HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Πώς η άσκηση βοηθά στην απώλεια βάρους
ΥΓΕΙΑ 06/09/2022

Ακόμα και μέτρια ποσότητα αλκοόλ κάνει ζημιά στον εγκέφαλο

Του Tony Rao, The Conversation. Είναι γνωστό ότι η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να έχει σοβαρό αντίκτυπο στην υγεία σας, συμπεριλαμβανομένης της [...]

ΥΓΕΙΑ 02/09/2022

Τα στεντ στεφανιαίας αρτηρίας δεν έχουν όφελος στην καρδιακή ανεπάρκεια

Tου Matthew Ryan, King’s College London. Κάθε χρόνο, 60.000 άνθρωποι στο Ηνωμένο Βασίλειο διαγιγνώσκονται με καρδιακή ανεπάρκεια και πολλοί αντιμετωπίζονται με στεντ [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 30/08/2022

Παλαιολιθική διατροφή: Κατά πόσο μπορούμε να ανεχτούμε τις νέες τροφές;

Του Tim Spector, καθηγητή Γενετικής Επιδημιολογίας στο King’s College London, The Conversation. Οι ανακατασκευές της ανθρώπινης εξέλιξης είναι επιρρεπείς σε απλά και [...]

ΔΙΑΙΤΑ 30/08/2022

Τα βακτήρια του εντέρου επηρεάζουν το σωματικό βάρος

Της Ana Valdes, Associate Professor and Reader, University of Nottingham (Πηγή: The Conversation). Η αύξηση βάρους συμβαίνει όταν καταναλώνουμε περισσότερη τροφή από [...]

ΔΙΑΙΤΑ 30/08/2022

Διαβήτης τύπου 2: H διαλειμματική νηστεία βοηθάει στην παραγωγή ινσουλίνης

Του Nick Lesica, The Conversation. Η διαλείπουσα νηστεία είναι τα τελευταία χρόνια στη μόδα. Αλλά μην ξεγελιέστε: είναι πολύ περισσότερα από μόδα. [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 29/08/2022

Ύφεση του διαβήτη τύπου 2 με δίαιτα χαμηλών υδατανθράκων αλλά μόνο εάν χαθεί βάρος

Της Nicola Guess, The Conversation. Το αν ο περιορισμός της πρόσληψης υδατανθράκων είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος για τη διαχείριση του διαβήτη τύπου [...]

ΥΓΕΙΑ 28/08/2022

Το αλάτι κάνει κακό στην υγεία – Το γιατί είναι υπό έρευνα

Των Alta Schutte και Michél Strauss, Τhe Conversation. Έρευνες έχουν δείξει ότι η υπερβολική πρόσληψη αλατιού είναι επιβλαβής για την υγεία. Μπορεί να [...]

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 27/08/2022

Τα άτομα που μοιάζουν στο πρόσωπο πιθανότατα έχουν παρόμοιο DNA

Συχνά βγάζουμε συμπέρασμα για έναν άνθρωπο κοιτώντας τη φάτσα του. Είναι σαν να πιστεύουμε ότι από το πρόσωπό του μπορούμε να διαβάσουμε [...]

ΔΗΜΟΦΙΛΗ 300Χ160 25/08/2022

Η “καλή” χοληστερόλη αξίζει το όνομά της;

Του Toy James Brown, Senior Lecturer in Biology and Biomedical Science, Aston University. Πηγή: The Converastion. Τα άτομα με εξαιρετικά υψηλά επίπεδα [...]

ΔΙΑΙΤΑ 24/08/2022

Δύο εκπληκτικές αιτίες της παχυσαρκίας: Πολύ αλάτι και λίγο νερό

Του Richard Johnson, Professor of Medicine, University of Colorado Anschutz Medical Campus, The Conversation. Οι επιστημονικές μελέτες και η κάλυψη των μέσων [...]

  • Η άσκηση με αντιστάσεις μπορεί να βελτιώσει την υγεία των νεύρων
  • Η δίαιτα βίγκαν μπορεί να ενισχύει τους οστεοκλάστες

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Wegovy: Γιατί οι μισοί άνθρωποι σταματούν το φάρμακο μέσα σε ένα χρόνο;
  • Γιατί το πλούσιο πρωινό βοηθάει στο αδυνάτισμα
  • Το καλό μάσημα της τροφής μειώνει την όρεξη και τις θερμίδες
  • Η ζάχαρη ενισχύει την επιθυμία για λίπος;
  • Οι δραστικές δίαιτες δουλεύουν εναντίον σας
  • Ποια είναι η διαφορά μεταξύ ζάχαρης και φυσικών ή τεχνητών γλυκαντικών;
  • Τα κόκκινα σμέουρα βελτιώνουν τη λειτουργία των αγγείων
  • Γιατί ο υδράργυρος προκαλεί προβλήματα στους μυς
  • Καρκίνος μαστού. Η διάγνωση στο στάδιο 0 σώζει ζωές
  • Καρκίνος του μαστού: Γιατί είναι δύσκολο να αντιμετωπιστεί
  • Το παράδοξο της παχυσαρκίας: Είναι o ΔΜΣ κατάλληλος ως μέτρο της υγείας;

  • Σας παχαίνουν τα βακτήρια του εντέρου; Δοκιμάστε προβιοτικά
  • Μαλακή ή σκληρή οδοντόβουρτσα;
  • Άνδρας με κρεατοφαγική δίαιτα ανέπτυξε κίτρινα οζίδια στο δέρμα του
  • Ενα μήλο την ημέρα ρίχνει τη χοληστερίνη έως 40%
  • Συμπληρώματα διατροφής: 10 δημοφιλή βότανα
  • Κάθε επιπλέον κιλό αλλάζει τα αποτελέσματα στις εξετάσεις αίματος
  • Γιατί το τυρί συνδυάζεται με το κρασί
  • Η δυσθρεψία είναι το πρόβλημα των ηλικιωμένων
  • Κίνδυνος δηλητηρίασης από τα κουκούτσια (ψίχα) βερίκοκου
  • Γιατί το πολύ νάτριο μπορεί να σχετίζεται με αυτοάνοσα νοσήματα
  • Το περπάτημα μετά τα γεύματα ρίχνει τo σάκχαρο του αίματος
  • Οι πατάτες αυξάνουν τον κίνδυνο για διαβήτη τύπου 2
  • Τα πολλά τατουάζ δυναμώνουν το ανοσοποιητικό σύστημα
  • Η άσκηση καίει το λίπος του μυελού των οστών και δυναμώνει τα οστά
  • Η αξονική τομογραφία αυξάνει τις πιθανότητες καρκίνου
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ