HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Τα τεχνητά γλυκαντικά γηράσκουν τον εγκέφαλο κατά 1,5 χρόνο
ΔΙΑΙΤΑ 30/11/2024

Είναι δύσκολο να αδυνατίσετε γιατί τα λιποκύτταρα διατηρούν τη “μνήμη” της παχυσαρκίας

Τα λιποκύτταρα (τα λιπώδη κύτταρα στα οποία το σώμα αποθηκεύει το λίπος) διατηρούν τη «μνήμη» της παχυσαρκίας, κάτι που μπορεί να εξηγήσει [...]

ΔΙΑΙΤΑ 28/11/2024

Η δίαιτα δεν λειτουργεί μακροπρόθεσμα

Αν κάνετε δίαιτα και χάσετε βάρος θα μπορέσετε να διατηρήσετε αυτή την απώλεια; Μάλλον όχι, σύμφωνα με μια μελέτη από ερευνητές του [...]

ΥΓΕΙΑ 28/11/2024

Πίνετε νερό: Βοηθάει σε μια ποικιλία καταστάσεων, από την παχυσαρκία έως τις ημικρανίες

Οι συστάσεις για τη δημόσια υγεία προτείνουν γενικά να πίνετε οκτώ φλιτζάνια νερό την ημέρα. Και πολλοί άνθρωποι απλώς υποθέτουν ότι είναι [...]

ΥΓΕΙΑ 28/11/2024

Είναι τα σπορέλαια επιβλαβή;

Της Raysa El Zein Lecturer, Life Sciences, University of Westminster, The Conversation. Ο Robert F. Kennedy Jr., ο εκλεκτός του Ντόναλντ Τραμπ [...]

ΥΓΕΙΑ 26/11/2024

Φάρμακο για τον θυρεοειδή (λεβοθυροξίνη) σχετίζεται με απώλεια οστικής μάζας

Το δεύτερο πιο συχνά συνταγογραφούμενο φάρμακο μεταξύ των ηλικιωμένων στις ΗΠΑ, μπορεί να σχετίζεται με απώλεια οστικής μάζας, σύμφωνα με μια μελέτη [...]

ΔΙΑΙΤΑ 26/11/2024

Υπερφαγία; Μπορεί να είναι θέμα του συναισθηματικού εγκεφάλου

Της Laurel Mellin, The Conversation. Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι η απώλεια βάρους έχει μεγαλύτερη προτεραιότητα από ποτέ. Για παράδειγμα, οι Αμερικανοί δεν [...]

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 25/11/2024

Το άγχος και η κατάθλιψη περιλαμβάνουν υπερκινητικότητα της αμυγδαλής

Ύστερα από ένα πάρτι, ο εγκέφαλός σας γεμίζει ξαφνικά με ενοχλητικές σκέψεις σχετικά με το τι σκέφτονταν οι άλλοι. «Νόμιζαν ότι μίλησα [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 25/11/2024

Ο καφές μπορεί να επηρεάσει τη σύνθεση του εντερικού μικροβιώματος

Μια μεγάλη διεθνής ομάδα ερευνητών βρήκε ότι οι άνθρωποι που πίνουν καφέ τακτικά έχουν πολύ περισσότερα από έναν τύπο βακτηρίων του εντέρου [...]

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 25/11/2024

Ο εγκέφαλος ευνοεί τις απλές εξηγήσεις

Η προτίμηση των ανθρώπων για απλές εξηγήσεις οποιασδήποτε κατάστασης συνδέεται με την επιθυμία τους να εκτελούν εργασίες αποτελεσματικά, σύμφωνα με μια νέα [...]

ΥΓΕΙΑ 25/11/2024

Η ορθοστασία στη δουλειά μπορεί να είναι επιζήμια για την αρτηριακή πίεση

Μια φινλανδική μελέτη διαπίστωσε ότι η παρατεταμένη ορθοστασία στη δουλειά είχε αρνητικό αντίκτυπο στην 24ωρη αρτηριακή πίεση των συμμετεχόντων στην έρευνα. Αντίθετα, [...]

  • Τεχνητά γλυκαντικά: Τι αποκαλύπτει μελέτη 720.000 ενηλίκων για τον κίνδυνο διαβήτη
  • Η βιομηχανική χρηματοδότηση στρεβλώνει την έρευνα για τα τεχνητά γλυκαντικά

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Γιατί η νηστεία οδηγεί σε μεγαλύτερη διάρκεια ζωής;
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Αυτοπείραμα σε μελέτη μακροζωίας – Η βιολογική ηλικία βρέθηκε 15 χρόνια νεότερη
  • Η πικροδάφνη μπορεί να σας δηλητηριάσει
  • Πόσο συχνά οι άνθρωποι αφήνουν αέρια;
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Είναι το στοματικό διάλυμα κακό για την καρδιά;
  • Πώς το αλάτι αυξάνει την αρτηριακή πίεση στα ευαίσθητα άτομα
  • Στρες: Πώς η κορτιζόλη αυξάνει το βάρος
  • Το ξύδι μπορεί να βοηθήσει στο αδυνάτισμα
  • Ένα αβοκάντο την εβδομάδα συνδέεται με μείωση του κινδύνου καρδιαγγειακής νόσου
  • Γιατί το έξτρα παρθένο ελαιόλαδο είναι πιο υγιεινό από άλλα μαγειρικά έλαια
  • To αλκοόλ γερνάει τον εγκέφαλο -ακόμα και ένα ποτήρι κρασί την ημέρα
  • Πρόληψη διαβήτη: Γιατί το γρήγορο περπάτημα είναι καλύτερο από το τζόγκινγκ
  • Οι δραστικές δίαιτες δουλεύουν εναντίον σας
  • Μικροβίωμα: H μεταμόσχευση κοπράνων για την αντιμετώπιση της αϋπνίας
  • Διμεθοάτη στα μούρα – Τι πρέπει να γνωρίζετε
  • Φυτικά δηλητήρια: Από την παραδοσιακή γνώση στην επιστημονική διαχείριση

  • Η ζάχαρη, και όχι το λίπος, φταίει για το διαβήτη
  • Θέλετε να χτίσετε μυς; Εκτός από τις πρωτεΐνες και υδατάνθρακες μπορεί να είναι σημαντικοί
  • Μαλακή ή σκληρή οδοντόβουρτσα;
  • Το αλάτι εμπλέκεται στα αυτοάνοσα νοσήματα
  • Διαισθητική διατροφή, μια δίαιτα με νόημα
  • Τι μπορούν να μας διδάξουν τα ζώα για το άγχος
  • Τα διαζύγια κορυφώνονται μετά τις διακοπές
  • Οι στατίνες ίσως μειώνουν τη θνησιμότητα από καρκίνο
  • Μπορεί το εμβόλιο κατά του έρπητα ζωστήρα να μειώσει τον κίνδυνο άνοιας;
  • Βασική αιτία του πονοκεφάλου το άγχος
  • Η απιστία των ανδρών και το φαινόμενο Κούλιτζ
  • 14 μέρες φυσικής αδράνειας αρκούν για να μειωθεί η μυϊκή μάζα
  • Αναξιόπιστος ο Δείκτης Μάζας Σώματος
  • Καυτές πιπεριές προκάλεσαν ρήξη οισοφάγου σε 47άχρονο άνδρα
  • Πως τα τεχνητά γλυκαντικά οδηγούν σε παραπανίσιες θερμίδες
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ