HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Πώς οι στατίνες προκαλούν μυαλγία
ΔΗΜΟΦΙΛΗ 3, ΥΓΕΙΑ 22/04/2015

Ροδιόλα: Ένα φυτό που βοηθάει στη θεραπεία της κατάθλιψης

Το φυτό ροδιόλα (Rhodiola rosea) είναι ένα βότανο που χρησιμοποιείται ως φάρμακο για πολλά από κατοίκους στη Ρωσία, στην Ανατολική Ευρώπη, τις [...]

ΥΓΕΙΑ 22/04/2015

Το φαγητό αργά τη νύχτα ίσως αυξάνει τον κίνδυνο για καρκίνο του μαστού

Η κατανάλωση φαγητού αργά το βράδυ ή το να τρώει κανείς σνακς στη διάρκεια της νύχτας αυξάνει τον κίνδυνο όχι μόνο για [...]

ΠΑΙΔΙ 21/04/2015

Πόση ώρα μαθηματικά, φυσική και χημεία πρέπει να διαβάζουν στο σπίτι οι μαθητές;

Πόσες ώρες πρέπει να αφιερώνουν στα μαθηματικά, τη φυσική και τη χημεία οι μαθητές του Γυμνασίου στο σπίτι τους; Σύμφωνα με μια [...]

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 21/04/2015

Το διαζύγιο αυξάνει σημαντικά τον κίνδυνο για έμφραγμα στις γυναίκες

O χωρισμός ενός ζευγαριού και το διαζύγιο είναι από μόνα τους δύσκολα θέματα αλλά οι επιστήμονες βρήκαν τώρα ότι έχει και δυσμενείς [...]

ΔΙΑΙΤΑ 20/04/2015

Η δίαιτα της σεροτονίνης: Τρυπτοφάνη, υδατάνθρακες και αδυνάτισμα

Τα τελευταία χρόνια η κατανάλωση υδατανθράκων έχει αποκτήσει κακή φήμη, τουλάχιστον όσον αφορά την απώλεια βάρους. Όχι αδικαιολόγητα. Πολλοί λένε ότι υδατάνθρακες [...]

ΔΙΑΙΤΑ 20/04/2015

Η ανέμελη δίαιτα: Απέφυγε 7 καταστάσεις που οδηγούν σε υπερφαγία

Η στέρηση των απολαύσεων, και μια από αυτές είναι το φαγητό, δεν κάνει καλό στην ψυχολογία μας. Ο εξτρεμισμός στη δίαιτα σκοτώνει [...]

ΔΗΜΟΦΙΛΗ 300Χ160 20/04/2015

Το ασβέστιο και τα γαλακτοκομικά βοηθούν στο αδυνάτισμα

Στη δεκαετία του 1980, όταν οι επιστήμονες ερευνούσαν τη σχέση του ασβεστίου με την αρτηριακή πίεση, διαπίστωσαν για πρώτη φορά ότι τα [...]

ΓΥΝΑΙΚΑ 20/04/2015

Αντισυλληπτικά χάπια: Εντοπίστηκε νέα παρενέργεια – αλλάζουν τον εγκέφαλο

Είναι γνωστό ότι τα αντισυλληπτικά χάπια προστατεύουν από την εγκυμοσύνη αλλά έχουν ορισμένες παρενέργειες. Οι πιο συχνά αναφερόμενες παρενέργειες είναι οι εναλλαγές [...]

ΥΓΕΙΑ 20/04/2015

Υπάρχουν έξι τύποι παχυσαρκίας – χρειάζονται διαφορετική αντιμετώπιση ο καθένας

Βρετανοί ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Σέφιλντ λένε ότι η παχυσαρκία δεν είναι ενιαία ασθένεια, αλλά έχει 6 διαφορετικούς τύπους, και κάθε [...]

ΥΓΕΙΑ 19/04/2015

Η γεύση του κρασιού επηρεάζεται από το ποτήρι και τη θερμοκρασία

Οι γευσιγνώστες το ήξεραν και η επιστήμη το απέδειξε: το σχήμα του ποτηριού και η θερμοκρασία επηρεάζουν τη γεύση ενός κρασιού. Ιάπωνες [...]

  • Κετόνες: Ισχυροί μεταβολίτες που καθαρίζουν τις κατεστραμμένες πρωτεΐνες
  • Επιληψία: Θεραπεία με κετογονική δίαιτα

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Στρες: Πώς η κορτιζόλη αυξάνει το βάρος
  • Αδυνάτισμα: Δεν χάνετε μόνο λίπος όταν κάνετε δίαιτα
  • Τα οφέλη των στατινών μπορεί να έχουν υπερεκτιμηθεί
  • HIIT: 15 λεπτά έντονης προπόνησης μπορούν να βελτιώσουν την υγεία της καρδιάς
  • Το πράσινο τσάι βοηθάει στο αδυνάτισμα, όταν συνδυάζεται με άσκηση
  • Ποια πλαστικά μπουκάλια νερού έχουν τα λιγότερα μικρόβια
  • Δίαιτα: Tα σακχαρούχα ποτά εξανεμίζουν το όφελος των γευμάτων πρωτεΐνης
  • Η καψαϊκίνη μπορεί να αδυνατίζει μειώνοντας την φλεγμονή
  • Είναι η γήρανση μια πράξη γενετικού σαμποτάζ;
  • Αστιγματισμός: Μπορεί να εμφανισθεί καθώς μεγαλώνουμε;
  • Μικρόβιο του εντέρου μπορεί να επιδεινώσει την παχυσαρκία

  • Η βιταμίνη Κ προστατεύει από τον διαβήτη τύπου 2
  • Ποιο είναι το ανώτατο όριο για το αρσενικό στους χυμούς μήλων;
  • Ποιες τροφές ανεβάζουν την αρτηριακή πίεση και ποιες τη ρίχνουν
  • Υδράργυρος: H αρνητική πλευρά των ψαριών
  • Το πόσιμο υαλουρονικό οξύ πέρα από τη μόδα: Οφέλη και παρενέργειες
  • Ο γυμνός ύπνος αυξάνει τη γονιμότητα στους άνδρες
  • Πως να κόψετε φέτες το αβοκάντο χωρίς να τραυματιστείτε
  • Η σαμπάνια μας μεθά πιο γρήγορα
  • Τι δείχνουν τα νύχια για την υγεία μας
  • Το λίπος της κοιλιάς είναι πιο επικίνδυνο για τους αδύνατους
  • Οι επιπτώσεις του άγχους στο σώμα
  • Τρανς λιπαρά, κορεσμένα και ζάχαρη μειώνουν το προσδόκιμο ζωής
  • Κίνδυνος – θάνατος για τον άνδρα η πρόωρη πατρότητα
  • Το τζόκινγκ βελτιώνει την ποιότητα του σπέρματος
  • To φως, όταν κοιμόμαστε, διαταράσσει το βιολογικό ρολόι
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ