HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Διατροφικά συμπληρώματα: Ποια μπορεί να χρειάζεστε περισσότερο;
ΑΣΚΗΣΗ 13/09/2010

Τα «βαράκια» κάνουν καλό στα αρθριτικά

Η τακτική γυμναστική με «βαράκια» βοηθά στην αντιμετώπιση της ρευματοειδούς αρθρίτιδας, σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική έρευνα, που διαπίστωσε ότι όσοι [...]

ΥΓΕΙΑ 13/09/2010

Βρέθηκαν 95 γονίδια που επηρεάζουν την χοληστερίνη

Για πρώτη φορά οι επιστήμονες έκαναν σημαντική πρόοδο στο να κατανοήσουν για ποιο λόγο μερικοί άνθρωποι γεννιούνται με ισχυρή προδιάθεση για καρδιοπάθεια, [...]

ΥΓΕΙΑ 13/09/2010

Ο θηλασμός προστατεύει τη μητέρα από τον διαβήτη

Μητέρες που δεν θηλάζουν τα νεογνά τους για διάστημα τουλάχιστον ενός μηνός έχουν περισσότερες πιθανότητες να εμφανίσουν διαβήτη τύπου 2 κάποια στιγμή [...]

ΥΓΕΙΑ 13/09/2010

Καινοτομική αφαίρεση όγκων στους πνεύμονες με λέιζερ

Μια καινοτομική συσκευή λέιζερ που καταστρέφει τελείως καρκινικούς όγκους στους πνεύμονες, μεγάλους όσο σχεδόν ένα γραμματόσημο, «σημαδεύοντάς» τους με ακτίνες φωτός που [...]

ΥΓΕΙΑ 13/09/2010

Αυξάνεται η ανθεκτικότητα των μικροβίων στα αντιβιοτικά

Η “ξηρασία” στην έρευνα και την ανάπτυξη νέων αντιβιοτικών για την αντιμετώπιση ανθεκτικών μικροβίων μπορεί να οδηγήσει σε μια κατάσταση όπως αυτή [...]

ΑΣΚΗΣΗ, ΓΗΡΑΝΣΗ 13/09/2010

Το περπάτημα προλαμβάνει τη γήρανση

Το περπάτημα μπορεί να ενισχύσει τη συνεκτικότητα μέσα στα εγκεφαλικά κυκλώματα, που τείνουν να μειώνονται όσο μεγαλώνει ο άνθρωπος. “Τα στοιχεία συνεκτικότητας [...]

ΥΓΕΙΑ 13/09/2010

Ελπίδες για πρόληψη της μυωπίας με σταγόνες ή χάπια!

Δύο γονίδια που προκαλούν μυωπία, ανακαλύφθηκαν για πρώτη φορά από δύο ανεξάρτητες επιστημονικές ομάδες, ανοίγοντας το δρόμο για τη δημιουργία φαρμάκων, τα [...]

ΥΓΕΙΑ 13/09/2010

Η οικονομική κρίση απειλεί να αυξήσει τα περιστατικά καρκίνου

Η οικονομική κρίση αποτελεί κίνδυνο για την εμφάνιση περιστατικών καρκίνου στην Ευρώπη, καθώς πολλοί άνθρωποι αναγκάζονται να αλλάξουν το στιλ ζωής τους, [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 13/09/2010

Eλαιόλαδο αντί για ζωικό λίπος (του Αθ. Μανώλη*)

H Kρητική διατροφή είναι γνωστή στην παγκόσμια ιατρική κοινότητα ήδη από τη δεκαετία του ‘60 για τις ευεργετικές της ιδιότητες στην υγεία [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 12/09/2010

Φρούτα-λαχανικά: To κλειδί για την καταπολέμηση άνοιας, διαβήτη, κατάθλιψης

Η καταπολέμηση του διαβήτη και της κατάθλιψης από τη μια και η αύξηση του μορφωτικού επιπέδου και της κατανάλωσης φρούτων-λαχανικών από την [...]

  • Η παχυσαρκία ως δύναμη, κύρος, ευημερία και ομορφιά
  • H μείωση των ωρών εργασίας κατά 1% ετησίως συνδέεται με μείωση του ποσοστού παχυσαρκίας κατά 0,16%

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Γιατί η νηστεία οδηγεί σε μεγαλύτερη διάρκεια ζωής;
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Σαμ Φέλθαμ: Ο άνθρωπος που έτρωγε 5.800 θερμίδες την ημέρα για να δει τι θα συμβεί στο βάρος του
  • Η πικροδάφνη μπορεί να σας δηλητηριάσει
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Πόσο συχνά οι άνθρωποι αφήνουν αέρια;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Είναι το στοματικό διάλυμα κακό για την καρδιά;
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί σφυγμοί ανά ηλικία
  • Τα οφέλη των στατινών μπορεί να έχουν υπερεκτιμηθεί
  • Ποια πλαστικά μπουκάλια νερού έχουν τα λιγότερα μικρόβια
  • Μπορεί ο καφές να σας βοηθήσει στην απώλεια βάρους;
  • Πρόληψη διαβήτη: Γιατί το γρήγορο περπάτημα είναι καλύτερο από το τζόγκινγκ
  • Τα τρόφιμα χωρίς γλουτένη έχουν περισσότερο αρσενικό και υδράργυρο
  • Το ξύδι μπορεί να βοηθήσει στο αδυνάτισμα
  • Βάλε το αβοκάντο στη σαλάτα σου – Τα 5 εντυπωσιακά οφέλη
  • Τι είναι το λιποίδημα
  • Η μεταβολική προσαρμογή στην απώλεια βάρους μπορεί να υπερεκτιμάται
  • Ο Δείκτης Μάζας Σώματος έχει σοβαρά μειονεκτήματα

  • Τα μικρόβια κρύβονται στην κουζίνα!
  • Οι πολλές μπύρες μπορεί να προκαλέσουν καρδιακή αρρυθμία
  • Θέλετε να χτίσετε μυς; Εκτός από τις πρωτεΐνες και υδατάνθρακες μπορεί να είναι σημαντικοί
  • Πόσες θερμίδες και αλάτι έχει το ποπ κορν του εμπορίου
  • Τα γυαλιά ηλίου πρέπει να αλλάζουν κάθε δύο χρόνια
  • Μελέτη αθωώνει το βούτυρο – Δεν κάνει κακό (ούτε καλό) στην υγεία
  • Έχετε πονοκέφαλο; Πιείτε περισσότερο νερό
  • Μειωμένα κατά 50% τα ωμέγα-3 λιπαρά στο σολομό ιχθυοκαλλιέργειας
  • Εποχιακή τριχόπτωση: Γιατί τα μαλλιά πέφτουν το φθινόπωρο
  • Όσο περισσότερο περπατάτε, τόσο χαμηλότερος ο κίνδυνος πρόωρου θανάτου
  • Σημάδι κατωτερότητας το χαμόγελο
  • Γιατί τα ελβετικά τυριά έχουν τρύπες
  • Η άσκηση κάνει πιο αποτελεσματικό το ανοσοποιητικό σύστημα
  • Πως το αλκοόλ επηρεάζει τον εγκέφαλο
  • Προτιμήστε σνακ με πρωτεΐνες το απόγευμα – μειώνει τη πρόσληψη θερμίδων το βράδυ
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ