HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Γιατί οι αυστηρές δίαιτες είναι κακή ιδέα για μακροπρόθεσμη απώλεια βάρους
ΔΙΑΤΡΟΦΗ 10/03/2011

Οξειδωτικό στρες: Τρώτε φρούτα, λαχανικά και ξηρούς καρπούς

Η κατανάλωση φρούτων, λαχανικών και ξηρών καρπών καταπολεμά το οξειδωτικό στρες, το οποίο συνδέεται με διάφορες ασθένειες. Ο περιορισμός των θερμίδων που [...]

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 10/03/2011

Νευρωνικό κύκλωμα εξαφανίζει το φόβο και τις αναστολές

Η διέγερση ενός συγκεκριμένου νευρωνικού κυκλώματος, που βρίσκεται στην περιοχή του εγκεφάλου, η οποία θεωρείται έδρα του φόβου, φέρνει το ακριβώς αντίθετο [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 10/03/2011

Γευσιγνωσία: Η “σούπερ-όσφρηση” αποτέλεσμα εξάσκησης

Υπάρχουν ορισμένοι που έχουν  “μύτη” ικανή να ξεχωρίζει και να εκτιμά και τις παραμικρές διαφορές οσμών στα αρώματα ή τα κρασιά, όμως [...]

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 10/03/2011

Το ψεύτικο χαμόγελο επιδεινώνει την ψυχική διάθεση

Για πολλούς εργαζόμενους το προσποιητό χαμόγελο είναι μια τακτική ώστε να διατηρούνται ήρεμες οι σχέσεις με τους συναδέλφους. Ωστόσο, το να χαράσσει  [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 10/03/2011

Ένας στους 4 καρκίνους του παχέος εντέρου μπορεί να προληφθεί

Σύμφωνα με την Αμερικανική Εταιρεία Καρκίνου, ο ένας τουλάχιστον στους 4 καρκίνους του παχέος εντέρου μπορεί να προληφθεί με την αποφυγή του [...]

ΥΓΕΙΑ 09/03/2011

H ατμοσφαιρική ρύπανση μειώνει τη διάρκεια ζωής κατά 2 χρόνια

Όσοι κατοικούν στις περιοχές της Αθήνας με υψηλή ατμοσφαιρική ρύπανση, λόγω μεγάλης κυκλοφοριακής συμφόρησης, έχουν δύο χρόνια μικρότερο προσδόκιμο ζωής. Αυτό έδειξε [...]

ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ 09/03/2011

Άφαντη αποικία Αυτοκρατορικών πιγκουίνων στην Ανταρκτική

Δεν υπάρχει πια η μικρή αποικία Αυτοκρατορικών πιγκουίνων ανοιχτά της Δυτικής Ανταρκτικής Χερσονήσου, ανακοίνωσαν ερευνητές του Βρετανικού Ερευνητικού Κέντρου Ανταρκτικής (British Antarctic [...]

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 09/03/2011

Το facebook ανεβάζει την αυτοεκτίμηση

Mελέτη που έγινε από το Εργαστήριο Κοινωνικών Δικτύων του Πανεπιστημίου Cornel στις ΗΠΑ και δημοσιεύτηκε στην επιστημονική επιθεώρηση Cyberpsychology, Behavior and Social [...]

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 09/03/2011

Γάμος: Τα επτά χρόνια φαγούρας έγιναν …τρία

Στα τρία χρόνια γάμου, και όχι στα επτά, τα ζευγάρια αρχίζουν να χάνουν το πάθος, εμφανίζεται η βαρεμάρα και επικρατούν οι κρίσεις, [...]

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 09/03/2011

Το ξενύχτι μας κάνει ριψοκίνδυνους

Οι άνθρωποι που δεν κοιμούνται αρκετά, τείνουν να εμφανίζουν μια υπερβολική αισιοδοξία όταν παίρνουν αποφάσεις και είναι πιο επιρρεπείς σε δραστηριότητες που [...]

  • Ιατρικό παράδοξο: Μειώθηκε ο διαβήτης στις ΗΠΑ ενώ η παχυσαρκία αυξάνεται
  • Η διακοπή των φαρμάκων αδυνατίσματος οδηγεί σε γρήγορη επαναπρόσληψη του βάρους

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Το πράσινο τσάι βοηθάει στο αδυνάτισμα, όταν συνδυάζεται με άσκηση
  • Σοκολάτα: Το μυστικό της γεύσης της βρίσκεται στα μικρόβια της ζύμωσης
  • To αλκοόλ γερνάει τον εγκέφαλο -ακόμα και ένα ποτήρι κρασί την ημέρα
  • Μπορεί ο καφές να σας βοηθήσει στην απώλεια βάρους;
  • Επικίνδυνες οι δίαιτες γιο-γιο για τους καρδιακούς ασθενείς
  • Μέλι: To 75% των δειγμάτων περιέχουν νεονικοτινοειδή φυτοφάρμακα
  • Τα τρόφιμα χωρίς γλουτένη έχουν περισσότερο αρσενικό και υδράργυρο
  • Η “καλή” χοληστερόλη αξίζει το όνομά της;
  • Θα μπορούσε η παχυσαρκία να βοηθήσει τους ηλικιωμένους με διαβήτη τύπου 2;
  • Δεν είναι όλοι οι παχύσαρκοι μεταβολικά ασθενείς
  • Το γενετικό παράδοξο της αντίστασης στην ινσουλίνη

  • Η δίαιτα των δύο ημερών!
  • Και τα λάιτ αναψυκτικά αυξάνουν τον κίνδυνο για διαβήτη
  • Το μεταλλικό νερό αυξάνει τις καύσεις των θερμίδων
  • Ένα λεπτό έντονη άσκηση την ημέρα ελέγχει το “ζάχαρο”
  • Οι στατίνες ίσως μειώνουν τη θνησιμότητα από καρκίνο
  • Τα νεονικοτινοειδή εντομοκτόνα αφανίζουν τις μέλισσες
  • Τα γυαλιά ηλίου πρέπει να αλλάζουν κάθε δύο χρόνια
  • H βαριά χειρωνακτική εργασία σχετίζεται με μεγαλύτερο κίνδυνο θανάτου
  • Τοποφιλία: Τα μέρη που ζήσαμε μας προκαλούν συναισθηματική ευδαιμονία
  • Γιατί το φαγητό οδηγεί σε μεγαλύτερη αύξηση βάρους όταν υπάρχει στρες
  • Γιατί τα κορδόνια των αθλητικών παπουτσιών λύνονται μόνα τους
  • Ποιες χώρες έχουν τους πιο ψηλούς άνδρες και τις πιο ψηλές γυναίκες
  • Το καλύτερο ωράριο εργασίας για την υγεία είναι το 9-5
  • To κρασί κάνει καλό στην οστεοαρθρίτιδα αλλά η μπίρα κάνει κακό
  • Ως χειρότερους συντρόφους βλέπουν οι γυναίκες τους άνδρες με τατουάζ
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ