HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Γιατί το λίπος συσσωρεύεται στην κοιλιά όσο μεγαλώνουμε
ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 06/02/2011

Οι πλούσιοι είναι πιο αγενείς και υπερόπτες!

Οι πλούσιοι είναι πιο αγενείς και υπερόπτες, όταν μιλάνε με τους άλλους. Μια τσάντα που αποτελεί τελευταία λέξη της μόδας ή ένα [...]

ΥΓΕΙΑ 06/02/2011

Η ασπιρίνη όπλο εναντίον του καρκίνου

Η υπόθεση ότι η ασπιρίνη μειώνει τον κίνδυνο από καρκίνο άρχισε με μία μετα-ανάλυση 8 μελετών από ερευνητές στο Πανεπιστήμιο της Οξφόρδης [...]

ΥΓΕΙΑ 06/02/2011

Το ουρικό οξύ παράγοντας κινδύνου για την καρδιά

Το ουρικό οξύ (uric acid),  αν και παράγεται από τον οργανισµό, καθώς αποτελεί ένα φυσιολογικό προϊόν µεταβολισµού των κυττάρων, φαίνεται πως αποτελεί [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 05/02/2011

Ο καφές ηρεμεί τη γυναίκα και θολώνει τον άνδρα!

Μια μελέτη έδειξε ότι παρότι ο καφές βελτιώνει τις νοητικές επιδόσεις των γυναικών στις στρεσογόνες καταστάσεις, καταρρακώνει τις ανδρικές. Και αυτό, διότι [...]

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 05/02/2011

Η νευροβιολογία της συναισθηματικής νοημοσύνης

Τα πιο ευγενή μας αισθήματα -η συμπόνια, ο αλτρουισμός, ακόμη και ο έρωτας- εξαρτώνται από την νοητική μας ικανότητα της ενσυναίσθησης. Με [...]

ΥΓΕΙΑ 05/02/2011

Περισσότερο παχύσαρκα τα παιδιά, όταν οι μητέρες εργάζονται!

Όσο περισσότερο εργάζτονται οι μητέρες, τόσο αυξάνονται οι πιθανότητες τα παιδιά τους να είναι υπέρβαρα ή παχύσαρκα, σύμφωνα με μια αμερικανική έρευνα.  [...]

ΥΓΕΙΑ 05/02/2011

Tο 1/3 των καρκίνων μπορεί να αποφεύγεται κάθε χρόνο

Σχεδόν το ένα τρίτο όλων των καρκίνων στις ΗΠΑ, την Κίνα και τη Βρετανία μπορούν να αποφευχθούν κάθε χρόνο αν οι άνθρωποι [...]

ΥΓΕΙΑ 05/02/2011

Τα smartphones προκαλούν ρυτίδες, λέει Γάλλος πλαστικός χειρουργός

Οι γυναίκες που περνούν τα 40, αναζητούν συχνά-πυκνά στο πρόσωπό τους λεπτές γραμμές και ρυτίδες. Τώρα, όμως, και οι νεώτερες γυναίκες μπορεί [...]

ΥΓΕΙΑ 04/02/2011

Προληπτικές εξετάσεις για την καρδιά μετά τα 40

Μολονότι, όλοι γνωρίζουν την αρχαία ρήση «προλαμβάνειν ή θεραπεύειν», εντούτοις οι περισσότεροι θεωρούν λανθασμένα την πρόληψη ως έγκαιρη διάγνωση. Στην ηλικία των [...]

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 04/02/2011

Νευρογλωσσικός Προγραμματισμός (NLP)

Ο NLP (Νευρογλωσσικός Προγραμματισμός) γεννήθηκε την δεκαετία του 1970 στην Καλιφόρνια των ΗΠΑ όταν ο γλωσσολόγος Τζον Γκρίντερ και ο μαθηματικός Ρίτσαρντ [...]

  • «Διαρρέουσες» μυϊκές ίνες πυροδοτούν ανοσοαπόκριση στη μυϊκή δυστροφία
  • Γιατί η όρεξή μας μειώνεται το καλοκαίρι

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Η πικροδάφνη μπορεί να σας δηλητηριάσει
  • Γιατί η νηστεία οδηγεί σε μεγαλύτερη διάρκεια ζωής;
  • Πόσο συχνά οι άνθρωποι αφήνουν αέρια;
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Είναι το στοματικό διάλυμα κακό για την καρδιά;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Αυτοπείραμα σε μελέτη μακροζωίας – Η βιολογική ηλικία βρέθηκε 15 χρόνια νεότερη
  • Λίγο γάλα στο τσάι προλαμβάνει το κιτρίνισμα των δοντιών
  • Aντί να κόψετε τους υδατάνθρακες καταναλώστε αυτούς που έχουν φυτικές ίνες
  • Πώς επηρεάζει η δίαιτα το μικροβίωμα;
  • Κίνδυνος παχυσαρκίας για τα παιδιά που λαμβάνουν ευρέως φάσματος αντιβιοτικά
  • Μπορεί ή όχι η άσκηση να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος;
  • Αδυνάτισμα: Δεν χάνετε μόνο λίπος όταν κάνετε δίαιτα
  • Οι δραστικές δίαιτες δουλεύουν εναντίον σας
  • Στρες: Πώς η κορτιζόλη αυξάνει το βάρος
  • Η προπόνηση του εγκεφάλου: Γιατί η ρουτίνα είναι ο εχθρός της νόησης
  • Μελέτη Rancho Bernardo: Αυγά, χοληστερόλη και μεταβαλλόμενες κατευθυντήριες γραμμές
  • Πώς η καλοκαιρινή διατροφή μπορεί να σαμποτάρει το δέρμα σας

  • Συμπληρώματα BCAA ή ορός γάλακτος για χτίσιμο μυών;
  • Το σπανάκι βοηθάει στο αδυνάτισμα – κόβει την τάση για γλυκά
  • Τα οφέλη του “γυμνού” ύπνου
  • Η διαλειμματική προπόνηση κάνει τον εγκέφαλο πιο αποδοτικό στη γλυκόζη
  • Γιατί η σοκολάτα μπορεί να σας κάνει να νιώθετε υπέροχα ή λίγο άρρωστοι
  • Tο μπρόκολο μπορεί να ενισχύσει τα υγιή βακτήρια του εντέρου
  • Τα διαζύγια κορυφώνονται μετά τις διακοπές
  • Ανεπάρκεια βιταμίνης Β12, ένα κοινό πρόβλημα υγείας
  • Τα 7 λάθη που καταστρέφουν το πρώτο ραντεβού
  • Τα βιολογικά αυγά περιέχουν αυξημένη ποσότητα PFAS
  • Τα αναψυκτικά διαίτης επικίνδυνα για εγκεφαλικό και άνοια
  • Γιατί αιτία της παχυσαρκίας μπορεί να είναι η χαμηλή οστεοκαλσίνη
  • Υπέρταση: Τα 100 μυστικά της
  • Ποιες χώρες έχουν τους πιο ψηλούς άνδρες και τις πιο ψηλές γυναίκες
  • Γιατί τα ελβετικά τυριά έχουν τρύπες
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ