: Ο άνθρωπος που έτρωγε 5.800 θερμίδες την ημέρα για να δει τι θα συμβεί με το βάρος του
  • Έρευνα DNA αμφισβητεί ότι όλοι οι σύγχρονοι άνθρωποι προήλθαν από έναν και μόνο προγονικό πληθυσμό

  • Οι καυτερές πιπεριές μειώνουν τη χοληστερίνη
  • Γιατί μπορεί να σας παχαίνουν οι αμυλούχοι υδατάνθρακες
  • Παχύσαρκα πολλά κατοικίδια ζώα – ζυγίζουν 20-30% περισσότερο
  • Πόση πρωτεΐνη χρειαζόμαστε ανάλογα με την ηλικία;
  • Δίαιτα ανά ομάδα αίματος
  • Μειωμένα κατά 50% τα ωμέγα-3 λιπαρά στο σολομό ιχθυοκαλλιέργειας
  • Διαισθητική διατροφή, μια δίαιτα με νόημα
  • Προσοχή στη φρουκτόζη!
  • Η βασική αιτία μείωσης της τεστοστερόνης δεν είναι η ηλικία
  • Η απιστία των ανδρών και το φαινόμενο Κούλιτζ
  • Σημάδι κατωτερότητας το χαμόγελο
  • Σχετίζεται ο έρπης με τη νόσο Αλτσχάιμερ;
  • Το μάνγκο μειώνει τη συστολική αρτηριακή πίεση
  • Τρανς λιπαρά, κορεσμένα και ζάχαρη μειώνουν το προσδόκιμο ζωής
  • Δεν αυξάνει την πείνα η κατανάλωση των γευμάτων στο πρώτο μισό της ημέρας
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ